SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poszedłem

  • znowu naderwanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] uda. Mialem miesiąc zwolnienia z wf'u. Po tej przerwie wróciłem na wf i po 2 dniach( 3 wf'ach) stało mi sie to samo tylko u prawej nogi, a nie u lewej jak wczesniej. No poszedłem do tego samego lekarza pediatry, powiedzial ze to naderwanie ( jak siedze to gory nogi podniesc nie umiem ),przepisal Traumon i Ketonal zel i dal 3 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-11-09 14:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamane kostki

    Temat
    Sztuki Walki

    mam pytanko może ktos ma podobny problem...;podczas jednego ze starc zle trafiłem przeciwnika tzn krafilem go w łuk brwiowy jednak w efekcie tego strzalu złamała sie (cofła!)jedna z kostek ,poniewaz bylem glupi nie poszedlem do lekarza ,goiła sie bardzo długo moja ręka czego efekt jest taki ze w porównaniu z drugą kostką ta mta jest nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2006-04-26 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu siły brak?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otoz moj problem polega na tym, dzisiaj po miesiecznej przerwie w treningach poszedlem na silke, a tu sily brak!!! Oczywiscie nie zaczynalem od wielkich/tyrańskich obciazen, tylko naprawde malych. Nie wiem co jest ze mna nie tak. Odzywiam sie chyba dobrze: RANO-płatki owsiane+mleko W SZKOLE kanapki(2 lub zazwyczaj 1) z jajem lub szynka lub serem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2008-10-03 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły Kaszel mokry.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem z kaszlem a mianowicie od okolo 2 tygodni mam kaszel mokry z flegmą.Byłem u lekaza dal mi kilka leków jakis syrop cos na alergie i antybiotyk nie ukrywam ze czulem sie fatalnie po nim.I musialem przerwac treningiskonczylem ten antybiotki i poszedlem na wizyte kontrolna a lekarz nie zobaczyl poprawy i zapisal mi jakis lek na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2010-05-05 16:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymująca się temepratura

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dużą 37-37,3 .Na początku myslałem , że to poprostu przeziębienie bo miałem katar,kaszel itp leczyłem się mało skutecznymi metodami domowymi po ponad tygodniu w ten wtorek poszedłem do lekarza okazało się , że to faktycznie przeziębienie ,które wzięło się od jakiegoś stanu zapalnego w gardle.Zapisał rutinoscorbin oraz Eurespal w tabletkach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2010-07-02 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata Formy ?

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Czesc nie wiem czy temat jest umieszczony w dobrym dziele ale chcialem zapytac jak biegam juz 2 lata od wrzesnia ide do klubu biegalem caly lipiec to co mi trener kazal no ale juz w sierpniu poszedlem do pracy (BUDOWA) pracowalem caly miesiac biegalem sobie ostatnio i cos czuje ze moja kondycja bardzo mocno spadla czy da sie odzyskac stara forme [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2010-08-28 01:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piąstka ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, ostatnio sparingowalem z kumplem na zasadach kyokushin no i jak uderzałem na brzuch , to on przyblokował łokciem no i tak za***alem mu w ten łokieć , że napuchła mi ręka w okolicy piąstki. Poszedłem z tym do lekarza, to powiedział mi, że nie jest złamane i potrzeba czasu i sie samo zrośnie, no to posłuchałem sie go. Ale minął prawie tydzień [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2011-07-03 11:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to coś groźnego ? co to jest?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, dzisiaj poszedłem do fryzjera i ogoliłem się dość niestandardowo jak dla mnie, zwykle szczyrze się na jedną długość, gdzie nie widać zbyt skóry (9mm). Gdy brat mnie zobaczył to zauważył na głowie i powiedział " Ty skóra Ci się łuszczy czy co, masz takie dziwne" po czym zrobiłem zdjęcia i są jakieś dziwne plamy nie wiem co to, dodam że mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-04-29 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcję

