poszedłem

Dzięcioł naprawdę się zna na rzeczy, byś musiał napisać do niego, bo przyjmuje w kilku punktach, ja poszedłem RAZ i problem z klatka nie wrócił do tej pory,a sam na pewno dobrze pamiętasz ile się wyjeździłem po fizjo i kasy wydałem

[...] ciężar liczyć %-) Potem też lekko podokładane, i w sumie wszędzie bez problemów ;-) Ostatnie foto z S8+ %-) Za mało czasu miałem przed treningiem zeby ogarnąć mate, więc poszedłem jeszcze z samsungiem :-P https://zapodaj.net/images/68ca82c35f0e1.jpg A jutro dnt, i wyjazd do Łodzi na konsultację hirurgiczną przed operacją ;-) Trzymajcie kciuki [...]

No to dziwne, bo ja poszedłem z rezonansem do neurochirurga, a ten wysłał mnie na TK, bo na nim więcej widać. Albo na odwrót %-). Muszę w domu sprawdzić. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-01-22 13:29:02

[...] chęci... Ostatnie dni mam takie, że spałbym cały dzień najchętniej. Rano też zjadłem przedtreningowy, usiadłem przed kompem, i... usnąłęm. Dopiero jak się obudziłem, to poszedłem ćwiczyć. A po treningu to w ogóle taki zjazd, że prawie usnąłem na kanapie na recepcji. Podejrzewam, że wina leży po stronie zbyt niskiego ciśnienia / pulsu. Serce [...]

Ja jeszcze jak sciagalem rope bralem clindamecyne 600 ,zeszlo do zera po sciagniu i wybraniu poszedlem na usg

[...] 85kg 6. Przywodzenie jednonóż 5x10 90kg + aero 15 min Nie wiem czy poszedłbym dzisiaj na trening, gdyby nie to, że umówiłem się z podopiecznymi Łukaszami z Łodzi :-D Ale poszedłem, i to była dobra decyzja ;-) Osłabienia jako takiego nie czuję, choć w sumie poszła dopiero pierwsza tabletka antybiotyku. Problem jednak był z oddechem, między [...]

Mi to zawineli jak poszedłem pod prysznic, na dosłownie kilka minut zostawiłem. Ale bez kitu, nie wiem gdzie ten ktoś chciał w tym potem ćwiczyć. Chyba że to ktoś, kto był tylko jednorazowo u nas na silce.

[...] 80kg + aero 20 min Wczoraj jakoś łatwiej było się zebrać, mimo że teoretycznie był trening, którego bardziej nie lubię. Dzisiaj już były myśli żeby odpuścić, no ale jakoś poszedłem. Potem już jakoś poszło, chociaż nie powiem, żeby to był rewelacyjny trening. Wydolnościowo wręcz tragedia... Ale siłowo całkiem całkiem, i wygląd dołu też spoko, [...]

I właśnie dowiedziałem się, że kontrolę w szpitalu mam dopiero od czwartku a nie od jutra, także już sobie poszedłem na fiwe...

[...] Co się darłem to masakra %-) Od teraz Krzychu będzie na stałe zajmował się moimi nogami ;-) Potem zajął się jeszcze Sylwią, u niej już prostownik. No a po rozbijaniu poszedłem zrobić pull. Mega mocny trening, zmachałem się bardziej niż na nogach. W pendlayu, wiośle hantlą i ściąganiu dołożone wszędzie po 5kg. Wiosło serio już mocno dało [...]

[...] dupy tagi na fiwe, ale tam od biedy można było czymś się zająć jak na zawodach nic się nie działo, a tutaj 3 stoiska - mordex, joyday i 7 nutrition... %-) Tyle dobrze że jak poszedłem tam już pod koniec, to nie chciało im się już w kasie babrać i dali mi kilka batonów i jakieś gotowe do wypicia porcje WPC %-) Na zapicie po 2 hotdogach było [...]

[...] cały dzień żeby dać wypiskę, no i się nie zbiorę %-) Trening słaby na maxa. Mogłem jednak zrobić 2 dni offa, ale byłem poumawiany z ludźmi na siłce i w sumie tylko dlatego poszedłem. A tak to więcej gadania niż ćwiczenia. Sporo ćwiczeń mi nie pasowało, i będę korygował plan. Do tego odcięło mi apetyt. Kcal ścięte, a ja nie jestem w stanie [...]

Ja się po tym zrzygalem, a potem poszedłem do Wiolki na strzyżenie i miałem koszmarny problem ogarnąć Bennego bo wstawał xD %-) Nigdy więcej xD

czyli dalej w jakiś sposób silownie obchodzą zakazy i są czynne? czy po prostu działają "po cichu" jedynie dla małego grona? Extreme od Dojki działają normalnie, widziałem instastory od Marca, Poniedziałka. Wpadają kontrolę, kontrolują, mandatów nie wyoisywali. Dzisiaj byłem osobiście w Kędzierzynie jak to wygląda to zapisuje się do klubu, [...]

[...] taki w miarę, choć zaczęło się fatalnie. W nocy spać nie mogłem, z rana wstałem nie do życia, do tego znowu czułem że coś z apetytem jest nie tak. Śniadanie ledwo zjadłem, i poszedłem dalej spać. Wstałem jakoś po godzinie, no i ruszyłem na trening. Ale z taką niechęcią, że łomatko... Jak zacząłem się rozgrzewać, to zaczęło mnie mdlić, myślałem że [...]

[...] mięsa, i jeszcze więcej wódki %-) Słodyczy prawie wcale, kawałek tortu i w sumie tyle. Dzisiaj za to tylko z rana jajeczniczka i jakieś szynki i sery, i teraz już w Wawie poszedłem do Wietnamców na zupę i jakąś jagnięcinę z ryżem, i to by było na tyle %-) Męczyłem to z pol godziny, kac zabił mi apetyt %-) Ale od jutra już znowu powrót do [...]

Ja to też nie miałbym nic przeciwko, żeby te włosy z ciała przeszły mi na głowę %-)%-) I mi też nie chce się nigdy z tym babrać, dlatego właśnie poszedłem na laser :-D Kremu też próbowałem kiedyś, ale właśnie coś chyba źle robiłem bo słabo to szło :-P

[...] Twoich wcześniejszych postów, ale jeśli były tak samo bez sensu, to się nie dziwię. A już najbardziej to lubię właśnie tych osób, które piszą właśnie tylko wtedy, kiedy mogą się doyebac. Co z tego że poszedłem na silke? Co to ma do rzeczy? Nawet lekarz mi mówił, żebym nie przestawał ćwiczyć. Więc jak chcesz się dopyerdolic, to z sensem proszę.

[...] modlitewnik młotkowo 3x10-12 12x40 / 11x40 / 11x40 12x40 / 10x40 / 10x40 + aero 15 min Jakiś słaby trening. Nie o mojej porze, bo z rana chciałem obejrzeć skoki, więc poszedłem dopiero po 2 posiłku %-) Od kiedy odstawiłem oxę wyraźnie nabicie mniejsze. Siłowo też słabo, ciężko progresować. A zanim dhb się wkręci... No ale trudno. Źle to [...]

[...] Pogarszało się z godziny na godzinę, wieczorem już prawie nie byłem w stanie chodzić. Próbowaliśmy ściągnąć rolę, ale nic nie poleciało. Wziąłem przeciwzapalne, Ketonal i poszedłem spać. I dzisiaj co dziwne dużo lepiej, ale dalej boli i nóg bym na pewno nie zrobił. I nie wiem w końcu co to jest, czy to stan zapalny czy jakieś naciągnięcie [...]