Miałem ten sam problem balem sie zapisać do klubu ale kolega mie namówił poszedłem troche sie balem ;D ale już na 2 treningu było super minęło pul roku i już gram w tz. 1 składzie więc sie nie bój i jak najszybciej do klubu!!!!
ja też mam taki problem i wcześniej chodziłem do dermatologa przepisywała mi antybiotyki ktore troche mi pomogły ale nie za dużo. I w końcu za którymś razem pani doktor powiedziała żeby już nie przychodził, ale po jakiś 7 miesiacach znowu do niej przyszedłem i mnie zaskoczyla kazala mi iść na wymaz więc poszedlem no i wzieli próbki do badania no i [...]
zelatyna, zadna glukozamina nawet najdrozsza nie zrobi takiej roboty jak paczka miskow haribo albo miseczka galaretki codziennie, poszedlem do lekarza sportowego kiedys to pierwsze co mi powiedzial to min 2tyg nie cwiczyc danej parti albo bardzo malymi ciezarkami a drugie to jedzenie galaretki tylko tez jest roznica miedzy kontuzja a bolem stawow [...]
[...] w 8 dniu brania dawka średnia jakieś 100mcg/d właśnie się rozkręcałem i dopadło mnie to co ty piszesz plus gorączka . niepanikowaniem bo już parę cykli na clenie miałem , poszedłem do lekarza i się okazało ze miałem wirusowe zapalenie , złapałem jakiegoś wirusa, odstawiłem clena i brałem antybiotyki + coś na zbicie gorączki.( a miewałem po [...]
[...] po prostu pomyślałem na chłopski rozum żeby zrezygnować z siłowni na jakiś czas. Co do bólu, najlepsze jest to że nie ma z tym problemu podczas ćwiczeń, dzień po 'kontuzji' poszedłem na trening i robiłem plecy. Nic mnie nie bolało, wystarczyło dobrze się rozgrzać i podciągałem się normalnie. Zacząłem go znowu czuć jakieś 20minut po wyjściu z [...]
Lekarz powiedział , żebym sobie co najwyżej na grzbiecie pływał :D Zaznaczam , że to był ortopeda. Poszedłem do fizjoterapeuty , przedstawiłem mu całą sprawę , okazało się , że zamiast przepukliny mam zablokowane stawy w kręgosłupie a objawy są identyczne jak przy przepuklinie kręgosłupowej tylko lżejsze . Odblokowal mi te stawy łamiąc kręgosłup [...]
[...] było mało roztropne ale wziąłem od razu 2 lekko popękane sztuki (wyglądały podobnie do tych dwóch, które są na pierwszej mojej fotce). Łyknąłem je gdzieś 1,5 h po posiłku i poszedłem na trening. O dziwo poza dość specyficznym pobudzeniem nic niepożądanego się nie działo. Nie odbijało mi się, nie bolał brzuch itp. Jedynie co to ochydny posmak w [...]
poszukaj u siebie w miescie albo gdzies w okolicy dobrego ortopedy ale sportowego. ja mialem problem z barkiem i zwykly ortopeda tez nie pomogl. poszedlem do lekarza sportowego i od razu sensowna diagnoze dostalem. tak przez neta to nikt Ci sensownie nie pomoze
ja tam męczyłem się z łokciem tenisisty. kilkadziesiąt zabiegów fizyko i poprawa była bardzo mała. Po kilku latach poszedłem do fizjo na terapię manualna. 3 wizyty i problem ustał całkowicie. Tak więc polecam zapłacić porządnemu fizjo który się tym zajmie a fizyko olać. Zmieniony przez - maniol12 w dniu 2018-02-08 14:58:05
[...] najnowszy model Eleiko. Wszystko ustawione na podestach Eleiko. Jako ciekawostkę powiem że , można było kupić po zawodach ten sprzęt za połowę ceny....niestety za późno poszedłem i gryfy były już zarezerwowane i pozostały tylko obciążenia , które mnie nie interesowały bo już mam w domu takie :-)) Można było również kupić za 50% zestaw [...]
