Kuro o to to akurat nie muszę walczyć Maduś nowy blog będzie jak porobię foty sylwetki nowe -------------------------------------------------------------------- To lecim... Poszedłem na trening z powerem jak rzadko kiedy (dobry dzień) No i progresik o 5 kg w MC w pierwszych 2 seriach w 3 jako ze ostatnio zrobiłem 5 powtórzeń to nie dodawałem [...]
uff wróciłem wczoraj koło południa ale nie pisałem nic tu bo nie miłem natchnienia i poszedłem napić się piwka ******le to 4 dni chlania nonstop bez przerw ale to górskie pwoietrze chyba powoduje zesię nie można pożądnie na***ać i to mi się podoba impreza od rana do rana i zeru zmuły czy leżenia gdzieś pijanym Dziś na trening nie mam sił ani [...]
Wyłączyłem po 20 minutach i poszedłem spać Wenger jedno mówi na konferencjach, a drugie robi. Ta drużyna nie miała wiary w siebie od kilku spotkań. Bilans ostatnich 7 spotkań: 1 zwycęstwo, 5 remisów i 1 przegrana.
Poszedlem na silke zamiast mecz ogladac , w sumie bylem pewien ze wygraja a tu niespodzianka :) hehe W sumie norma, jako kibic Arsenalu juz sie przyzwyczailem do tego :)
Mam pytanko do expertów; no więc nigdy nie trenowałem, słaby ogólnie fizycznie (np zero wyczynów na WFie) Teraz skończyłem szkołę, poszedłem do pracy też mało fizyczna (listonosz). I mam ochotę poprawić to co ze sobą zrobiłem nie jestem jakiś gruby czy coś lecz mam fałdy tłuszczu i no słabiutki jak już wspomniałem. Mam 170 cm i waże 75 kg a no i [...]
ja miałem iść na awf ale poszedłem na jakąś prywatną uczelnie i teraz żałuje, chociaż jeszcze nawet nie zacząłem trzeba było ojca słuchać Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-10-03 10:53:17
[...] więc skorzystałem z okazji i ogarnąłem w końcu format kompa i w końcu śmiga jak na leży. Po południu trening, wieczorem seriale, jako że kompa brakowało to i wcześniej spać poszedłem. %-) Trening: Klata. Miał być triceps dodatkowo, ale zrobię w sobotę z barkami, wczoraj nie dałbym już rady. Trening około 30 minut, na pełnej intensywności, [...]
Poszedłem do Carrefoura po jajka w promocji 1 + drugi za grosz ( także promo na łososia wędzonego 200g za 9zł, także ok), niestety przy kasie trafiłem na głuchoniemą i nie dało się jej wytłumaczyć, że biorę na innego klienta, stąd łup tylko 60 jajek(Ela przy innej kasie) i 600g łososia. Szkoda. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-10-23 [...]
Na początku może być kocenie, później masz wolną rękę, rób co chcesz, tylko nie zabijaj ;-D Było trzeba iść. Mi drugi bark się dziś posypał. Wystarczy, że podniosę rękę troszkę i strzela jak żołnierz z karabinu. Też żałuję, że nie poszedłem. Może decę by mi przepisał }:-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kupowane we wrześniu, jak poszedłem na siłownię 1 raz i ktoś tam mi powiedział "kup bca bo cośtam cośtam cośtam cośtam". Teraz już wiem co i jak, więc nie popełnię 2 raz tego samego błędu :P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Miałem to samo całe życie nie robiłem nic nagle poszedłem na siłkę i chciałem dorównać chociaż trochę ćwiczącym kolegom. Potem przez tydzień nie mogłem rąk na max wyprostować. Po drugim razie już tak nie było po prostu organizm się przyzwyczaił i mogłem już normalnie ćwiczyć.
ja żałuje, że nie poszedłem do szkoły gastronomicznej, jeździli tam na 2tygodniowe wycieczki np. nad Bałtyk + za granicę to brat mojego kumpla tam chodził mówił, że niezłe rzeczy się tam działy + śmianie jak gotowali wgl lajtowo a to bardzo przydatny zawód i można prace mieć i to całkiem dobrą.. albo za 4kę z angielskiego zawodowego kto miał to na [...]
dzisiaj nie chce/nie mogę zachlać bo mam o 10.30 trening, to bym nie ogarnał na kacu. Raz poszedłem po chlaniu na trening i dziękuje bardzo :D nigdy więcej
Ja raz poszedłem na jakieś lokalne zawody u mnie w Kielcach. Tam się wszyscy ze sobą znają, więc traktowali mnie jak obcego itp. musiałem nawet karnet kupić, żeby wjechać jako zawodnik na górkę (wpisowe 50zł). Wjechałem, zjechałem i 1 miejsce miałem. Nagrody oczywiście nie dostałem bo nie byłem z ich grona %-) A pisało na plakacie, że kask lub [...]
No i tu jest różnica - Ty Badr czytasz opracowanie naukowe, a ja przy nachwycie czuję lekko tricepsy, a przy podchwycie bicepsy niezależnie od starań. Tylko ja poszedłem na siłownię, podciągnąłem się kilkaset razy i zastanowiłem się co pracuje, zamiast czytać wypiski teoretyków z teoretycznych badań nad teoretycznymi obiektami w teoretycznych [...]