poszedłem

ja mialem ostatnio nieprzyjemnosc uzyc mata leo na ulicy. Bylem pijany, oni on tez, zadusilem i nie wiem co sie z gosciem potem stalo bo sie zmylem (szok, alkohol, moze mial kumpli wiec sobie poszedlem). Takze nie polecam bo mozna za to beknac i miec ciezkie wyrzuty sumienia. BTW gosc byl z kumplem ktory wyciagnal sprzet (nie wiem co bo dostal [...]

Elo... wiesz powiem, że zaciekawił mnie twój temat też ćwiczę preteo systemem, ale nie doszedłem jeszcze do momentu gdzie wykonuje się ćwiczenie b, ale przed chwilą poszedłem sprawdzić czy jestem w stanie je wykonać, a więc wykonałem 1 pełne powtórzenie troszke naciągane ale niemalże do końca zresztą to już koniec dnia i po treningu hehe :) myśle, [...]

[...] ze mną zrobić bo aktualnie nie mam zadnych diagnozy tych pleców bo ten RTG nic nie wykazał wczoraj robiłem brzuszki 3serie na ławeczce skośnej to dziś L4 nawet do pracy nie poszedłem bo tak mnie spieło w odcinku ledzwiowym ze nie mogłem skarpetek ubrać a co dopiero prawidłowo funkcjonować jutro już mam termin na rezonans udało sie załapać i [...]

Willams sam bylem pilkarzem i wiem o co Ci chodzi. Swego czasu napisalem do 20 sklepow z odzywkami...Dodam, ze odpowiedzi byly w wiekszosci takie same W koncu poszedlem do pana, ktory polecil mi: Carbo BX L-glutamine Olimpu TCM Olimpu I powiem, ze efekty byly bardzo zadowalajace. Jak masz wiecej pytan to pisz.

Pisze dla przestrogi . Po 2 tygodniach brania 60mg izo dziennie mój stan się pogorszył , kto widział zdjęcie ten wie ze byl i tak juz ciężki, ale reasumując dotknely mnie wszystkie skutki uboczne m.i. Bole pleców , luszczenie sie skory , po 10 minutowym spacerze bylem czerwony jak rak od słońca, miallem dreszcze. Poszedłem do innego specjalisty , [...]

a nie chodziłem na solkę, dopiero jak popisałem z Hubertem to mi powiedział, że on chodził a brał więcej mg, to poszedłem raz drugi trzeci wszystko było si, to zapomniałem w ogóle że coś biorę i się opalam. W sumie kiedyś brałem antybiotyk i przy nim tez nie można było chodzić na solkę, ale chodziłem i też było oka.

a nie chodziłem na solkę, dopiero jak popisałem z Hubertem to mi powiedział, że on chodził a brał więcej mg, to poszedłem raz drugi trzeci wszystko było si, to zapomniałem w ogóle że coś biorę i się opalam. W sumie kiedyś brałem antybiotyk i przy nim tez nie można było chodzić na solkę, ale chodziłem i też było oka. Z tym solarium na roa to chodzi [...]

siema.ja mialem tak pod koniec cyklu na prolo 15tyg i trenavol na ostatnie 4tyg.I wlasnie w ostatnim tygodniu cyklu wbijalem podskornie hcg i w momencie wbicia w brzuch dostalem krwotoku z lewej dziurki z nosa.3 razy wstawalem w nocy bo krew sie ciurkiem lała.Rano poszedlem do pracy ale co sie schyliłem to farba z nosa.Pojechalem na pogotowie i [...]

dzisiaj poszedlem do lekarza jeszcze i dokladnie mam obwód w pasie 83 cm i 20 % tkanki tluszczowej ... przy jakim poziomie tkanki tluszczowej mozna uzyskac 6 pak ???

