poszedłem

co to sie płaci za to- a ja podpisałem podziekowałem i sobie poszedłem

hehe juz wiem czemu za przesyłke nie zapłaciłem bo mi przywoził kurier z olimpu glikozamine ktora miałem za darmo wiecei te kody wysłałem i razem z tym plakaty przyszły albo szybko sobie poszedłem i gosc sie nie zorjntował

Dzis bylem w zaopatrzeniu ale nie mieli juz propionicum zdenerwowany poszedlem na trening napompowalem sie i doszedlem do wniosku ze jednak pociagne jeszcze jakies pol roku-rok na suchutko bez koxu. Wlasciwie to ne wiem czemu mnie nabrala ochota na dopalanie Moze dlatego ze jestem ektomorfikiem ,cwicze 2 lata znam juz sie dosyc na odzywianiu [...]

[...] dla połączeń nerwowych na pewno, ale dla mięśni niekoniecznie... Po klacie poszły przysiady, w sumie 5 serii x 6 powtórzeń z 68kg (uczę sie techniki na razie). Po południu poszedłem pływać nad morze i przy delfinie jednak czułem, ze klatkę piersiową mam zmęczoną, ale bez tragedi... Przysiadów ani martwego ciągu juz dziś na pewno nie będę [...]

Witam! A więc dzis w dzien przerwy od silowni postanowilem pojezdzic troche na rowerze a pozniej poszedlem na basen. W poprzednich wpisach nie napisalem jak zazywam odzywki; a wiec: porcja SwoleNa rano 30 min przed posilkiem 30 min przed treningiem porcja NOZa zaraz po treningu porcja SwoleNa ( powinno byc + WPC ale niestety nie mam go jeszcze) [...]

witam coz, dni 13 i 14 nie nalezaly do udanych no moze w sobote udalo mi sie trzymac normalnie diete lecz wieczorem poszedlem sobie troche potamczyc, ale niestety na samym tanczeniu sie nie skonczylo więc dzis zalezalo mi na jak najszybszym 'pozbyciu'sie zalegajacych w moim organizmie resztek alkoholu:PPP rano o konkretnym sniadaniu nie bylo [...]

Dzis dieta trzymana;) na 20 poszedlem troche poplywac na basenie;-p a jutro znowu do roboty:D pozdro;)

Dzieki wielkie wszystkim za odpowiedzi a za sogi jeszcze bardziej:) naprawde nie wiem czemu nie umiem sie odblokowac,poszedłem na treningi mt z mysla ze wzmocnie swoja psychike i ,że bedę umiał sie obronic. Owszem wzmocniłem sie psychicznie ,czuje sie pewniej ale nadal w sytuacji stresogennej dałbym po prostu dupy:( nie wiem moze to kwestia [...]

Poszedłem kilka metrów do sklepu, wróciłem i teraz sobie oglądam telewizje na stojąco :D, a wieczorem musze zaaplikowac następny strzał, jakieś propozycje? Mozna bić w środek posladka? Bo w nogę ani w brak nie zaryzykuje, bo naprawde nie bede mógł chodzić albo ruszać ręka %-)

poszedłem dziś do lekarza, okazało się, że te guzki to jednak powiększone stwardniałe węzły chłonne, a i mialem taka plamke czerwoną 3x3cm pomiędzy tym pryszczykowatą. okazało się, że to półpasiec :/

Ja żałuję, że ostatnio nie poszedłem na mecz, jak grali z Cracovią. W tej marnej polskiej lidze jednak trochę nastrzelał...

[...] gdzie prawie nikt nie trenował było dużo chłodniej. Opuściłem towarzystwo po niecałych 2 godzinach gdyż musiałem zdążyć na pociąg powrotny. Na dworzec PKP (nieco ponad 4km) poszedłem pieszo. Mimo, że chodzę prawie codziennie 9,6km to człapałem bardzo zmęczony. W domu byłem o 18:00. Wtedy zacząłem nadrabiać picie i jedzenie - nie sposób było się [...]

hulk a Ty pisałes z ktorymś temacie ze nie masz dużego tradziku lecz bardzo uciązliwy. No tak. Zawsze miałem 4 pryszcze na krzyż. Ale i tak chciałem sie tego pozbyć. Jak na złość zaraz przed kuracją, czyli we wrześniu, miałem straszny wysyp (najgorszy w życiu). Przyjmujesz 120mg czy moze mniejsza dawke ? Na dzień dzisiejszy wziełem 58 mg/kg. W [...]

[...] w wysokości z tego co pamiętam 22% czyli dostałem coś około 800zł ale lepsze to niż nic. Można także pochodzić po aptekach i popytać gdzie jest najtaniej, Ja na przykład poszedłem do jednej i powiedziałem ze będę u nich kupował przez całą kurację i żeby za to opuścili mi cenę leku i tak z 225 opuścili mi na 195 zł (20mg) i ze 115zł na 103zł [...]

[...] kurza klate wypukła ,20 lat, jestem chudy (ok 65 kg ) , wzrost 190 cm, i brak checi do zycia i do tego przytyc nie moge choc bym nie wiem ile jadł. i jeszcz najgorsze ze jak poszedłem do lekarza to on nic nie wiedzial gdzie mnie nakierowac co zrobic, no znaczy powiedział "ćwicz" . HAHA dowcipnis z taka klatą jak ja mam to chyba tylko [...]

[...] ,ze wszystko ok. (było to ok. 8 miesięcy temu).Nie utrudnia mi to jakoś strasznie życia - mogę chodzić" No więc do tego momentu jest prawie taka sama... tylko że ja poszedłem do lekarza po 2 miesiącach, prześwietlenie nic nie wykazało - tak jak Tobie, ale na szczęście trafiłem do lekarza ortopedy - lekarza sportowego . Kilka prostych [...]

[...] widać u Ciebie to "bujanie" :), ale jeśli chodzi o mój siad, to najpierw sędziowie mówili, że było płytko, po analizie materiału video z trzech kamer (od razu poszedłem sie kłócić po spaleniu), stwierdzili, że nie było płytko tylko, że nogę miałem niesymetrycznie ustawioną, póżniej zmienili zeznania i tak do końca sami nie [...]

ma byc dreptane , poszedlem wiec z bydlakami na spacer szukac wymówki :-D i jak na zlosc nie pada , ... ale wieje |-) czy wiatr można uznać za wymówkę ?

teraz biegałem 12s/30 truchtu i 10 interwałów mi wyszło. a czas kiedy odpuszczam sprinta i przechodzenie do truchtu do czego zaliczyć? miałem trochę przerwy i pełen sił poszedłem pobiegać... I po kilku interwałach zaczęło mnie coś mocno kuć chyba w żołądku, płucach, sercu, było mi strasznie gorąco, nie mogłem złapać oddechu i jak bym nie usiadł [...]

[...] przestałem brać. Ból wrócił. Po 2 tyg na bólu spróbowałem ponownie tyle że po pół tablety i było gitareczka przez 10 dni (miałem jeszcze 5 tabletek) zero bólu brzucha ani barku ale jak tylko tabsy się skończyły ból wrócił po poniedziałkowym treningu klatki i tyłu barków do tego stopnia, że do roboty na wieczór nie poszedłem. Przeboje jak c.uj :(