Witam mam do sprzedania nowa spinke firmy Vernon. Kupilem ja sobie na studniowke ale ostatecznie wyszlo ze poszedlem bez niej. Sprzedaje ja jako nowa nigdy jej nie uzywalem w eleganckim pudelku. Cena 45 zl ja pokrywam KW
Czy jeśli podczas redukcji zdarzyło się, że poszedłem na imprezę na której zjadłem ok 4k kcal ponad zapotrzebowanie, to rozliczyć to tak by kalorie zgadzały się w bilansie tygodniowym, czy olać to i jeść normalnie wg zapotrzebowania, które wynosi ok 2,5kcal teraz?
Po pierwszym strzale poszedłem zbadać krew i wyszedł mi podwyższony estradiol 71pg przy testosteronie 11,4ng Niestety nie zbadałem się przed cyklem kompletnie wyleciało mi to z głowy. Czy przerwać cykl, dzisiaj jestem pod drugim strzale, czy jak bym przerwał teraz to muszę brać odblok?
WITAM .MAM PYTANIE .OSTATNIO ZAUWAZYLEM ZE STRASZNIE SIE POCE .CO ZROBIC ZEBY TEMU ZAPOBIEC? TRENINGI PRZEBIEGAJA ZAWSZE OK .MOZE BYC TO SPOWODOWANE TYZ ZE ZAMIAST MASOWEGO TRENINGU BARDZIEJ POSZEDLEM W STRONE SPORTOWA I WIECEJ RUCHU WYKONUJE?
poszedlem na AWIS myslac ze ide na puchar polski fitnes i kulturytyki, wybuliem 20 zl a okazalo sie ze to strongwoman , pindol mi opadl i sie nudzilem,wyszedlem w polowie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam :-) Poszedłem za waszymi radami i zamiast siłowni wybrałem inny sport,czyli sporty walki }:-( Pytanie jest takie czy przy sportach walki mogę liczyć na wzrost masy ? I czy dieta może być taka sama jak przy siłowni
w ostatnim tygodiu poszedłem sobie do sklepu, chcialem kupic volumass 20i dowiedziałem sie ze podobno przestał juz yc produkowany przez scitec. wie ktos może czy to prawda? jesli tak to dlaczego. na mnie działal dobrze
Poszedłem na siłkę i jako, że mam niedaleko do domu to nic nie brałem do jedzenia. Wyszło jednak tak, że posiłek potreningowy odwlókł mi się 2-3 godziny... jednorazowa wpadka tego rodzaju nic nie zmieni, prawda?
Witam ! Mam pytanie dam rady nauczyć się biologi rozszerzonej wciągu 4msc od zera dodam ,że skończyłem liceum uczył bym sie tylko tego 1 przedmiotu. Nie poszedłem na studia aktualnie pracuje 3-4h reszta czasu mam wolne.
Przez 7 dni byłem na diecie CKD...Poszedłem na impreze i za dużo wypiłem piwka oraz zjadłem.Słowem mie rozdeło..a wszystko ładnie już za czynało wygładac...Pomocy co mam teraz zrobić...wrócić na Ckd czy coś innego..
Mam 14 lat. Waga 65kg. Więc tak poszedłem do dermatologa z powodu tądziku, zapisał mi lek Aknenormin- Izotretynoinum. I moje pytanie jest czy mogę chodzić na siłownię i brać kreatynę ? Stosuje ten lek już tydzień.
w ostatnim tygodi poszedłem sobie do sklepu, chcialem kupic volumass 20i dowiedziałem sie ze podobno przestał juz yc produkowany przez scitec. wie ktos może czy to prawda? jesli tak to dlaczego. na mnie działal dobrze
Witam mam takie pytanie jestem na redukcji bo mam oponke tluszcz do spalenią Dziś zjadłem na obiad 200 g kaszy gryczana i leczo z warzyw i czy po posiłku dobrze iść odrazu na spacer czy lepjej odpocząć Dzisiaj poszedłem odrazu na spacer po takim obiedzie
Witam. Ostatnio cos pobolewala mnie noga , to poszedlem do lekarza przy okazji z gardlem bo tez bolalo.Lekarz przepisal mi diclac 50 i fromilid uno.Czy przy tych lekach moge zazywac kreatyna i cwiczyc? Fizycznie czuje sie dobrze.
Cześć, jestem całkowicie zielony, poszedłem do poradni Dobry Dietetyk i dostałem to: Pomoże mi ktoś do tego ułożyć dietę? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e63eea6963a3459da39f7b46367123de.JPG
witam mam pytanie bo dzis nie czulem sie zbyt dobrze wziolem wolne z pracy i nie poszedlem na silownie teraz jest juz lepiej.. nie wiem czy jak bede sie czul o silach to isc jutro na trening czy jeszcze osbie ten dzien odpuscic ?
mam zamiar się zapisać na judo poszedłem na jeden trening i tam mi powiedzieli że najpierw muszę złapać podstawy w grupie młotszej do 9lat a ja mam prawie 15lat i nie mam tam jak ćwiczyć.
Jezeli wczoraj zaj**iscie doj**alem barki i triceps ale cala noc nie moglem zasnac i o 5 do pracy poszedlem, to znaczy ze trening poszedl sie j**ac, bo nie spalem w ogole i nie wytworzylem hormonu wzrostu i nie regenerowalem sie? ;/
mam goraczke przeziebienie jakies ,szamam antybiotyk odkladac stacki kreatynowe dzis nie poszedlem na silke nastepny trening w pon chcem byc w dobrej formie co doradzacie wlaic stacki czy nie?