[...] sa tak bardzo po***ani... to sie mowi lekarzowi co sie bierze i ten ustala odpowiednie srodki.." Mam taką starą pigułke że jakbym jej powiedział to bym nic innego nie usłyszał jak odstaw to >>> kiedyś poszedłem do niej z barkiem bo bolał okrutnie to powiedziałą żeby przestać ćwiczyć >> takie odpowiedzi to sam sobie mogę dać

Kask dobrze pisze. Nawet Kulej wspomina że Stamm zabronił swoim zawodnikom pływania. Parę lat temu miałem sporo wolnego czasu i w ramach urozmaicenia poszedłem sobie raz przed treningiem na basen (popływać, a nie na hydromasaże, czy coś takiego). Wrażenie nieszczególne, takie "rozleniwienie" w nogach, w ogóle trudno jest potem coś [...]

[...] clena - czy chciałem żeby go po prostu rozpisać? Nie - dlatego że poczytalem trochę i rozpiska jest prosta jak konstrukcja cepa. Ale już uważam że dobrzez zrobiłem, że nie poszedłem wybraną drogą tylko założyłem temat bo widzę, że propozycji clena w zasadzie nie ma. Tylko cały czas nie ma jakigoś uzasadnienia i w ten sposób to się niczego [...]

Nie wiem co trenujesz, ale ja miałem w judo podobnie. Trener przydzielał mi dziewczyny i musiałem strasznie się gimnastykować, żeby nie robić im krzywdy, bo ja walczę bardzo siłowo. Poszedłem do trenera i pytam, co jest. A on mi mówi, ze właśnie dlatego mnie zestawia z dziewczynami, żebym rozluźniał się, przestał walczyć siłowo i nauczył się [...]

Tez mialem sytuacje 1vs4. Poszedlem kiedyś z kumplami i z naszymi dziewczynami na bilarda do pewnego klubu. Około 23 kumple poszli odprowadzac laseczki do domu i mieli do mnie i mojej pięknej wrócić za pare minut ( bo wszyscy mieszkali w miare blisko ). Jakiś czas po ich wyjściu jeden z czterech kolesi którzy grali na stole w drugim kącie sali [...]

Przepraszam, że nie odbierałem ale nad ranem poszedłem spać i właśnie wstałem.

ja kiedys mialem podwyzszona temp i czulem sie tkai chory, troche przeziebiony caly czas, ale bez objawowo, ani gardlo ani katar nic. Ciagnelo sie to tak mieisac albo nawet 2 i zaczalem robic badania. Wkoncu zrobilem wymaz z gardla , wyszedl paciorkowiec. Od razu byl tez jakis antygram czy cos takiego, co pokazywal jkim antybiotykiem to zwalczyc. [...]

No tak, lekarze stwierdzili ze to nic powaznego, ze mam sie nie przejmowac, zrobic sobie wolne, odpoczac od silowni i za 1.5 moge isc, tyle ze ani nie dostalem skierwowania na rehabilitacje, gdyz czekam na ten usrany rezonans, to mi zlecono w szpitalu, potem poszedlem do innych lekarzy ktorzy stwierdzili "badajac" mnie w gabinecie, postawa, [...]

[...] mój: http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm W moim linku fotki się nie otwierają. Jeszcze raz dziękuje wam za pomoc. OFFTOPIC: Cieszę się ogromnie że się złamałem i poszedłem na siłownię. Teraz czuję że dołączyłem do ogromnego, miłego stowarzyszenia ludzi ćwiczących na siłowni(nie tylko tych którzy ćwiczą na tej siłowni co ja). [ [...]

to spoko, w pierwszym cyklu hst robiłem skos, a teraz wrzucam płaską. Z siłą poszedłem do przodu więc powinno być dooobrze na płaskiej

[...] martwy ciąg plus 40 kg front squad plus 30 kg back squad plus 20kg rezultaty może był by większe ,ale od połowy cyklu zmieniłem plan i mocno poszedłem w dynamike, kompleksy sztangowe i nauke weightliftingu . pierwsze raz z podniszeniem cięzarów miałem kontakt 11 tygodni temu, a dziś zrobiłem clean and jerk 105kg. [...]