MOJA "KURZA"KLATA TO NAJWIEKSZY KOMPLEKS JAKI MAM NEI MÓWIĄ JUZ O TYCH KTÓRZY JA WIDZIELI TERAZ KIEDY ĆWICZE TO JEJ NEI WIDAC "KURZA" KLATA TO POPROSTU BARDZO TWARDA CHRZĄSTKA KTÓRA JEST MIĘDZY DWOMA DOLNYMI ŻEBRAMI JAK BYŁĘM MAŁY TO MYŚLAŁEM ŻE KAŻDY TO MA ALE WAŁEK BYŁ JAK SIE DOWIEDZIAŁEM ŻE NIE ĆWICZE OD 7 MIESIĘCY A [...]
sory ze tak długo nie pisałem ale dostęp do kompa mam tylko w pracy poszedłem po rozum do głowy i popchnelem hmb kuzynowi kupiłem za to Top Masa i Carbo (z Olimpu) no i do tego już wcześniej kupiona kredka co mi mozecie o tym powiedzić z góry czieki za odpowiedzi
"poszedłem po rozum do głowy i popchnelem hmb kuzynowi " gdzieś Ty taki rozum znalazł ? po tygodniu ćwiczeń raczej nie pisz... napisz po miesiącu conajmniej Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-11-17 11:00:14
to nei jest smieszne, ja lecialem wino+mietek pare lat temu i poszedlem na sylwka, ponad litra smirnofa sam opedzlowalem i prawie 1 cent z bacja polecial, pol roku chodzilem wk***iony, musialem isc do psychiatry... ludzie to maja problemy, jak bys wypil nawet 20 piw to i tak nie bedzie koniec swiata, wszystko dla ludzi, tylko z umiarem.
Ja miałem taki problem rok temu. Poszedłem do normalnej kosmetyczki i bez strachu. Wymoczyła mi palec w wodzie z jakimiś ''substancjami'' i zaraz obcięła, trwało to może z 30-45 minut, i prawie w ogóle nie bolało.
[...] troche o inne zmęczenie. Co robicie w sytuacjach gdy wasz organizm mówi nie, nie macie na nic siły ? Miałem tak w poniedziałek, nie chciało mi się bo słabo się czułem jednak poszedłem i tez byłem zadowolony ze się spompowałem i zrobiłem trening jednak nie był on tak intensywny jak inne bo zwyczajnie nie miałem siły, szybciej dochodziłem do [...]
Ja tez uznaje tylko czekoalde, ewentulanie kakao. ja polece CI zakupic gain Bolic, jadlem juz troche gainerow, a ze jestem ektomorfikiem i spalam 6000 kalorii piszac teraz tego posta to najbardziej odczulem jego dzialanie, caly czas sie czuje napompowany jakby. jak sie budizlem rano zawsze to czulem sie chudszy niz przed tym jak poszedlem spac, a [...]
Gdy nachodził mi ząb jeden na drugi poszedłem do najbliższego ortodonty w moim mieście, tam dostałem skierowanie na prześwietlenie. Miła Pani obejrzała zdjęcie, w moim przypadku konieczne było założenie aparatu stałego, mimo że odstawał tylko ten jeden ząb. Leczenie jednak nie było zbyt długie, zależy to też od tego czy masz wadę zgryzu czy tylko [...]
ja zdazylem wbic 2ml bolda 200mg/1ml i po paru dniach poszedlem na badanie krwi - zbieg okolicznosci, lekarz powiedzial ze mam tak duzo czerwonych krwinek, ze mam tak gesta krew, ze moge umrzec w kazdej chwili
a to ciekawe, bo w sumie kilka tyg temu sprobowalem tak dla hecy czy cos podziala i pierwszego dnia zjadlem 2mg i nic. drugiego dalem 4mg i tez w sumie nic. trzeciego poszlo 5mg i po 20-30min zrobilo mi sie ewidentnie blogo i szybko poszedlem spac ;-) po tygodniu niebrania wrzucilem ponownie 5mg i to samo, blogosc, takie powolne odplywanie w sen. [...]
Ja w identyczny sposób złamałem palca Tyle, że mi tak spadła piłka od kosza. na poczatku owinąłem bandażem, a po 2 dniach, jak już nie mogłem ruszać i mnie zaczęło coraz bardziej boleć to poszedlem do lekarza. Pewnie nic takiego Ci się nie stało. Stłukłaś jakoś mocno kość albo coś w tym stylu.
@faftaq - tylko od Ciebie jak na razie slyszalem ze mozna mieszac... mowili mi ze odstep miedzy kreatyna a bialkiem w proszku powinien byc miedzy 30-60 min... :) jak efekty? hmmm no całkiem całkiem ale wiesz... nie mozesz tez liczyc na mega przyrosty... zauważyłem ze poszla siła, masa tez... od soboty do soboty poszedlem 2kg w górę... :) jeszcze [...]
to uwierz :D wtedy nie byłem z miesiąc i nagle po miesiącu poszedłem na siłownie ;] i przychodze do domku zdejmuję koszulke i ale po jakiś paru dniach się troszeczkę unormowało ale malutko ....;/
nie no dobijacie mnie ale wcale smieszne nie jest to ze jak kupywalem w zeszlym tygodniu mleko to mi kolesiowa sprzedala 5 przeterminowanych.oczywiscie wk**** sie i poszedlem jej powiedziec co mysle o sprzedawaniu trefnego towaru i .... przyjela zepsute dala dobre + jedno gratis - jednak sa jeszcze uczciwi dealerzy -== Property of The [...]
przeczytalem wszytsko co pisaliscie wczesniej. ja mieszkam we wiosce jak poszedlem pierwszy raz na silownie wycisnac (wczesniej nie wyciskalem ale zachodzilem bo u nas silownmia jest swego rodzaju centrum kultury i rozrywki wogole centrum wszystkiego) wycisnolem 50kg. nadmienie tu ze nie mam zadnego pola ino kolo domu grzadke z marchewka [...]
Mi też ortopedzi przez lata mówił żeby nie obciążać kręgosłupa, że siłownia nie że siatkówka nie. I tak od dziecka wysyłali na zajęcia korekcyjne, rehabilitacje itp. W końcu poszedłem do lekarza sportowego. Stwierdził że nic nie stoi na przeszkodzie, a wręcz przeciwnie poprawa mięśni szkieletowych może tylko poprawić sytuację. I w sumie miał [...]
witam mialem tez tak na samym poczatku jak cwiczylem w domu z kumplami, zmniejszylismy ciezar na pewnien czas i samo przeszlo- nie wiem co to jest u ciebie czy tylko nadwyrezenie czy cos powaznego, moze lepeij isc do lekarza sie upewnic (ja nie poszedlem ;P ) pozdr JW- tak jak mowilem zbyt duzy ciezar dla przedramion Zmieniony przez - trepol88 w [...]
fajna silka. ja poszedłem na ferie na silke (tak to mam w domu nieraz z kumplem na silke rugby (bo on chodzi na rugby własnie)) no i WTEDY pamietam robilem wyprosty nog z ciezarem 40 kg. no i dla mnie tro duzo,. patrze potem koles zaklada 40 i jedzie na jedna noge tyl myslałem ze sie zapadne pod ziemie .. potem raz byl ze mna stary - ma lekki9 [...]