[...] dużo agresji.O dziwo powinienem się wypstrykać na treningu ale nie, ja szukałem "przygody" no i były te "przygody" z różnym skutkiem.Zarzuciłem boks i poszedłem na aikido.Po jakimś czasie stwierdziłem że to jest to czego szukałem.Z natury jestem spokojny i aiki mi odpowiada.Odruchy wpajane przez lata ćwiczeń dają znać o [...]
no niby tak, ale ogolnie to bardzo dawno to bylo. mysle iz 3 lata temu. silownia ogolnie byla za***ista, mysle ze na wakacje moze pochodze do niej , bo na tym sprzecie domowym to ... no chyba ze sie tam pozmienialo... wogule to nie wiem co to bylo, poszedlem jeden raz i zapal sie wtedy skonczyl ale ludzie byli bardzo mili z tego co pamietam.
hehe dobrze ze ja tak nie mialem :) jak poszedlem na silownie do kolegi do chaty to mi wszystko pokazali i wogole :) teraz chodze na silke do klubu i tez jest oke :D a sezonowcow to troche widac :D:D:D raz przyszedl taki jeden pajac troche gruby w moim wieku z jakimis kolesiami i myslal ze jest elo, chlop myslal ze jest nie wiem jaki silny i [...]
Perth. 1 oferte z glupoty jakos na sklepie 24 $ / h, potem kolega wyslal mi kilkaa CV, zaprosili mnie na interview na managera do cos w stylu PC World, poszedlem z ciekawosci, pierwsze 3 miechy 45$ po 6 miesiacach skacze do 60$ + performance bonus if any.Roboty tam jest, mysle aby sie przeprowadzic, ale kurde mam duzo spraw w europie i nie chcialo [...]
Sorry, doczytalem o wizie, poszedlem do ambasay, na rok dostane bez problemu, mam pokazac wyciagi z konta, ze jestem nie karalny powiedzieli ze nie ma problemu na rok, potem sam musze wrocic, jak sie zapuszcze to bana moge dostac na wjazd nawet na 5 lat..
jej ludzie przeoralem caly ten temat odkad poszedlem ( pol dni delire mialem) to zryte banie macie ladnie ;-) ale pocztowka wymiata zreszta jak pingwinowy czat.
Panowie ale jaja. 24 grudnia o 16 telefon pokazuje mi sim inactive. Poszedlem do meteora a oni mowia ze moj nr zostal przeniesiony do vodafona? nigdy tego nie robilem%-)Ide do vodafonu , mowia ze moj numer byl przetransferowany do carphone warehouse, pojechalem tam a ona mi pokazuje na systemie ze mojegu numeru tam nie ma? Wzialem ja za szmaty i [...]
[...] - z uśmieszkiem i w domyśle: na was, dzieciaki ) walki, o słynne oświadczenia itd. potem zaczęto szukać papieru, długopisa. w końcu miałem dość pieprzenia o niczym i poszedłem sparować z kim innym, bo i parę innych osób się znudziło tą farsą. co było złego w tych oświadczeniach, ktoś chyba zapytał. nie zamierzałem niczego podpisywać [...]
Jeśli nic nie stanie na przeszkodzie możliwe, że wpadnę do Łodzi. Niemniej jednak nie wiem czy nie mam innego pomysłu na ten dzień :) i też zapewniającego emocje :) Co do ostatniego sławnego zlotu w Wa-wie. Byłem bardziej biernym jego obserwatorem niż uczestnikiem. Znalazłem się tam jak by poza oficjalną delagacją tsunami, mimo, że w ich gronie. [...]
Masti masz szczescie że poszedłem spać, co ty za bzdury piszesz, w walce liczy sie wydolność beztlenowa w 90% jezeli chodzi o wydolność. Byłem na AWFie trenowałem biegi 400m najcieższy dystans świata i wiem co pisze. Na siłowni wątpie żeby pudzian robił tylko wytrzymałość beztlenową, jeżeli on skupiał sie na sile podczas przygotowań do strongman [...]
Poszedłem do pracy i nawet zapomniałem o słońcu, byle tylko odwalić robotę i nie przypuszczałem, że tyle czasu nam zejdzie. Gdy zobaczyłem, że schodzi nam trochę za długo to stwierdaziłem, że musze być twardy i musze wytrzymać, może się nie poparzę no ale teraz muszę cierpieć. Już chcę żeby mi się to zagoiło bo okropnie szczypie. Tą noc też w [...]
ja właśnie wczoraj skończyłem brać tse brałem po 5 kaps. dziennie ale pod sam koniec dałem sobie w sobote 10 na raz troche ***ało sie w głowie wziąłem o 14 a poszedłem spać o 2:00 tak trzymało lep pękał mi
Bez grapplingu nie zajedziesz daleko...bo co?Bo to,ze walka tak jak caly swiat ewauluje,coraz wiecej osob dostrzega koniecznosc opanowania ogolnie rozumianych chwytow i kiedys po rozwaleniu dziesieciu ulicznych rzezimieszkow okaze sie,ze w za jedenastym razem stanoles do solowy z gosciem,ktory oprocz tego,ze zna sie troche na uderzeniach,swietnie [...]
Ja też miałem taki kłopot tydzień temu.Mój kumpel dostał w ryj od typka co jest starszy odemnie rok i poprosił mnie żebym mu pomógł.Na początek też się bałem ale gdy poszedłem powalić w worek to jakoś przestałem.Dwa dni póżniej miałem miele z tym typem.Na samym początku trafiłem go w szyje i po ptakach.Padł i się mało nie udusił.Ci też tak [...]
[...] - z doskoku. Cholera ostatnie dni są bardzo ciężkie i nawet nie mam czasu wrzucić żadnych fotek i wypisek - przepraszam, ale wczoraj znów pracowałem do baaardzo późna, poszedłem na trening i spać. Wczoraj trening pleców, split już elegancko . Podciąganie na drążku 4x12-15 - 12x - 10x - 8x - 8x bez szału Ściąganie drążka wyciągu górnego - [...]
[...] że będzie wywierał presję. Wiedziałem, że będę musiał dużo walczyć pod siatką. Po prostu czuję, jakbym zawiódł samego siebie. W przygotowaniach do tego pojedynku nie poszedłem na skróty. Czułem, że cała moja kariera ustawiła mnie na ten moment. Ale… Może zdarzały się momenty, w których mogłem zrobić więcej. Byłem bardzo dobrze [...]
Hrhrhrhrr, ja mam 22 lata, ogoliłem się i poszedłem kupić piwo, facet chciał odemnie dowód bo mówił że mi nie sprzeda bo się kar boi Pokazałem mu legitymacje bo nic innego nie miałem, jakoś niechętnie sprzedał
Właśnie wróciłem z treningu. Moje spostrzeżenia: Jazda na trening rowerem 15 km (w dwie strony) w trybie mieszanym (górki) to dość kontrowersyjny pomysł przy treningu nóg... Chyba zostawię rower na inne treningi. Co do samego treningu, to wyszedł bardzo kiepsko, nie z powodu braku sił, a urazu. Trening: 1. Przysiady ze sztangą na plecach rampa [...]