poszedłem

ja kulturalnie regeneracja w domu Mialem isc zapic ale nie poszedlem, planuje na nowy rok cyklik ale sie w****ilem po 18nastki beda

kurde troche na przypale z tamtąd będzie wziąsc tylko weszlem na tory i 2 pracownikow caly czas się patrzyło poszedłęm dalej to za nami szli :D

Yo nie poszedłem do sql ze wzgledu na BIO

bezkitu :D ja dziś nie byłem poszedłem dziś porecze mocować na siłke myslalem ze bedzie ciezko ale poszlo ladnie :D

chyba czas iść spać wczoraj tzn. dzisiaj poszedłem spać po północy a wstałem o 6 rano

ja sie przebudzilem o 3 rano i taki glodny wstalem ze poszedlem twrog o***ać :D

haha kvrwa wczoraj gadam z gostkiem w kebabie(tak o poszedlem posiedziec na chwilke) taki szczypior w***** pyta sie mnie gdzie ćwicze i czy coś biore mowie ze nie a on do mnie "Kvrwa kiedyś wziełem 4 tabletki kreatynki i tak mnie rozj**alo takiej rzeźby jescze niegdy nei miałem a ja śmiech z niego

King, masa! Mówisz że faworki to kiepski przed treningowy ? Ja kiedyś poszedłem robić trening po paru browarach to też był kiepski

nie wpycham w siebie jedzenia skoro mi się nie chcę jeść , od 9 do 14 uczelnia, zjadłem i poszedłem spac do 17 30 a teraz kawa z mlekiem

No nie da sie ukryc, ze widoczny. Pamietam jak kiedys poszedlem na solke gdzie indziej niz zwykle. Jak sie zobaczylem w lustrze po opalaniu to myslalem ze bede pial z zachwytu. Rozwazalem opcje zabrania lustra hehe

Kasteta Tylko pozazdroscic , a katabolizm cie tam nie zjada ? Hehehehehe Dzis powiedziano mi ze wygladam jak z Auschwitz = zmierzam do masy . Brzuch plaski i twardy ale nie to co u kastety . Zjadlem dzis pszyna salatke cezara z sosoem + stek wolowy z ryzem i warzywami z grilla i na spacer o 19 poszedlem wegle dopalic i jest miod .

spoko, obylo sie bez spadkow, ale do przodu też zbytnio nie poszedlem, moze ze 2 kg jeszcze wpadly, ale to tez wina tego ze zlapalem masakryczna zamule na apetyt,mysle ze gdybym jadl caly czas tak samo to zrobilbym troszeczke wiecej, o dziwo sila nie spadla zbytnio, koncowke cyklu zmienilem na wino z propem, zeby troche ubic ta mase. pzodro

Dremor,wczoraj lyknalem o 21 nox pumpa,polecialem na silke crossfity robic,zawalu nie dostalem,ale zrobilem kompleks sztangowy5x6,potem 5 serii skakanki i odrazu kettlebell swing,a na koniec bieglem 3km i jeszcze wioslo 500m,wrocilem na chate,nie moglem spac,to wstalem o 5 i gary mylem i sprzatalem;)ciekawe,co naprawde dodaja do tego gowna,bo [...]

maxwell to wlasnie w Alienie zaspiewali mi 300 zl, wiec poszedlem do innego studia gdzie zaplacilem mniej. Ale ogolnie jak patrze na ich galerie teraz to ladne prace maja. W ogole to zaciekawiles mnie tymi t shirtami Tapouta, bo od dawna na jakas poluje. Serio chodza tak tanio? Daloby rade zakupic i taka do Niemczech w kopercie wyslac? ;-) [...]

[...] Unii. Teraz przynajmniej można podnosić swoje kwalifikacje za darmo, nawet podyplomówki są dofinansowane. Drogi wyglądają o niebo lepiej. Jak wchodziliśmy do Unii to akurat poszedłem na studia i przez całe 5 lat miałem zmieniane trasy tramawju bo co chwila coś remontowali, do tego jeszcze powstało troche autostrad. No i największy plus to taki, [...]

ofca wstałaś o 8? Ja poszedłem spać o 9.

[...] stało ok 10 osób, każdy jadł, do tego ten zapach w powietrzu, ale nie miałem ochoty. Przed wyjściem napisałem "może cheat day sobie zrobie dziś? " i z tą myślą do bieronki poszedłem. Kupiłem czekoladę, krówki, 2x colę zero, 2 x twaród chudy i 500g kurczaka, przy kasie została tylko kola, kura i twaróg+ jabłko, odechciało mi się słodkiego. [...]

ja poszedłem po bandzie nad morzem

[...] w zimę wrzuciłem hmm nie chcę skłamać bo nie pamiętam dokładnie, ale to chyba były 2 porcje shocka, wróciłem po zrobieniu bicka, tricka i przedram do domu,przebrałem się i poszedłem biegać to biegałem na sztywnych nogach. Jak wróciłem miały konsystencje skały %-) a w tych nowych mimo sporej zawartości pomperów nigdy nie miałem pompki nawet [...]

22.11.12 Dzień nietreningowy. Czuje że metabolizm przyspieszył wiec jest ok;-) Nie miałem ochoty sie dzisiaj poruszać ale jakoś sie przełamałem... pojechałem na hale żeby pobiegać ale okazało sie że hala zajęta, jacyś siatkarze mieli trening. Poszedłem na siłownie zrobić "misia". Nieźle mnie porobił ale nadgarstki też trochę dostały... mam słabą [...]