poszedłem

Flex tak zrobie. Czyli cwiczyc do czasu wizyty u kardio? Mam taki elektroniczny , na ramie sie go zaklada. Lekarz dzis mnie mastraszyl ze silownia odpada bo mialem 160 cisnienia- poszedlem sie naj**ac bez kitu , kocham ten sport i nie chce z niego rezygnowac a mysl o tum byla poprostu niszczaca. Cwiczacy mnie zrozumieja. Dzieki za rady i [...]

Napisałem już reklamacje do inpostu zobaczymy co z tego wyjdzie odpisali mi ze lokalny oddział się tym zajmie. Sorki za spam ale rozumiecie chyba poziom mojego wkur****** gdy poszedłem specjalnie po paczkę wieczorem i zastałem pustą skrytkę. Nigdy wcześniej z tą firmą nie miałem takich problemów a podobnych paczek odebrałem już bardzo dużo. Wiem, [...]

Miałem tak gdy po posiłku poszedłem na siłownie.Ile czasu przed treningiem jadłeś posiłek?

[...] musisz znac podstawy diety i przynajmniej sie do niej zbilzyc to napewno beda efekty . Podam przyklad, Też tak miałem ze chciałem ważyć 100kg być szerokim i wogole poszedłem na trening mma skoksowany waga jakies 87 kg na cyklu po 15 minutach mało co mnie karetka nie zabrała ... spompowało mnie problemy z oddychaniem silne skurcze itd. [...]

Nie wiem, poszedłem do niego z rodzicami na badania, bo dziiwił się czemu jestem taki mały.. W następnej wizycie powiedział że z przykrością twierdzi że nie mam szans na dalszy wzrost :(

mnie tez bolał bark kolo miesiaca lekko ale zawsze bolal przy wyciskaniu itp. Mysle,ze bylo to spowodowane ze robilem wyciskanie zza glowy.Poszedlem na basen raz i po 2-3 dniach wszystko juz zdrowe.Takze ja polecam.

Powiem tak. Treningi 3 razy tygodniowo sa ZALECANE! Czyli co dwa dni trening. To jest udokumentowane, ze taki trening podnosi kondycje, sile itd. Poza tym gdy bedziesz uczesczal na treningi 1 w tygodniu, to uwiez mi, niczego sie nie nauczysz. Sam zaczynalem niedawno (pol roku temu ^^) i powiem szczerze, ze poszedlem sprawdzic... 1 w tygodniu [...]

@BodyLine 16. @Pro666 Uważam to za obraźliwe. Zawsze byłem uważany za tego rozsądnego, zaproszeń na jakieś imprezy, melanże czy jak to się tam nazywa miałem mnóstwo, nie poszedłem na żadne. Zawsze lubiłem trenować, przestałem bo robiłem to źle technicznie i teraz chce zacząć na nowo.

Kiedyś chodziłem na mt do Rafała Antończaka przez 2-3 miesiące i zrozumiałem że to nie sport dla mnie i wtedy zapisałem się na boks na lwowską chodziłem 1,5 roku ale potem poszedłem do liceum i podział godzin zmusił mnie do odejścia i przez ostatni rok nie uprawiałem żadnego sportu i mi się przytyło prawie 10kg dla tego chcę się zapisać na coś z [...]

Jak byłem nowicjuszem dostałem gino po odstawieniu mety więc poszedłem do znajomego lekarza powiedział że nie ma co się martwić nic nie przepisywał powiedział że samo przejdzie i tak było ewentualnie mówił że jak nie przejdzie to wtedy będziemy myśleć co dalej jedynie na usg skierował dla pewności bo z sutka się troszkę sączyło co nieco. Pierwsza [...]

kiedy bylem maly lubilem cukierki z galaretka wedla (paryskie) oraz irysy i czesto je jadlem bo dziadek zawsze byl zaopatrzony w mieszakne wedlowska... ale tam bylo duzo innych cukierow ktore obiektywnie byly dobre bo smakowaly moim kumplom ale ja dostawalem po nich mdlosci... np po bajecznych i jak nieco doroslem poszedlem do sklepu wedla i [...]

Cena badań jest różna ja byłem w ośrodku nfz to cena była 35 zł a poszedłem do laboratorium w szpitalu co robią prywatnie zapłaciłem 25 zł i robiłem jeszcze kilka innych badań to dostałem zniżkę i jakiś mikro rozmaz gratis. Jeśli chodzi o te przychodnie prywatne to mylisz się np ja chodzę do psychiatry za pierwszą wizytę zapłaciłem byłem na [...]

8 kg na przód stare czasy metka z jelfy słaba dieta . Na siłę ładnie poszedłem. W tym cyklu nie chce tabletek . Pragnę przytyć z 8 kg szczerze starczyło by mi to a jak więcej wiadome ,lecz wszystko z głową. Tylko ten patent iż mam mega atletyczna budowę ciała 9 lat akrobatyka.

ja polecam herbacza z melisy. TYLKO UWAGA!! kiedys zrobilem sobie melise nie z torebki tylko taka mocno zaparzona suszonke i po ok. pol godzinie od wypicia mialem jakis taki narkotyczny transior, nawet lekkie halucynacje. Trawalo to z 10 minut, pozniej poszedlem spac, obudzilem sie jeszcze w nocy, 2 godziny po wypiciu tego "koktajlu" i [...]

[...] siłową i kondycyjną! Od kiedy ćwicze na SUCHO (raz tylko miałem cykl efedryny ponieważw wyniku sparingu doznałem kontuzji stawu i musaiałem szybko zrzucić zbędne kilogramy) poszedłem 6 cm w łapie i teraz stoje w miejscu! Ja już nie prosze was o odpowiedź na moje pytanie bo doszukałem sie odpowiedzi w jednym z artykułów. Ale próbuje przekonać [...]

Ja właśnie kończę cykl 100 mety. Na sile poszedłem koło 10 kilo, na masie z 4 kilo, a w obwodzie ponad 2 centymetry. Nie czuję się jednak napompowany,a moje mięśnie są zbite. Napiszcie co oprócz kreatyny pomkoże w zachowaniu masy.

Ja mialem bardzo podobna sytuacje do autora, pol roku tak sie meczylem tzn. trenowalem, trzymalem diete i co miesiac-dwa przychodzilo przeziebienie, ciagle smarki i "grudki" w gardle no i oczywiscie kiepski progress i wydolnosc... W koncu poszedlem do laryngologa i odrazu babka powiedziala ze juz dawno powinny byc wywalone, bo sieja na [...]

Jestem młody i też się trochę zastanawiałem zanim poszedłem. Byłem kilka razy a w kolejce więcej chłopaków poniżej 30 lat niż 40+. Żaden wstyd. Nie chcę zakładać nowego tematu więc dopytam tu. Czy małe dawki 25 mg sildenafilu co 24h nie sprawia że po odstawieniu nie stanie bez tabletek? Tak mi lekarz przypisał a nie chce brać tabletek. Ewentualnie [...]

Sorry za zasmiecanie posta,ale juz napisze.Poszedlem do pierwszego serwisu jaki napotkalem i sie pytam o to podswietlenie,a koles powiedzial ze sie w to nie bawia i jak bede zmienial w innym serwisie te diody w Siemense sl45i to mam gwarancje na to wziasc bo si emoze sypnac.Teraz sie zastanawiam wlasnie czy mam sobie zmieniacz czy nie??

brałem ok 11 - 11:30 po czym poszedłem na trening ia treningu było wszystko ok dobrze się ćwiczyło nawet lepiej niż zawsze lecz po treningu się zaczęło. A po treningu nie brałem teraz planuję też 5g wsiąść