a to tym tokiem rozumowia poszedlem. nigdy nie stosowalem tego typu srodkow bo sa mi zbedne, wiec nie jestem z nimi super obeznany, ale wlasnie poszedlem za logika, ze jak metabolizm up to i ft3 up Ja odebrałem Twoja wypowiedz jako twierdząca , nie pytająca . Wiec jak nie masz pewności , po co wprowadzasz zamęt . Dobrze , ze są osoby co prostują [...]
jedyna "agresje" srodka jaka odczulem to jak zarzucilem pierwszy raz w zyciu izo. polecialo 40mg, co dawalo wtedy 0.5mg/kgmc, jako dawka od ktorej zazwyczaj w medycynie sie zaczyna. zarzucilem na noc i rano nie wstalem z lozka. nie poszedlem do roboty. godzine sie zbieralem, zeby w ogole pojsc do wc. kompletnie odebralo mi sily do zycia, jakby [...]
a to tym tokiem rozumowia poszedlem. nigdy nie stosowalem tego typu srodkow bo sa mi zbedne, wiec nie jestem z nimi super obeznany, ale wlasnie poszedlem za logika, ze jak metabolizm up to i ft3 up
Naprawde pomyslowe ale malo tego skuteczne Ćwicze zygzakami od miesiaca, takim planem jak napisal Wodyn niedlatego ze poszedlem na latwizne ale jest to na tyle skomplikowane ze moglbym ulozyc cos nie tak. Fajne efekty SOG proste
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobra wróciłem xD ty kupiłem kurtke za 300 zl w 4F ale mowie przeciez była taka w cropie tansza ale bylem i nie wiedzialem poszedlem drugi raz i faktycznie taka sama albo nawet ciut lepsza a chyba 150-160 zł no to poszedlem 4f oddac i za te 300zł kupiłem w cropie kurtke taka sama i spodnie i z tych 300 zł jeszcze zostalo z 20zł xD Zmieniony przez [...]
[...] od początku troche nie chciałem wierzyć ale dzisiaj stało się coś co chyba odmieni moje podejści do ciebie w 100%... no może w 50% bo drugie 50% cały czas ufało . Dzisiaj poszedłem zrobić ogólnorozwojówke i zmierzyć ciężary, żeby w przyszłym tygodniu się już nie paprać czy tyle czy mniej czy więcej. W nowym planie jest te wiosłowanie [...]
[...] to absolutnie inna sprawa. I żył z kobietą, przez pięć lat, to bardzo inteligentna kobieta, która uczy angielskiego w college'u w Kalifornii. W końcu podzielony, kiedy poszedłem do branży filmowej, nie z powodu szkolenia. oui: Nadal można mówić o treningu tak, jakby odbywały się w świątyni. SCHWARZENEGGER: Tak i nie. Jest to często miejsca, [...]
[...] Posiłek V jeszcze przedemna %-) ale pewnie poleci 200g twarogu z jogurtem naturalnym + kromka razowca i 10ml oliwy SUPLEMENTACJA: FIRESTARTER niedługo po posiłku i odrazu poszedłem spać %-) brak pobudzenia, 'mrowienia' ale to na 100% ze zmeczenia i że odrazu praktycznie po posiłku.. Whey Protein Isolate 30g - śniadanie Cholinex %-) 2x To by [...]
[...] stronę Brzuch: Unoszenie nóg w podporze 5 serii po 12 powt Skłony tułowia na skosie ujemnym 5 serii po 15 powt Skłony na maszynie 3 serie max powt Po treningu narzuciłem na kolanko stabilizator i poszedłem trochę pobiegać korzystając z pogody, ale wracać musiałem już marszem bo porobiły mi się blazy na stopach }:-( Ogólnie dzień pechowy niestety.
[...] lnianym i otrębami pszennymi wymoczonymi/zalanymi wrzątkiem. Po 4h poszły 2 dość duże banany, 1h później jakieś 0,3l soku świeżo wyciśniętego z marchwi i odrobiny buraka i poszedłem na trening. Jak zwykle sił mi nie brakowało, samopoczucie też ok. Wszystkie ćwiczenia zrobiłem z progresją tak jak było wcześniej zaplanowane. Po wejściu do szatni [...]
witam u mnie byla taka sytuacja skonczylem jedna policealna i przyszlo mi wezwanie zapisalem sie znowu i poszedlem z papierem ze szkoly. wczesniej zadzwonilem do wku i sie spytalem babki czy moze byc taki papier to poweidziala mi ze tak poszedlem koles do mnei ze teraz z policealnej sie nie liczy bo sie pozmienialo i to nie jest szkola wyzsza i [...]
Ja również mam problemy z tradzikiem od ponad 2,5 roku. Na poczatku byly to oczywiscie male syfki na twarzy, ktore mocno wyciskalem (totalna glupota małolata), z czasem pojawily sie na karku,plecach,klacie oraz udach. Jednym slowem stalem sie malym potworem. Poszedlem do kosmetyczki na zabieg oczyszzczania twarzy(130 zł :O)i uwazam ze to bylo moja [...]
[...] jakieś 4 lata. Po jakichś 2 latach zacząłem chodzić do dermatologa i zaczął mi przepisywać różne antybiotyki, płyny suplementy-w skrócie: nic skutecznego. Pewnego razu poszedłem do niego i znowu chciał mi przepisać jakieś dziadostwo ale ja poprosiłem o coś mocniejszego-a on przepisał mi nie tani(ale strasznie skuteczny) lek-IZOTEK. Kosztuje [...]
Ale jestem zły Dziś jak zwykle poszedłem na sale grać w kosza - "maraton koszowy" -zwykle 2,5 h a tu dupa Nie przyszedł koleś z kluczami od sali....... ehh szkoda gadać trza przytarabanić do pokoju rowerek i popedałowac z 1h a nie lubie tego jak cholera ogladne chyba nasza kochana reprezentacje podczas pedałowania...moze mi sie [...]
No dobra! On jest troche lepszy bo zjadl wszystkie na raz. Ja swoje jadlem w porcjach po 2. Pierwsze kolo 10 rano ostatnie ok 16. Do 6 czulem sie swietnie, ale po 2 ostatnich juz bylo nieciekawie. Inna sprawa, ze bylem juz tak do tego przyzwyczajony, ze spac poszedlem bez wiekszych problemow Ale jesli liczyc tez polaczenia roznych termogenikow [...]
Szefu hmm z efedryną to nie bede sie z Toba licytował bo nie brałem takich dawek Gigantycznych ale z kofeiną to chyba jest better wzialem na wakacje 25 mg efedryny + 200mg kofeiny w tabsie. ........Poszedłem na taką imprezke pod chmurką a że ni epiłem alkoholu to w ciągu następnej 1-2h wypiłem 12 kaw szatanów. Hehe troche "dziwnie' się [...]
Macie tutaj jeszcz lepsze Tylo mnie nie wyrzućcie : "wczoraj zjadlem 15 tabletek metki i poszedlem na silownie chodze juz od kilku miesiecy z przerwami i niestety nie mam zadnych efektow a nie wiem dlaczego bo jem banany z mlekiem na kolacje a mimo to nic nie rosnie i nie wiem czy mam ciezar brac wiekszy czy to juz to, bo na biceps biore [...]
uff wróciłem z przed sniadaniowego biegania. hehe Chyba Tyka i Si2 mnie zarazili bieganiem bo pomimo błota i PADAJĄCEGO DESZCZU biegać poszedłem ...ajak ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
Dzięki Kreciku za dobre chęci. Poszedłem na spacer i po nim jest odrobinę lepiej. Zwykły męski dołek Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl