zakładam dziennik, zapraszam do siebie :) poszedłem zapisać się na konsultację, trenerka poprosiła abym przyniósł przykładowy plan dietetyczny wybranego dnia. Może cos z tego bedzie
Dzięki lodzianin że mi przypomniałeś. Wodę na kawę nastawiłem i się gotowała i gotowała... Przeczytałem twojego posta i olśnienia dostałem i poszedłem wyłączyć i zalać sobie też kawkę :)
[...] jest złe tylko szybko się przyzwyczajam, mniej więcej tydzień i trzeba zwiększać dawkę.. ale to chyba ogólnie z kofeiną tak jest? bo ostatnio wstalem rano, walnąłem kawe i poszedłem spać :D a jeszcze z 2 miesiące temu jak wcale nie piłem kawy to jedna słaba kawka trzymała mnie cały dzień na sztywnych nogach :)) ps. fajne 'ciasto' widziałem [...]
Juz dawno mowilem, że balkan jest 50/50 i loteria, sam ostatnio dostałem oferta balkana w tak niskich cenach, ze az sie zapytalem typa co jest nie tak to mi powiedzial, a co ma byc nie tak... taki balkan w wiekszosci lata po polsce i biora ludzie, dzialac dziala, stany zapalne i bole wystepuja - jak sie ktos zapyta dlaczego to powiedz, ze stezenie [...]
Co do WSOWL we Wrocławiu to czytałem w informatorze z zeszłego roku że planowali prowadzić nabór na rok 2004\2005. Dodatkowo kilka tygodni temu poszedłem się dowiedzieć czy rzeczywiście planują nabór, ale odpowiedziano mi tylko, że wszystko zależy od rządu :( (od tego czy postanowią przeznaczyć trochę pieniędzy) i nic nie wiedzą. Pozostaje więc [...]
[...] jakoś wytrzy¬mać-- relacjonuje kpt. Y. St. chór. sztab. X wspomina natomiast swoją pierwszą operację: Byliśmy poza macierzystą bazą. Odbezpieczy¬łem broń i poszedłem do przodu. Pil¬nowałem jedynie swojego sektora od¬powiedzialności. Nie interesowało i n nie to, co dzieje się z tyłu. Miałem świadomość, że tam jest [...]
ja zwichnelem noge kiedys zagralem w pile 2h zeby wy***y nie robic na drugi dzien poszedlem do lekarza choc mnie nie bolala (ale zwolnienie z praktyk bym mial ) no i w gips mi wsadzil huy na 3yg wtedy
Też do niedawna miałem sprawę z dziewczyną. Miała problemy, ja jej pomagałem. Jak się pozbierała, zaczęła traktować mnie jak zabaweczkę. W****iłem się i poszedłem sobie. xbusek, jak Ci się tak dziewczyna podoba, to się nie staraj tylko ją uwiedź
[...] gdybym to ja wcześniej to zgłosił. Ale czy i tak nie jestem na straconej pozycji, będąc sam? Czy i tak nie mam przesrane, nawet jeśli wszystko na kamerach widać i grzecznie poszedłem na policję zgłosić zajście, jeśli użyłem noża? Innymi słowy: opłaca się iść na policję w takim wypadku? W końcu skoro i tak mam mieć przerąbane za użycie noża, to [...]
Bo to prawda, a ja sobie dziś w międzyczasie na 20 min solary poszedłem - na wszelki wypadek! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Hydry bo jedna miejscowa juz mi sie przejadla na banucie i tak for fun ostatnio bardzo malo gram i poszedlem zeby sie nie nudzic :P A spot na tiquandzie nowy powiekszyli troszke resp.
Trochę się rozchorowałem i poszedłem zrobić ten plan tak zobaczyć jak to wygląda. Jak robiłem klatkę hantlami w sensie wyciskanie hantli na ławce poziomej to czułem strasznie biceps a klatka lekko zrobiła się taka ciepła. To znaczy, że mam zlą technikę i bardziej pracuje tu biceps czy może po prostu biceps jest bardzo słaby i dlatego go czuć?