SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poszedłem

  • Pytanko do muayfana.

    Post
    Sztuki Walki

    Odpowiedź jest dość prosta. Poszedłem do Siegoczyńskiego, po tym jak trenowałem Muay Tahi przez 1,5 roku. Okazało się, że zbyt wiele rzeczy bym musiał zmieniać- technicznie te sporty różnią się dość znacznie wbrew pozorom. Wolałem więc pozostać przy Muay Thai. Gdybym miał czas to chodziłbym i tu i tu. Siegoczyńki, podobnie jak i inne osoby tam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2003-10-13 18:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Nóg

    Post
    Sztuki Walki

    Tyle , że w wieku 13lat wyglądałem jak trup i musiałem chodzić , miałem zapadniętą klate i ogólnie wyglądałem strasznie.Poszedłem do lekarza i zalecił trening na siłowni/drążek itd dla wiarygodności byłem u trzech lekarzy więc Chyba wszyscy się nie pomylili :) Zresztą Pudzian trenował od 12roku życia i jak wygląda?? Ma 150cm wzrostu?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2009-01-17 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrix czy mesomorph?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tendencja raczej do niczego, po prostu przy odpowiednim treningu i odżywianiu tyje, jak kiedyś przastałem na 2miechy i poszedłem sobie na boks to tylko z 2kg mi spadło, więc jak dla mnie to nie wiele, a w tą kwote 280 nie wliczam gainerów bo to oddzielną drogą

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2010-02-20 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na pierwszy raz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak poszedłem na siłke to pocisnąlem 82,5kg przy wadze 82kg (18lat). Jednak wcześniej w gimnazjum na lekcjach WFu byłem kilka razy na siłce, jednak te lekcje ograniczały się do klasowej próby kto ile pociśnie, a ćwiczyć nikomu się nie chciało :D:D. I tak mając 13 lat cisnąłem 40kg, 15 lat już ok. 60, 16 lat - 75, a w wieku 18 lat 82,5 - potem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2007-05-16 11:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - dwóch rzutów do przodu, tak, żeby wykonywać je zawsze z ruchu przeciwnika i to zupełnie starczy. Ja się nigdy nie musiałem bic poza matą, bo uprzejmość czyni cuda, ale jak poszedłem do nowej szkoły i miejscowi macho chcieli mnie sprawdzić, to złapałem pierwszego za szmaty i rzuciłem nim o ścianę, a pozostali dwaj uciekli. Jak widać nie mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2019-07-05 20:05:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Kulturystyka/sylwetka]Temat pracy maturalnej.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tej, gdzie daje się prace naukowe, słowniki itp dałem tylko słownik poprawnej polszczyzny, prezentacji w ogóle nie napisałem, totalnie na żywioł (no i od razu po pracy poszedłem na maturę, bo się już wtedy wyprowadziłem. Efekt? 20/20, bo wybrałem temat który był związany z moimi ulubionymi książkami i tylko ich użyłem. I to jest wg. mnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2011-09-06 13:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening aerobowy poprawia regenerację?

