poszedłem

włąśnie pod wpływem impulsu (kumpel "chodz ****a na solarke niemam na co hajsu wydać...") poszedlem bez olejków, balsamów itd...oki, ide pod chłodny prysznic a potem balsam chłodzący malinowy :P

Hehe dobre z tymi 6 krawaciarzami. Mialem 17lat jak po opowiesciach kilku kumpli stwierdzilem, ze zaczne teraz trenowac Cos co mi sie przyda, a nie sport:) Trenowalem przez rok i naprawde wierzylem ze to "Najskuteczniejszy system samoobrony na swiecie" i ze ja znalazlem sie w "elitarnym kregu studentow krav maga"- takie napisy [...]

nie jestem ektomorfikiem bo wazylem juz 90 kg ale mialem przerwe...zaczelem znowu cwiczyc to do wojska poszedlem i nie cwiczylem ...a teraz chce sobie szybko nadrobic i mowili mi chlopaki ze iran jest ok i kupie ok 20 strz na cykl i clomid na odblok i mysle ze zosatnie wszystko co przyjdzie na cyklu...do etgo oczywiscie duzo bialka bo juz mam [...]

Ale Irek z***al kolesia w czasie licytacjija ******le pojechal z nim konkretnie ten dziadek co sie zglosil do konkurencji byl niezly Bardzo Cie polali szampanem na koncu??Dobrze ze nie poszedlem tam na koniec

[...] na 130 jedyny raz w zyciu (bo potem zmienili na 120) i wygrałem najpierw 11:1 z gościem z budowlanych potem przegrałem z Sęczakiem w drugiej rundzie było bodajże 9:8 kiedy poszedłem na plecy. Potem wiosną mistrzostwa polski wygrałem pierwszą walkę przez plecy, wygrałem druga przez plecy przegrałem walkę o wejście do finału z Marcinkowskim i [...]

Poszedlem do dermatologa, bo mialem ich pare na rece. Najpierw przypalil je cieklym azotem potem wylyzeczkowal. Prawie nie boli ale potem robia sie strupki i jesli mamy ciemna karnacje zostaja jasne plamki. Po wszystkim na sloneczko opalic sie i nie ma sladu :)

[...] powrócił do mnie po ponad 7-8 latach, akurat tak się złożyło, że podczas gdy sie przygotowywałem do MP, przez co start poszedł w odstawkę, miałem na granicy 2-3 stopnia, poszedłem do lekarza od razu zabieg mi zaproponował usuniecie metodą Barona tzn. gumkowanie, płaciłem 1500zł, 2-3 dni na na diecie kiślowej, po tydzien takiej lekkiej [...]

a teraz to żadnych osiągów bo w miedzy czasie wyjeżdżałem do roboty za granice, po powrocie ćwiczyłem już w mniejszym zaangażowaniu później poszedłem za bardzo w imprezy i alko ze prawie przez 2 lata w sumie z 3 miechy tylko ćwiczyłem i tak spadłem z formy Teraz zaczynam na nowo a co z tego wyjdzie to się okaże

I zapomniałem dodać że przez te dwa miesiące gdy ćwiczyłem 3 lata temu nabawiłem się przepuchliny, natychmiast poszedłem do lekarza i na stół. Operacje zrobili mi bez użycia siatki ponieważ powiedzieli że jestem jeszcze młody i się samo zagoi. P.S. jakoś nie mogę znaleźć edita.

wiec tak: na silke chodzilem, obecnie duzo cwicze w domu, biegam itp., a na silke poszedlem wlasnie po to zeby sie podciagac na drazku, jak narazie to robie plan armstronga ktory znalazlem na forum a tak poza tym to pare cwiczen hantlem. i tak jak mowie zalezy mi na 10 podciagnieciach podchwytem i 5 nachwytem (minimalnie)

ja bym nie robil buehehe bo ja poszedlem 3 kg na samym tcm , z tym ze diete mam lux. wiec wez poprawke na to ze dieta odgrywa tu duza role a nie same suple.

Jeżeli chodzi o te wyciskanie, to kiedyś jeszcze jak nie ćwiczyłem poszedłem na siłke i wziąłem sobie 30kg i normalnie machałem aż sie zmęczyłem te 17 razy. A teraz w tym treningu bez zadnego zmeczenia i coś cieżko idą 3-dychy

[...] to dalej raczej oni szefują - wydłubać oko, albo ugryźć jest naprawdę trudno, gdy się wpadnie "w kontrolę". Zatem pozostaje tłuc i nie dać sklinczować takiemu. Ja poszedłem na KM po niecałym roku BJJ i powiem tyle, że z całym szacunkiem dla naprawdę fajnych schematów KM i jej bonusów psychologicznych, to w parterze czułem się [...]

jednak poszedłem, zrobiłem barki(które mnie cholernie bolały), nogi i brzuch i czuje się wyśmienicie :)

winstrol przelany do solniczki;p heheh sam poszedlem z koszyczkiem nawet... pierwsze co zrobilem jak poswiecil o***alem kabanosy wszystkie ;d

Pojechałem w nowe miejsce nad wodę a tam takie zabawki. Zaliczyłem nieplanowany debiut na listewkach i nauczkę na przyszłość, gdyż najpierw poplywalem w wodzie a następnie poszedłem sprawdzić zabawki i pozrywałem spore kawałki skóry na obu dłoniach.

Poszedłem do rodzinnego, a on zlecił bodajże badania na tarczycę

dlatego efke najlepiej łyknąc późnym popołudniem, kiedy przestanie działac akurat idzie się spac i cały zjazd się prześpi. ja raz walnąłem 3 kawy z 4 łyżeczek i 20 tabsów tussi... potem poszedłem spac a rano czułem się jakby mnie zgwałcił pociąg Zmieniony przez - muzyk w dniu 2005-11-18 00:28:36

Na pierwszy trening BJJ około 16 miesięcy temu poszedłem mając już na koncie 2 zwichnięcia rzepki. Przez ten czas miałem kilka sytuacji, kiedy kolano się zablokowało, lub rzepka się przyblokowała i jedną sytuację w której doszło do jej przemieszczenia, ale wskoczyła mi na miejsce po paru sekundach. Najważniejsze to wzmocnić mięśnie czworogłowe [...]

nie koniecznie , ja mialem bol szyji podobny do twojego i nie moglem wlasciwie w lewo krecic glowa , po 3 dniach nie przeszlo poszedlem do spzitala i dali mi zastrzyki rozkurczajace , potem bylo ok ale dyskomfort ustal dopiero po ok 4-5 dniach