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich! Trochę o mnie bo chwilę już tu nie pisałem :-) Mimo młodego wieku troszkę mam już za sobą jeśli chodzi o soczek i cukierki... Chce na przyszły rok się wyciąć pisze teraz bo przystępuje pomału do zakupu. Środki jakie już brałem to enan,prop,deca,wino,meta,hcg,clomid chyba tyle. Jestem teraz na mostku i bd masowal dalej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2015-03-28 13:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzki na głowie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie, otoz od wczoraj mnie cos trapi, poniewaz gdy poszedlem sie wczoraj kapac i zaczelem myc glowe wyczulem na niej jakiegos malutkiego guza, dzisiaj rano wstaje w sumie sie z mniejszyl tak ze prawie go nie ma ale dzisiaj popoludniu zauwazylem znowu 2 takiego guzka pojawil sie na koncowce czola po prawej stronie juz na wlosach a tamten [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2008-05-26 21:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w dolnym odcinku pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od 4 tygodni mam bóle pleców. Boli tylko wtedy gdy próbuje dotknąć głową klatki piersiowej. Zignorowałem ten ból i poszedłem na siłownie. Na drugi dzień ledwo mogłem zgiąć plecy. Odpuściłem treningi na ten czas. Byłem u fizjoterapeuty, zrobił mi masaż, ponastawiał mnie i boli tylko rano. Po jakiejś godzinie ból znika, wraca dopiero na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2015-04-16 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w mostku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bólem w okolicy mostka. Ból nasila się, gdy kaszlę i kicham. Po raz pierwszy poczułem ten ból po sparingu w klubie bokserskim (trenuję już ponad 2 lata). Kolejnego dnia poszedłem do przychodni, a w efekcie wylądowałem w szpitalu na obserwacji na 2 dni. W przychodni jak i w szpitalu nie wiedzieli, co mi jest. Przez pierwszy tydzień ból [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-05-16 15:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanie z mono w roli glownej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc jestem na forum od jakiegos juz czasu(wlasciwie to calkiem dlugo ale tylko czytam) Mam do was zapytanie ale zeby je zadac musze przytoczyc troche histori. Otorz tak gdzies z 4-3 latka temu jak poszedlem na silke to jak to kazdy nie znajacy tematu kupilem kreatynke i tak chyba ze 3 razy.Puzniej przestalem uczeszczac na silke. i tak jakos 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2006-04-04 22:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki NLZP

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Poszedłem ostatnio do lekarza głownie z naderwaną/zerwaną klatką i uszkodzonym barkiem, dał skierowanie do ortopedy a do tego czasu przepisał własnie NLPZ (Nimesil), mam też inne kontuzje jak (naderwane przedramiona,bóle w łokciach , odkąd biore ten lek wszystko jakby zminimalizowało się że prawie nie odczuwam bólu,tych naderwań i teraz chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-12-01 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] shotów.. na chwile obecną wbiłem juz 16 amp ... łapy poszły w gore ok 1.5 cm ... jesli chodzi o masę to stoję w miejscu i nie moge przytyć ani grama... przy 1 cyklu w góre poszedłem ok 10 kg.. teraz nic .. zminielem siłownie na bardziej zaawansowaną i robie dłuższe treningi praktycznie codziennie... Co moze byc tego przyczyną ? masa 75 kg wita [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2007-10-01 18:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieustający ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] poleżeć sobie. Prawdopodobnie miałem naderwany mięsień i krwiaka na łydce a w samym kolanie chyba nic nadzwyczajnego. Dostałem jakies tablety i maści. Po 2 tygodniach poszedłem do kontroli i lekarz powiedział, że on w tym kolanie nic niedobrego nie wiedzi. Wróciłem do treningów, ale na nogi ciągle nie moge wrócić do normalnych ciężarów i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-03-13 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwane sciegno???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam,nie wiem czy dobry dzial jezeli nie to prosze o przeniesienie. chodzi oto ze w srode robilem przedramie i od tamtej pory strasznie bola mnie rece bol jest taki jak bardzo silne zakwasy ale to chyba nie sa zakwasy bo az tyle czasu by sie nie utrzymywaly a rak nie moge wyprostowac:/ czy to moga byc zerwane sciagna??? isc z tym do lekarza czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2007-03-25 10:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz mowi stanowczo "nie!"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Mam 16 lat.Staż treningowy okolo rok.Gdy poszedlem do lekarza i zapytalem o stosowanie odzywek "lekarz powiedzial stanowczo nie!" Mam pytanie do specjalistow Czy lekarz mial racje? Czy w tym wieku mozna juz stosowac suplementy?? prosze o wyrozumialosc pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2008-01-11 19:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa co trenować?

    Temat
    Sztuki Walki

    J.W Wyjezdzam się edukować do W-wy i myślałem o C56 bo już w Szczecinie kiedyś chciałem na to się zapisać ale poszedłem na "MMA" czego żałuje , ale jak oglądam treningi w necie to tam strasznie na kondycje się nastawiają a mnie żadna "SELEKCJA" nie interesuje tylko porostu jak spotkam dresiarza z nożem który ma roszczenia do mojego portfela to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2013-08-03 13:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżby poważna kontuzja już na starcie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poszedłem na siłownie i ćwiczyłem barki. Ładne kontrolowane ruchy,wszystko czuć,wszystko pieknie. Na drugi dzień grałem w kosza i nagle coś mi strzeliło. Bark bolał przez jakieś 3 tygodnie,mimo iż w ogóle go nie obciążałem. Ból ustał,jednak myśle że było to coś kurcze bardzo niedobrego bo nie wiadomo skąd na barku mam spore dziwne wgłębienie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2012-03-30 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)