poszedłem

Te worki po 25 kg to dla mnie tylko niemal "relax". Dźwigałem o wiele większe ciężary. Na moje pytanie, czy mogę coś robić opowiedział, że mogę "normalnie" wykonywać swoje dotychczasowe prace a jak mi coś "wyjdzie" to po prostu wcisnąć. Sęk w tym, że mi nic nie wychodzi tylko to stopniowo rosło i w końcu poszedłem z tym do lekarza.

[...] treningu. Jutro mam być na budowie i muszę być sprawny fizycznie. Szkoda, że wcześniej się nie poprosiłem o poradę. Po napisaniu swojego postu, że wracam do ćwiczeń, od razu poszedłem do siłowni. Ciężary zmniejszyłem o około 20%. Gdybym wiedział jaki będzie efekt to zmniejszyłbym je co najmniej o połowę. Zmieniony przez - Zyberek w dniu [...]

No ja też poszedłem spać +\- o 24 bo spoko film podchodzący pod horror był i odczułem tego skutki dziś rano. Ale do szkoły trzeba. Jak to moja babcia mówi. Trzeba się cieszyć z tego, że się chłonie więdzę Moja babcia mówiła, że tęskniła w wakacje za szkołą zawsze :D

Wlasnie poszla sie odlac w krzaki to poszedlem popatrzec Shoo widze ze masz pecha niestety takie sa realia nasze

Dzisiaj po treningu limo pod okiemi lekko nos rozwalony. Jestem z Siebie bardzo nie zadowolony. Nie potrzebnie poszedłem na wymiane i to źle się skończyłoale potem obudziłem się i puktnowanie,uniki rotacja i jakoś było. Dzisiaj na sali jedno KO i dużo nosów bo rozwalanych. Ale to jest kurde trening porządny

łooo jakby nie to ze wczoraj o 3 poszedlem spac a wstalem o 8 do szkoły to pewnie bym ogladal ale nie wiem czy wytrwam bo juz sie zataczam powoli

[...] 82,5x5x5x5x5x5 Wiosło 75x5x5x5x5x5 OHP 50x5x5x5x5x5 Bic 30,5x8x8x8 Tric 59x8x8x8 Zaległa wpiska z czwartku, miałem iść przez weekend, jednak brak chęci przesądził o tym, że poszedłem dopiero dziś, ciężar w ławce w końcu zwiększony, w ohp udało się zrobić pełne 5x5 tym ciężarem, martwi mnie trochę wiosłowanie, całkowicie go ostatnimi czasy nie [...]

Ja mimo 10 tabletek Asparginu dziennie i 6 potasu przyjmowanych juz od jakichs 5 miechow po zazyciu dwoch tabletek clena Balkana i treningu klaty mialem takie skurcze ze myslalem ze nie ogarne. Clena wzielem na "probe" i poszedlem na silke wieczorem ciezko bylo sie umyc takie skurcze lapaly w kaltke, za tydzien zaczynam cykl clen z winem i az sie [...]

pokazówka jak ćwiczą w Polsce %-) dla gościa z francji otwiera sklep i robi trochę reklamy :-)) dostałem zaproszenie bo sami znajomi wiec poszedłem a że profesjonalna fotografka i te sprawy także mam chyba ze 100 fot ale muszę na nie poczekać jeszcze narazie mam tylko to nie wiem jak reszta

Dziś poszedłem na wieś na siłkę i wbija gość 15 lat, 3 gimnazjum Widziałem go w lipcu, miał ze 32 w kielni A dziś 40 i hoy

uwierz mi w sredniej sa latwe rzeczy %-) dowiedzialem sie jak poszedlem na studia %-)

wiesz bo z tego co widze nie widzisz roznicy miedzy tymi studiami ;-) Owszem jak idzie sie na kierunek : zarzadzanie, administracja pedagogika noto masz racje szkoda na to isc. A duzo osob idzie na to bo to sa wrecz banalne kerunki i kazdy je skonczy. U mnie natomiast jest roznica, studia inzynierskie , politechniki, maja duzo wieksze wymagania, [...]

Urwanie głowy dzisiaj Do szkoły nie poszedłem bo organizowałem turniej piłki, dałem sie zezłomować na ogame zjadłem pół kilo orzeszków a poza tym nudy

Wczoraj, to znaczy dzisiaj o 3.00 poszedłem spać Babka mi umarła wczoraj wieczór koło 22.30

Dziś lekki luzik przy diecie, tzn wieczorem Poszedłem z ojcem do znajomych i fajnie było, psycha odpoczęła. Zjadłem kawałek ciasta, potem super potrawę Francuską - Cassulet (zapiekanka fasolowa z mięsem-w tym wypadku boczek i frankfuterki ). Na "deser" trochę wina i domowej roboty naleweczka kawowo-pomarańczowa. Także wieczór udany. [...]

no tak ,tylko że w piętek było u mnie ognicho i wróciłem wpół do 2 i spałem do 18 .15 ubrałem się i poszedłem pić do kuzyna ale wczoraj to była rekreacje a w piątek rzeź

oglupieliscie na obiad poszedlem a tu juz 30 stron

dobrze ze nie poszedlem na te sieci, tylko na grafike ;)

poszedłem na siłke zrobić trening a tu dupa seria rozgrzewkowa a tu jak nie zakurvi cos w lewym barku i chui z treningu do chuia!!

[...] zwolnienie 6 tyg trocvhe o kulach śmigałem jak gdzieś trzeba było iść opuchlizna zeszła z czasem w gips mi nei wsadzili. miałem też iśc na rehabilitacje tego kolana ale nie poszedłem. teraz jest ok chociaż nie mam takiej sprawności tej nogi jak przed kontuzją a mi sie to stało na treningu, w halówke graliśmy akurat i mi koleś nadepnął na noge [...]