SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poszedłem

  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klasie maturalnej, do pierwszej klasy przyszła taka mega piękna dziewczyna. Idealna. Mieliśmy razem wf, a że nas czekał polonez na studniówce, to musieliśmy ćwiczyć. Wfista mówi do nas: "no to zaproście dziewczyny", ziomsy się razem dobrały (pedały :))), ja poszedłem do dziewczyn, ale jakieś takie wstydliwe, i podchodzę do tej laski zaj**istej...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 18:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] serie robić, zeby sobie zrobil i spojrzał do lustra jak go wygina całego i jak cały czas bedzie tak robił to tylko sie pokrzywi, znowu głowa w dół 10 sekund nic sie nie odezwał, a ja poszedłem gdzie indziej. Za chwile patrze, a on sie zabrał i wyszedł z siłowni gdzie zdążył zrobić 2 ćwiczenia %-) troche przykro bo chciałem dobrze, a tak wyszło :D

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-18 21:00:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem... Budzik zadzwonił, wyłączyłem, poszedłem spać... To był chyba bunt organizmu przeciwko katabolizmowi . Muszę zacząć biegać po południu. W ogóle muszę zacząć...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 08:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj poszedłem na trening, a BARDZO mi się nie chciało... Może być?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 09:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja nie poszedlem dzisiaj na tren bo mialem obstrukcje po winogronach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 18:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tam ****a teraz sie zaczyba 3 tydzien cyklu a mnie od wczoraj boli gardlo, dzisiaj bylem slaby i zle sie czulem i na silke nie poszedlem, zebym sie tylko nie rozchorowal bo bedzie prze***ane

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i tak. Jutro znowu musze rano wstać. Wczroaj poszedłem spać o 2 wstałem o 6.30 dzis nie wiem o ktorej pojde spac ale o 7 bede musial wstac

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 01:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • późno poszedłem spać

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 11:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale do***ałem... poszedłem z moją gicą na trening

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja godzinę temu wstałem. I tak się nie wyspałem. Poszedłem spać o 3

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 10:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na prawde niezłe, az szkoda ze w walce z silva nie ryzykował wiecej takich akcji jak tutaj, munoz uśpiony sporo czasu ale niektore cepy niezle wychodziły Florian vs nunes - poszedłem zrobic kawę i przegapilem walkę ^^ Junior vs Carwin - Klasa walka, emocje wysokie. Junior pokazał klase wiadomo boks, technika ale szacun dla carwina po tym [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10959 Data: 2011-06-12 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja po rocznej przerwie od solki poszedłem na 8 minut i ****a tak się zjarałem żę nawet konia zwalić nie mogę a co dopiero trening

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No być morze tak :) Ale w przyszłości chciałbym występować w WW jeśli będę występować :) Od poniedziałku się biorę za jakieś porządne fbw bo ostatnie 1-1,5 miesiąca biegałem+drążek+poręcze , a jak dzisiaj poszedłem poćwiczyć ze sztangą to niestety porażka niezłe spadki są w sile ;p

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 18:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie to, ze rano jest ok, w południe łapie, w nocy miażdży i codziennie kolejność sie zmienia. Leki nic nie dają żadne ani suple. Wczoraj na barki 10 min i do domu poszedłem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 08:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Aleksander Sobierajski

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale wtedy o odżywkach można było pomarzyć :-) jadło się byle co to i siła byle jaka była haha No jeśli chodzi o klatke to ja po 2-3 treningach w domu na ciężarze 40kg jak poszedłem na siłownie normalną to 90 wycisnąłem, podszedłem pod 100 ale tam mi lewy nadgarstek jakoś nie wytrzymał a może też bym wypchnął. Wiadomo że masa swoje robi ale 90 [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-20 19:32:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    Marcin, Tak możesz spamować ;-). Lejjla, poszedłem za radą i udałem się na basen. Czuje się o niebo lepiej. Od jutra zaczynam trzymać dietę, treningi siłowe zaczynam od czwartu metodą 8x8 Vince Gironda, trenowałem tym na studiach, fajnie sprawdza się przy zatłoczonych siłowniach. Muszę wyznaczyć sobie kolejny maraton w tym roku, ale tak się do [...]

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 18:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, no haha kozacki co tam panowie? ja mam leniwy dzieńk, nic nie musze robic i w sumie o 7:40 wstalem na jedzenie, posiedzialem potem z 30min i poszedłem dalej spać do 10:40

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 11:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie obejrzałem 300 spartan na 42 calowym telewizorze ale miazga ,****a szkoda ze na to do kina nie poszedłem

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 18:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema sport musisz sie zrelaksować dzisiaj pamiętam że ja przed pisemnym polskim poszedłem na grila z któego wróciłem o 2 w nocy

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 09:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szevcu znowu mnie zbije. Wtorek - dzień 19. Poszedłem na trening krav-maga. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df9d81f4db834ded907d1f99292445dc.png Środa - dzień 20. Godzina jazdy na rowerze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/edda6563175246e4bceb22bfddd8e4c3.png Zmieniony przez - adamski_TPN25 w dniu 2014-05-29 15:26:12

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2014-05-29 15:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)