poszedłem

Dzieki za odp. A sek w tym ze mi lekarz na pogotowiu powiedzial ze do tego nie trzeba gipsu. A jak poszedlem do siebie do przychodni to powiedziala ze to jakis idiota ze nie dal gipsu odrazu. No ale coz po ok 5 tyg kosc zrosła sie, moze nie w 100% ale zrosła poprawnie. Lekarz tez nic nie stwierdzil zeby poszly wiazadla czy sciegna. A teraz [...]

nie wnikaj, ja po szczepionce od razu poszedlem na silke i normalnie sie cwiczylo

nie poszedłem do lekarza nawet jak ćwiczyłem na siłowni przed kontuzją to rozciągałem brzuch na maxa i skupiałem się na ćwiczeniach właśnie na skosy i to mocno pomagało

No właśnie... Rozpisałem sobie trening... Co do tygodnia zaplanowałem progresję... W treningi wkładałem wiele serca (i mięśni), a tu nagle okazuje się, że muszę zrezygnoać chwilowo z siłki! :( A tak dobrze szło! W ciągu tych 5 tygodni poszedłem na płaskiej o 16 kg do przodu! :) Zastanawiam się, czy po tej przerwie mono mnie znów tak pokopie...?

Ja noszę soczewki i wcześniej nie miałem żadnych specjalistycznych badań. Poszedłem do optyka, on założył mi odpowiednie soczewki i miałem wyjść sobie na 2 godziny na miasto i wrócić do niego. Wróciłem, spojrzał w oczy i mówi: "Nie ma przeciwwskazań" I tak noszę już koło pół roku soczewki..miesięczne...co miesiąc nowe

poszedlem dzisiaj do kumpla wziałem jego deske i przejechałem się zdecydowanie pewniej czuję się z prawą nogą z tyłu czyli tam samo mam na snowboardzie grzać?

dzisiaj zrobilem test: odkręciłe koleczka od dechy o poszedlem na gorke slizgać sie na mokrej trawie okazało się, że dużo lepiej czuję się z prawą nogą z przodu, ale jeśli próbuje zrobić ollie to lepiej mi z prawą z tyłu (ale to chyba nie ważne)

co do treningu jakiś sztuk walki, to kiedeyś chodziłem na taekwondo, no i kondycje w porównaiu co jest disiaj przyznaje miałem dobrą, ale gdy poszedłem do gimnazjum, złamałem, reke, później zrobiło sie więcej nauki, bo i przestałem chodzić... brakuje mi choćby jeżdznia na zawody... ale do rzeczy, trening, "aero" zostanie oparty na [...]

Wiec ja pewno tez jestem w stanie agonii.Ale ich gadka jednak jakos na mnie wplynela bo po wyjsciu z przychodni poszedlem na pizze

dziekuje za zainteresowanie :) Poszedlem dzis na pogotowie.. lekarz dal mi srodki przeciwbolowe i kazal czekac na wyniki krwi.. logiczne, no nie? :)

Moze do Ciebie przyjeżdza lekarz na wioske z apteką i sprzedaje odrazu rutinoscorbin:)Poprostu chodze do jednego rodzinnego.Kiedys poszedłem do pewnego lekarza i powiedzial ze biore sterydy i ze od 5zastrzyków omki jestem juz bezplodny i ze pala mi pewnie nie staje.wypytywal skad kupuje sie sterydy:)

Heh, poszedłem do sekcji Rogowskiego....1 raz w piątek, było super, 2 raz w poniedziałek (wczoraj)...i skończyło się złamanym nosem :)) Serio, nadziałem się na podbródkowy z prawej ręki i polała się krew....ale pani laryngolog nastawiła i nawet śladu nie ma....jutro nie mogę jeszcze iść ale w piątek będę znowu :). Podoba mi się bardzo (tj nie to [...]

No wlasnie po tej konztuzji po okolo dwoch tygodniach poszedlem na silownie ,bo bol mi przeszedl i wydawalo by sie ze wyszstko ok a jak wyciskam sztange to znowu to samo bol w prawym barku i ta historia....

A nie masz przypadkiem też nadciśnienia? Ja póki nie zacząłem walczyć z nadciśnieniem to też tak miałem, nawet w sytuacjach głupiego wejścia do klasy na lekcję, lekki stres mnie łapał i myślałem że zaraz hafta puszcze. Poszedłem do pielęgniarki zbadała mi ciśnienie to miałem 170/90, a tętno 57, wiec raczej to nie wynikało ze zmęczenia albo dużego [...]

[...] jak: przysiady z obciążeniem (małym), wypady z obciążeniem (małym), wznosy na obu łydkach i na każdej z osobna i na końcu ćwierćskoki i taki zakwaszony na następny dzień poszedłem na siatkówkę. MASAKRA, ale człowiek uczy się przez całe życie :) to tak gwoli ciekawostki i głupoty ludzkiej Zmieniony przez - debee w dniu 2009-07-21 11:55:47

[...] mega zadowolony zyskałem 5cm w klatce i jest już całkiem niezły wynik 127cm(miała duży potencjał bo trenowałem ją wcześniej dość ostrożnie po zeszło rocznej kontuzji a teraz poszedłem na maksa) bicepsy urosły o 1,5 cm i jest 49cm udo 2 cm i jest 72 niestety sporo w pasie 91 i tu też zyskałem 2cm Moja obecna waga to 109kg i czeka mnie teraz długa [...]

[...] mega zadowolony zyskałem 5cm w klatce i jest już całkiem niezły wynik 127cm(miała duży potencjał bo trenowałem ją wcześniej dość ostrożnie po zeszło rocznej kontuzji a teraz poszedłem na maksa) bicepsy urosły o 1,5 cm i jest 49cm udo 2 cm i jest 72 niestety sporo w pasie 91 i tu też zyskałem 2cm Moja obecna waga to 109kg i czeka mnie teraz długa [...]

Ktos ze znajomych mi polecił fale to sie zapisalem i poszedlem. Mialem 2 zabiegi. Pomoglo, ból sie zmniejszyl ale calkowicie nie zniknal.

Ktos ze znajomych mi polecił fale to sie zapisalem i poszedlem. Mialem 2 zabiegi. Pomoglo, ból sie zmniejszyl ale calkowicie nie zniknal. proponuje uda się normalnie na konsultacje i terapię do fizjoterapeuty / osteopaty

Chojni?????!!!!!!! kupiłem dziś whey mass gain hi tec'a 1000g, u mnie. Zapłaciłem 41 zeta Pytam grzecznie czy nie dostałbym jakiegoś plakatu na drzwi , bo świeżo po remoncie to by ładniej wyglądało. A mi babka mówi, że plakaty są ale od zakupu powyżej 80 zł. Podziękowałem i poszedłem...