    Post
    Trening dla początkujących

    Muszę przyznać że jak zrobiłem przedwczoraj trening i właśnie po napisaniu tego posta poszedłem na siłownie na rowerek,zaledwie 20 min ale wystarczyło mi 5 żebym się zaczął pocić :D,trochę się też porozciągałem, to mam wrażenie że lepiej się zregenerowałem aniżeli bym nic nie robił,i to nawet nie tak lekko ale dobitnie czuję różnicę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-09-09 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniami brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] postawy. I teksty typu "dużo jem, a wyglądam jak szkielet" to między bajki włóż, przez parę miesięcy spożywałem dziennie 3k kalorii (ogarnięta dieta!) i NIC nie przytyłem, dopiero jak poszedłem na siłownię to zacząłem masy nabierać. Swoją droga to nie rozumiem tego pędu 60kg gości na rzeźbienie brzucha. Może karata jakaś jest, ale reszta ciała...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2012-06-21 00:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia a trening?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] spędzony w pracy, obowiązki domowe itp. Bo co ma powiedzieć człowiek, który pracuje np. od 18 do 6 rano (sam tak kiedyś pracowałem)? Przychodziłem kompletnie zabity do domu, poszedłem spać i musiałem .... wstawać do pracy. Nie miałem jeszcze wtedy żadnych obowiązków, a jak sobie pomyślę, że miałbym prowadzic jeszcze jakieś życie rodzinne czy mieć [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2011-09-17 12:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuscleMeds Carnivor Beef Amino - 300 tabl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem w tym że poszedłem do sklepu po aminokwasy, i Pani która zazwyczaj polecała mi naprawde fajne produkty, sprzedała mi to jako aminokwasy pochodzenia wołowego :/ Teraz nie mam co z tym zrobić bo pucha została już otwarta wiec nie moge tego zwrócić, ale tak czy inaczej pójde po pracy ją opiepszyć za wciskanie kitu. Błąd też po mojej stronie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2014-05-14 11:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek - siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wstydzę Ma juz kilkanaście lat stażu i w wieku 13 lat zapisałem się (pod jego namową) na sztuki walki... Boxuje już prawie 6 lat i wcale tego nie żałuję... W wieku 17 lat poszedłem pierwszy raz na siłownie i teraz efekty są o niebo lepsze niż jak bym ćwiczył od 13 roku życia, gdyż teraz umiem boxować oraz troszkę ćwiczę... Twój wybór ale ja [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2008-05-12 16:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w domu szklo nie chcialo sie odkleic od oka, chocbym nie wiem jak probowal je wyciagnac. Wiec poszedlem spac z jednym szklem na oczku. Jak sie obudzilem juz go nie bylo Pewnie od początku nie było soczewki, tylko próbowałeś odkleić sobie oko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8098 Data: 2007-11-12 09:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] igła w d... to ma prawo boleć też mialem watpliwości że boli i pewnie fake wydawalo mi się że słabo klepie biłem z poczatku 200 e5d pózniej co 200 e4d 4-5 dni po szczale poszedłem na badania wynik > 1500 więc towar dziala enatat ma dośc dużą wage estra więc trzeba bić 400-500 na tydzien wtedy klepie choć przyznam starsznie zamulony po tym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2011-07-01 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKOŁA- PROBLEMY- Tylko Tu!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez mi sie wydaje ze to tylko plotki bo kiedys z bioli z semestru na koniec z 2 na 4 poszedlem :D ja tu sie jakos poceiszyc musze bo mi sie nie widzi perspektywa spedzania 2 roku w tej samej klasie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2005-05-22 12:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki

    Post
    Muscular Development

    [...] kupon z numeru luty dosłownie w pierwszych dniach lutego to sprzedawca powiedział mi że za późno bo wszystkie próbki juz rozdał. Więc po zakupieniu numeru marcowego poszedłem do tego samego sklepu, zaraz po ukazaniu się magazynu, czyli jeszcze w miesiącu luty i sprzedawca mnie odesłał,że oni tak wcześniej próbek nie dostaja i mam przyjśc [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2010-03-29 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejeczka :-) Ja robiłem. Podałem 100mcg GHRP6 i 100mcg CJC w/o DAC. Po 2h poszedłem na badania. Oto wynik: /SFD/Images/2015/4/11/25cf68248fdd4b02b01a955f8eca604f.jpg Pozdrawiam :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-04-11 07:59:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2015-04-11 07:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja ;0

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrząc na profil?A sdkąd wiesz od czego sie zaczynało?jako poszedłem na siłke pierwszy raz to pustym gryfem musialem machać,wogole nic ciekawego nie napisaliscie dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2004-03-11 08:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac czy nie?

    Post
    Doping

    A ja powiem z wlasnego doswiadczenia. Na ostatnim cyklu meta+oma+wino w ok 4 tyg zlapalem przecziebienie (kaszel, ktar, gardlo, goraczka itp.) Cyklu nie przerwalem. Dostalem antybiotyki (cos ala penicylina) Choroba zostala wyleczona lecz wezly chlonne szyjne po prawej stronie tak jak ulegly powiekszeniu podczas choroby takie zostaly... Po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2007-08-24 13:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja acl

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lekarz mi kazal jeszcze nie obciazac nogi ale jak wiadomo probowalem i opornie mi to idze poszedlem na jeden dzien na rehabilitacje i plyn mi sie zebral do tego zaczelo mi sie kolano lekko blokowac wiec zmuszony zostalem odpuscic i czekac az zdejme orteze...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2012-03-14 21:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samodzielna nauka pływania

    Post
    Inne dyscypliny

    Shepard- nie masz racji. Ja samodzielnie się uczyłem, dopiero teraz poszedłem na sekcję zobaczyć czy pływam dobrze technicznie itp. i wszystko tak jak trzeba. Nawet startuję w zawodach ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2011-02-12 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)