[...] wcześniej wyglądało to jak u benia albo gorzej a teraz wygląda praktycznie nie zauważalnie. Zajęło mi to kilka miechów ,a dokładnie tak wyglądało moje leczenie :) Najpierw poszedłem do ortopedy która powiedziała że mam tą wadę postawy i zaleciła mi rehabilitacje Potem 2 tygodnie miałem rehabilitacji gdzie rozciągałem barki,klatkę i ściągałem [...]
Miałem samą dłoń w gipsie- opaskę nakładałem na przedramię i jazda. Miałem raz złamanie "piątego paliczka śródręcza lewego" (nie poszedłem na to do woja ) I potem jeszcze 2 razy palec (na szynie-bez gipsu) ZA KAŻDYM RAZEM TRENOWAŁEM Zaś wyciskania polecam wobić na atlasie- jedną ręką pracujesz aktywnie- tą zdrową, zaś zagispowaną [...]
Ja mialem okazje isc do dermy rok temu jak zaczely mi wyskakiwac pierwsze pryszcze ,ale wydawalo mi sie ze mnie wysmieje i powie "idz do poczekalni zobacz co ci ludzie maja na twarzy".Kolega mial wtedy cala twarz od tego i mowil ze byl u dermatologa zaplacil 100zl i lekarz powiedzial mu ze ma myc czesto twarz,to jeszcze bardziej mnie [...]
[...] się taki burchel z czasem stwardniał. na początku to bolało ale jak zawijałem w bandaże elastyczne i smarowałem różnymi maściami to przestało z czasem. miałem pecha że nie poszedłem do lekarza, on by jakoś to zreperował. JAkiś czas poźniej już po wyleczeniu zachciało mi się znowy bić i już nie było tak ciekawie jak wcześniej. Może było to [...]
Tylko ze to bylo kiedys jak napisalem,a teraz mam 20 lat.A z doswiadczenia lekarzom za bardzo nie wierze,bo jeden mi przepisal leki,a poszedlem do drugiego i dal jakies witaminy i powiedzial ze to normalne w okresie dojrzewania.I nie wiadomo komu wierzyc.
No chlopaki nie wytrzymalem i poszedlem jeszcze raz do innegp lekarza tym razem dala mi antybiotyk doxycylinum heh klopot w tym ze to nie tylko gardlo ja czuje ze mnie piecze krtac jestem tak oslabiony ze ledwo stoje na nogach jak przejde 5 metrow leje sie zemnie non stop i temp ciagle mi skacze do 4 dzien juz polecialo mi 2 cm w lapie i 5 kilo ;/ [...]
Dobra nie chcesz to nie wierz! przeciez nikogo nie prosze.mozna powiedziec ze wiele czynnikow ma wplyw na wage,dodam że udaje mi sie zachowac sucha mase ale fakt ze troche mi brzuch sie przykryl, a na enanie i winie poszedlem co najmniej 10kg wazylem w szczycie 92 a przez 2 mies zeszlo 6kg i odzyskalem teraz 5kg. Co do tych cukierkow to niczego [...]
Zasuwaj "na kopach" od razu, ja na kung fu Chow Gar z nadwagą poszedłem w wieku 34 lat i sobie jakoś radzę, kondycja jakaś wypracowana, waga -10kg po treningach 3x w tygodniu. Nawet diety nie stosuję. Rozciągnięcia i kopnięcia dużo lepsze po prawie 4 latach, o technicę, sile już nie wspominam (bo 1000% lepiej). Zielony jak trawa byłem.... PS. [...]
[...] oralami no moze z wyjątkiem oxy ale i to przemyśle sprawe 2x zreszta w swoim życiu z orali zjadłem jedynie 100 mety jakos zawsze miałem awersje do tabsow niestety teraz z lekami bede musiał byc zapam brat... Podwyższone próby mi wyszły lekarka przepisała mi hepatil ale poszedłem po rozum do głowy i ogarnalem sobie na własna rękę heparegen