poszedłem

Dzisiaj jest już całkiem spoko. Wczoraj dałem radę jeszcze przykvrwić w dens na karaoke, ale że późno wróciłem - nie poszedłem rano na trening. Jutro na bank ręka powinna pozwolić na siłownię, tak więc jestem zadowolony :-) Zmieniony przez - Fanatyko w dniu 2012-03-30 11:37:38

Ja tez mam kłopot i w zwiazku z tym pytanie.Z racji tego ze studiuje mialem malo czasu wiec cwiczylem w weekend, w piątek plaska w sobote wyciskanie zza głowy i z klatki a w niedziele triceps-wyprosty sztangielka zza glowy francuskie podchwytem i nachwytem, trenujac tak doprowadzielem do kontuzji(glównie chyba z tego powodu ze cwiczylem prawie [...]

[...] ze mną z 4 miechy (przed podnosił z 35 kg, potem 60 kg) i przestał ćwiczyć na jakieś 2 miechy, potem poszedł 2 razy na siłke z kimś innym i on do mnie ze podnosi te 65 kg, poszedłem z nim na siłke, już widziałem strach w jego oczach no i wiesz, ja mówie masz tu 50 kg spróbój zobaczymy jak to będzie, on oczywiście że lekko podniesie, to mówię [...]

ostatnio z nudow poszedlem polazic po aptekach popytac o clomid.. wszyscy sie na mnie dziwnie patrzeli.. jedna aptekarka (taka mloda sucz) do mnie text "to sa hormony zenskie przeciez.." a ja "i co z tego, jaka cena ?" Jak potem spytalem o strzykawki to juz chyba jednoznaczny wydal jej sie cel zakupu clomid Myslalem, ze moze [...]

ehhh do rodzicow to trzeba miec podejscie i wyrozumialosc dla ich niewiedzy. Sam osobiscie jestem zdania ze niema ludzi nie do przekonania - tylko kwestia jest jakich uzyjesz argumentoow. Ja tam nigdy niemiala problemu z tym czy moge brac ale mialem problem skad na to kase - wiec: poszedlem do babci i powiedzialem ze skoro chodze na silownie to [...]

[...] padam po pierwszym uderzeniu kiedyś trenowałem SW w klubie tylko ze ja od 10 roku zycia trenuje piłke nożną i musialem wkońcu na cos sie zdecydować! troche żałowałem ze nie poszedłem na SW no ale szkoda było mi tylu lat grania w piłke a za 4 mecze kończe rozgrywki juniorskie i jesli potem bede grał w minimum 4 lidze to bedzie dobrze w innym [...]

Nie wiem czy to się liczy ale pierwszy raz poszedłem do klubu głównie po to żeby się podszkolić i na***ać pewnego delikwenta

Musze przyznac ze od ostatniego roku nie poszedlem o wiele do przodu ale to wiaze sie tez z tym ze studiuje na Awfie na studiach dziennych i nie potrafie dalej przytyc z powodu wielu zajec sprawnosciowych, a na odzywki tez mnie nie stac zbytnio choc postaram sie w wakacje troche popracowac nad soba i moze troche zainwestuje w odzywki , a co do [...]

w sumie nie jest źle ale jak zaczynałem poszedłem już na publiczną siłownie trenowałem też po piwnicach i wiem że już niewróce do piwnicy wole płacić grubą kase za profesjonalną siłke a nie skręcać w przerwach hantelki i robić te ćwiczenia co partner bo niema więcej nakładu albo sztangi drugiej soga dam bo i taka skromna siłownia wymaga wkładu [...]

