poszedłem

[...] dużym ciężarem. To jak z tym powiedzeniem o szewcu, co dba o buty innych a nie o swoje. Zrobił się stan zapalny w ścięgnie, chciałem się upewnić że to nic poważniejszego - poszedłem do lekarza bo mam 36 lat, nie regeneruję się już szybko i nie chcę się użerać z tendinitisem do usranej śmierci :) Zmieniony przez - Khaine w dniu 10/30/2017 [...]

[...] napisał to po przeczytaniu o HST na głównym forum jego dotyczące więc sądze że on ma rację EDIT:Tam co podałeś wszyscy robią po 2 serie każdego ćwiczenia ;) Z barkami nie poszedłem na łatwizme tylko za bardzo nie wiem jak je robić dlatego pytam... a czemu Twoim zdaniem 3-5 serii to pujście na łątwizne? Kurcze człowieku! Jak czytam te posty to [...]

Nie skopalem, po prostu nie wydryukowalem ani nie zapisalem tego na dysku po wypelnieniu danych. Ale juz po problemie, poszedlem do azsu i mila Pani mi to wydrukowala, potem wycieczka do dziekanatu i certyfikat juz gotowy ;]

Witam. Sam biegam od niedawna, więc wiem o czym piszesz. Do basenu czy roweru tez miałem formę, ale jak poszedłem biegać pierwszy raz spuchłem sprzed 2km. Pierwsze 2 tygodnie biegałem 3x w tygodniu zwiększając dystans o 500m za każdym razem. Jak doszedłem do 5km to biegałem na tym dystansie 2 tygodnie. Następnie 2 tygodnie zwiększyłem znowu o [...]

[...] zaczeła się tak jak ty mówisz ,o wakacje trzeba przypakować i pokazać na plaży klate. . . W pewnym stopniu każdy robi to z powodu pokazania się z dobrej strony. . . Zanim poszedłem na siłke to ćwiczyłem jakies 2.5 roku w domu po czym kolejny rok ćwiczeń utwierdził mnie w tym ,że <kurde> nie rosne. . . Pomęczyłem się z myślami i któregoś [...]

Kiedyś też miałem problem z biodrami. Jak stałem w rozkroku i przechylałem się w lewo lub w prawą stronę to biodro mi "przeskakiwało". Poszedłem do lekarza i skierował mnie na operacje. Powiedział ze jest to spowodowane tym ze mam za grube ścięgno.

[...] euforii nagle spadek nastroju, ogromny lęk i myślotok. Wypadanie włosów, kiedyś przejechałem dłonią po głowie to jeden na ręce zostawał, teraz minimum 3. Pozostał ból jąder, poszedłem do jednego lekarza, drugiego, trzeciego... urolog zapisał czopki, o których napuchł brzuch i stolec był "ołówkowaty", ogromne zaparcia i wzdęcia. Kolejny lekarz, [...]

Witam, Ja również zmagam się z łokciem tenisisty. Uraz jeszcze w lipcu. Nosiłem opaskę 10 tygodni (najpierw miało być 6-8, a później kolejne tygodnie). W końcu poszedłem do innego ortopedy, który wstrzyknął mi steryd. Ból z dnia na dzień przechodził mega szybko, aż w końcu przestało boleć aż do stycznia tego roku. Ciągle się pogarsza, a zabiegi [...]

zapomnialem napisac: poszedlem po skierowanie ze wzgledu na to przyspieszone bicie serca. Aha, i straaaasznie sie mecze. Nawet jak wchodze po schodach, to czuje zmeczenie. Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa

[...] swoje) -ale pewnie teraz bym siedział -biały dzień, okna mojej szkoły -było by pięknie gdybym zaje*** 6 typów ale po co tyrać taki przypał? zapytali o flote -dałem im 2 zł i poszedłem. (wyszedłem z honorem bo przypucowałem do klubu, nie uciekłem, i nie natyrałem przypału a teraz nie siedze) Przyjechałem za godzine z kumplami ale ich oczywiście [...]

charlie...??dzwina sprawa ale wiesz ja przez pewien czas tez tak miałem gdzie nie poszedłem to porbowano mnie sroić nawet na wałsnej dzielnicy...mym sposobem teraz jest częstokroc opisana posatwa...iśc z wysoko podniesiona głową,wyraz twarzy raczej obojętny ale nie wystarszony,wzrok zywy obserwujacy co się dzieje wokoło..patrz ludziom w oczy,jak [...]

