poszedłem

No pewnie. Odczekaj może trochę. A co do treningu. Raz poszedłem z gorączką do piwnicy, ok, 38 stopni. Już byłem osłabiony. Chciałem być twardy, zrobiłem trening, to później 2 tyg w domu leżałem. Nie całe 2 kg poszło się je***.

kiedys tam bylem, chyba 4 lata temu. Chcialem zapisac sie na treningi tak dla siebie a oni mi powiedzieli ze jestem juz za stary. Mialem wtedy 17 lat. Mimo to poszedlem na sale zapytac trenera, ale nie zastalem go akurat. Poczekalem 15 minut i wyszedlem. Warunki maja spartanskie ale to akurat lubie, nie wiem jak teraz. Pojdz zapytaj nikt Tobie [...]

[...] od 1,2roku nic nie rosne i już nie urosne powiem ci tak nie idź na siłke nierób wyciskania na barki przysiadów itd. bo to obciąża kręgosłup wiem bo to mój błąd ja od kąd poszedłem na siłownie nie rosne wiec odradzam graj w piłkę chodź na basen graj w kosza siate sporty walki byle nie na ciężarach a jak naprawdę Ci to doskwiera to jak [...]

ja po oddaniu absolutnie NIC nie zauwazyłem następnego dnia poszedłem na trening i wykonałem go jak zwykle w 100%

mogłeś się domyśleć że chodzi o lbn:-P już poszedłem do "mili"

eee, antybiotyki ? mialem podobna sprawe, tylko o tyle latwiej, ze nie bylem na zadnym cyklu. bylem 4 dni chory a przelykac nie moglem...poszedlem do lekarza zapisal antybiotyk. bolcowalem sie tym scierwem 5 dni i nic nie dalo, za 2 dni po odstawieniu zaszlo bo to wirusowe jak powiedzial inny lekarz, a moc na silowni zjechala

[...] i większą podatność na jaki kolwiek sport w późniejszym życiu. Na początku bym proponował trening z ekspanderem na ogólne rozciągnięcie się, pompki, brzuszki, przysiady, dużo sportów drużynowych i dużo pływania które jest bardzo zdrowe. Osobiście zanim poszedłem na siłownię miałem około pół roku przygotowawczego do cięższych treningów.

ja mialem taki problem kilka z jakies 3-4 lata temu jak trenowalem jeszcze pilke nozna tez bolal mnie bar gdy robilem jakis ruch reka i poszedlem do chirurga i mi go nastawil 2 dni pozniej mnie pobolalo i przestalo

Hehe, w klacie mam kolo 105, ale tak sobie napisalem 110... Rownie dobrze moglem napisac, ze mam 140... I jak to sprawdzicie?? Aha, i nie jestem sciemniaczem... Nie mam sie czym chwalic... Bo jeszcze baaardzo duzo mi brakuje, do wielu z ludzi na forum, zeby nie powiedziec, ze do wszystkich... Aha, na klate biore 65, a to jest kolo 70, chyba nie?? [...]

tam nie ma nic podobnego - wczoraj jak schodzilem z maszyny to zachaczylem o kant lawki przeszlo po 10sec - zrobilem nogi poszedlem do domu i wszystko gra - a dzisiaj sie budze a tutaj jak robie przysiad to mnie boli to miejsce. dokladnie tutaj w glab kolana http://img513.imageshack.us/img513/1738/10977653xn9.jpg

chyba 37 bo 3 wbiłem i poszedłem zrobic badanko i zonk oczywiście ampułek a nie paczek ps zauważyłem że B-50 chce tylko 10ml -ślepy jestem Zmieniony przez - lewatywa w dniu 2007-09-06 19:20:30

tak. W zasadzie jakieś 30 km od Krakowa w hurtowni, już nie pamiętam nazwy zlałem firmę, która za worek 25 kilowy liczyła sobie od 1kg 9złotych. Poszedłem do lidla i kupiłem kupe ryżu:) Wyszło mnie taniej i smaczniej:)

Poszedłem na stronę, szczęscie, że jeszcze nie wyszła do pracy :):D

[...] nie daje rady. A jak na mój wiek to torchę słabo.(Dodam, że na WF nie ćwiczyłem od 2 lat ponieważ miałem zwolnienie lekarskie, problemy z palcem u nogi. I od tego czasu nie ćwiczyłem, nie raz z kolegami w piłę poszedłem pograć itd kiedyś przed tym problemem z palcem praktycznie cały dzień mnie w domu nie było i nie miałem takiego problemu)

wciśnij crtl+f5 to zobaczysz że poszedłem ci na rękę

[...] A to już jest start w życiu co niektórzy dzieciństwo nie mieli wesołe. Ja już w wieku 15 lat dorabiałem podczas wakacji żeby na jakiś ciuch mieć, w wieku 18 lat do pracy poszedłem a technikum zaocznie robiłem. Studia były dla mnie rzeczą nierealną bo mnie nie było na nie stać. Tak że nie ******* że ktoś nie może albo mu się nie chciało, bo [...]

[...] i wyłącznie z powodu takiego, że chcę dązyć do sylwetki pana za zdjęcia, nie podobają mi się wielkie najszersze grzbietu czy nie wiadomo jak rozbudowana klatka, dlatego poszedłem w kalistenikę :) Wysportowana sylwetka + w kalistenice oprócz mięśni ćwiczy się chociażby równowagę. Christian wyrobił te mięśnie w rok, masz może typy jak często [...]

[...] pokaze!" 00:16:17:Póżniej przez 2-3 godziny niegałem po drodze. 00:16:21:Zaangażowałem sie w te wszystkie sporty w które inni grali. 00:16:23:Grałem w hokeja,potem poszedłem do szkoły średniej 00:16:27:Zacząłem grać w futball. 00:16:32:Szło mi bardzo dobrze, aż zostałem kontuzjowany. 00:16:35:To była moja porażka,bałem sie że już nie [...]

Tego nawet najstarsi gorale nie wiedza:-)). Patrz w ulotke, szukaj info/ulotki na necie. Mialem gdzies prolki ulotke czy omy ale nie wiem czy znajde. Ja bym sie dentysta raczej nie przejmowal, operacja juz powazniejsza, ale jak pisalem na samym tescie pewnie bym lecial do czego oczywiscie nie zachecam;-). Niby na saa szybsze gojenie itd. ale jak [...]

[...] to w główce sie strasznie poj.....bie, raz w życiu wziełem 5 ale tescia jakies 2 lata temu i powiedziałem ze nigdy w życiu juz nie wezme nic,niedosc ze nic mi nie urosło to jeszcze jak poszedłem na impreze wypiłem troche wódy i napatoczył sie jakis osioł, myslałem ze go zabije, pozdrawiam i przemysl zanim cos wezmiesz osobiscie polecam kreatyne