No to jestem juz bogatszy o nowe informacje dziki Aras84 :) A co do wypowiedzi Pana Dmg92 to watpie zeby byla to wyj**ka poniewaz w miesiac poszedlem 15kg na wycisku (moze nie na duzym ciezarze ze 100 do 115 ale bylo) i 7kg na wadze. Pozatym ph chyba zadka sa Fake :)

rion10 - Zobaczę z tym wyciskaniem podczas poniedziałkowego treningu, nagram kilka filmików. Co do tego solarium to poszedłem na 10 minut tylko nowe lampy były zbyleq - Nie używam dużych ciężarów na nogi, od kilku tygodni mam problemy z lewym kolanem. Nie mogę forsować zbytnio nóg bo mogło by się to źle skończyć. Zapomniałem zupełnie o [...]

hehe ja tak samo miedzy 18 a 20 rokiem zycia poszedlem jakies 7cm

witam, mam podobny problem, nabawiłem sie kontuzji kostki 2 lata temu, też grałem w piłke i nie wyobrażałem sobie przerwy dłuższej niż tydzień, otóż za wcześnie poszedłem grać i jeszcze sie pogorszyło :(, i do teraz mam opuchlizne na kostce i jak jest ciepła to jeszcze bardziej puchnie ale używam opaski i obkładam lodem po szkole i jakoś sie [...]

Miałem podobnie, nie chciało mi się jeść bolała mi głowa i wszystko było mi obojętne, z tym, że ja nie mogłem spać długo, ale ile bym nie spał to i tak byłem nie wyspany. Poszedłem z tymi objawami do lekarza, zrobili badanie dna oka, pobrali krew nic nie wyszło, mierzyli ciśnienie chcieli mi wcisnąć że mam za wysokie 120/60 (mam 16 lat ale [...]

Flex napisze Ci co miałem bo juz duzo mineło: bóle brzucha, bóle głowy, biały język caly czas, częste opryszczki na ustach, caly czas pryszcze, nerwica i nerwobóle np powieka mi drga, kołatanie serca, niepokój, lęk... i caly czas chodzilem do lekarza rodzinnego pare razy w miesiacu i mnie tak leczył, a to nospa, a to apap zamiast wyslac na [...]

[...] spalania tkanki tłuszczowej. Nie dawno wróciłem z siłki robiłem dziś plecy (ok. godz Martwy ciąg, wiosłowanie sztangą i hantlami), zaraz potem tylko pijąc i nic nie jedząc poszedłem na rower robiąc kardio przejechałem z 15 km w godzinę (mieszkam w górach i to 15 kilosów na godzinę to niezły wynik) i po tym zjadłem jabłko żeby podnieść trochę [...]

dobra wkońcu wstałem ;) zatem tak byłem na usg czy tam erg coś takie wykryto mi żylaki powróżka nasiennego poszedłem spowrotem do urologa a on do mnie że na operacje ja czy lekami nie da się załatwić tego a on nie nie jak boli to tylko operacja (bo mnie ostro napier,.. nie mogłem dźwigać) no nic termin był ustalony w tą niedziele co była leżałem [...]

[...] - pierwszy raz słyszałem to określenie), to oczywiście miało to miejsce, na przestrzeni ok 2 tyg. Przymusowo - byłem trochę przeziębiony. Wtedy też wpadłem na trop HST i poszedłem tym śladem. Dopiero dzisiaj skojarzyłem, że w tym dziale jest dużo artykułów o HST . Wcześniej się trochę dziwiłem, że w TRENINGu nie było nic o tym. Chyba się [...]

nic nowego nie jadłem dzień jak kazdy był w sumie... treoche sie opalałem a na słonce nie jestem uczulony, byłem na siłowni pojadłem i poszedlem spac...

[...] nie ma tego problemu :D a tak swoją drogą macie jakiś sposób na pozbycie się zakwasów ?? bo po treningu ostatnim miałem ostre zakwasy... dzisiaj jakoś z tymi zakwasami poszedłem biegać i już jest troche lepiej chociaż ciekawe jak to jutro będzie wyglądać :D ,a i właśnie czy np przed treningami jest sens pić kawe?? bo tak czytam że kofeina [...]