Odbiegamy od tematu: "jak unikac napadów"... Ja mam taką rade: idzie grupa drechow/skatow/czy jakas tam banda pewnie sie czujaca, to OLEWAJCIE jakies wrzuty i/lub zaczepki. Moje sytuacje: Ide ulica wychodzi zza rogu trzech kurdupli (mniej wiecej o glowe nizsi), chlopak mi idzie ostro na bark no to sobie mysle "co bede przed [...]

[...] pauzy i planowany szczyt na czerwiec to jestem bardzo zadowolony. Następnie przyszedł czas na mc sumo w środę poszła życiówka na 225 tutaj robiłem tylko 1 na luzie wiec poszedłem mocniej 270 na zawodach by nie przeszło bo ciut chyt słabł ale zamek i na gładkiej sztandze jakieś do cf . Generalnie praca wykonana i siły nie brakowało . [...]

Orson_lol zgadza się w moim przypadku Poszedłem na judo po tym, jak już siedziałem w siłce. I rzeczywiście - chwalą mnie za siłe, jednak z tymi ,,starymi wyjadaczami'' - no niestety - technika górą, po za tym oni też z siłownią mają wiele wspólnego ;)

[...] popsikałem PAM -em grilla elektrycznego, a gdy się nagrzał ( temperaturę ustawiłem na trochę mniej niż MAX) wrzuciłem wołowinę na grilla. Kilka minut z jednej strony kilka minut z drugiej strony i GOTOWE. KROWĘ yy znaczy STEKA na talerz trochę ketchupu i JAZDA &#8230;. Muszę przyznać, że się nawet najadłem i głody nie poszedłem spać HEJ,

Jak mi się przetarł pasek, to rozkręciłem orbitreka, bo i tak trzeba to zrobić, wyjąłem pasek, poszedłem z nim do hurtowni art. przemysłowych. Tam z katalogu dobrali mi i sprowadzili za kilka złotych naprawdę solidny pasek. O wiele solidniejszy niż oryginalne chińskie badziewie. Na wszelki wypadek kupiłem wtedy dwa, ale drugiego jak do tej pory to [...]

2 lata temu mialem wypadek na rowerze i kolano spuchlo mi jak nie wiem wiec poszedlem do lek. specjalisty z tym i pow. ze mam zerwane wiezadlo i ze o niektorych sportach moge zapomniec . lecz w tym roku napoczatku bylem na badaniach do woja i pow ze mam zerwane wiezadlo i mnie zbadal to pow ze jak na zerwane to bardzo dobrze sie trzyma " jak [...]

kiedys tez sie przetrenowalem.... nie odasc ze non stop bylem zmeczony to typowo czulem jak kortyzol szaleje leb mnie bolal serducho mnie kulo wogole nie rowno bilo,jak poszedlem na trening to po paru seriach myslalem tylko zeby isc do domu,sila w dół,zero pompy ogólnie przjeebana sprawa w hooojj objawy ustapily po dwoch tygodniach calkowitego [...]

ja powiem tak... na swoim przykładzie... idż do specjalisty prywatnie i tyle... chodzenie po przychodniach nic nie daje... brałem antybiotyk dwa lata non stop jak poszedłem prywatnie to mi powiedziała że antybiotyk po 6 miesiąćach przestaje działąć więć sie go dłużęj nie stosuje.. radzą iść naprawdę do specjalisty prywatnie... nie trzeba stać w [...]

Moga sie na to składac te czynniki: - skakałem około 30 minut po obiedzie - normalnie chodze spac wczesniej, ale wczoraj poszedłem o 1:30 w nocy chyba i dlatego wstałem o 10:50 Co do miesnie to nie przetrenowałem raczej...nic nie czuje takiego...zaraz trening robie NOGI 1