poszedłem

Witam! Mam pytanie odnosnie kreatyny w sportach walki.;) Kupilem kiedys Kreatyne z Universala (Monohydrate) ale poszedlem do sklepu z odrzywkami i gosciu mi odradzil zazywania kreatyny w sportach walki, z tego co pamiatem to mowil ze nie jest wskazana bo wlokna miesniowe sie skracja. ( Cos w tym rodzaju, dokladnie nie pamietam ) A Wy jakie macie [...]

[...] późniejszy termin zdawania prawka, koszty leczenia, w **** bolu dzieki naszym kochanym i sprawnym szpitalom (wypadek miałem o 20 a przeswietlenie dopiero o 23 a po 2 dniach poszedłem na prywatne przeswietlenie i co zobaczylem? to samo co w szpitalu czyli te dupki ze szpitala nic nie zrobiły bo ustawienie kosci bylo doslownie takie sami. Niestety [...]

Witam. Piszę w imieniu mojego syna (który dostał bana po kolejnym zalogowaniu) z niewyjaśnionych przyczyn. Ogólnie chłopak mało co szamie jedzenia- wiem, iż na samym chlebku nie pociągnie z masą, a mówi, że z miarką nie będzie latać morda.gif Poszedłem na ustępstwa i pozwoliłem mu jeść tyle ile chce, ale posiłków z diety, a nie chleba z serem [...]

[...] po paru sekundach on ustępuje tak samo jest z moim barkiem. Byłem u lekarza powiedział żeby zrobić przerwe miesięczną na siłowni ale nie powiedział co z nim jest. Wczoraj poszedłem (po 3 tygodniach przerwy) i to samo a nawet jeszcze gorzej. Nie wiem co to jest i co z tym robić a chciałbym konkretnie poćwiczyć bo lato sie zbliża. Aha na [...]

Witam! Startuje z pierwszą dietą, nie ukrywam że dobranie produktów sprawiało mi kłopoty więc poszedłem na łatwiznę i przyjąłem sobie przykadową dietę quazara z topicu http://www.sfd.pl/temat173140/ :D:D:D. Sniadanie w domu Kefir ,platki owsiane,siemie lniane,odrobina rodzynek,orzechy wloskie ,odrobina skruszonego sera. Sniadanie 2 w szkole [...]

Poszedlem do kolsia spytac o pL mete on powiedzial ze narazie nie ma ale ma cos podobnego! Chlopa znam wiec zadnych wy....k by nie zrobil! A do rzeczy: Pokazal mi tabletki w malym szklanym sloiczku orginalnie hermetycznie zamkniete pakowane po 50 tab. powiedzial ze dziala podobnie do mety ale pompuje mniej wody i tworzy solidniejszy miesien! [...]

[...] 50 gram płatków na raz ale po takiej małej ilości jestem dalej głodny , wczoraj chciałem sprawdzić czy w końcu będę czuć się najedzony jednak skończyło się na tym , że poszedłem do toalety wymiotować i po 1 h dalej byłem głodny nie jestem strasznie gruby bo codziennie siłownia i cardio z rana ale co zrobić by nie chodzić ciągle głodny co [...]

Cześć, Skończyłem cykl we wrześniu totalny off i PCT z HCG/HMG/Clomid/Nolva, od ok 2-3 tyg, już nic nie brałem i poszedłem zrobić badania, mam już spory staż w temacie i 40 lat na karku, zazwyczaj nie potrzebuję porad w tych tematach, ale mam dziwny wynik i nie wiem co o tym myśleć. Morfologia OK Estro 17,2 - norma 0 - 31,5 Testosteron całk. - 2,5 [...]

[...] sie o tym od mojej dziewczyny jak była u ginekologa.Prawdopodobnie to ja ja zarazilem.Nie zwrocilem na to uwagi myslalem,ze to jakas kurzajka.Miałem tego z 7 krostek.1 ruch poszedłem do dermatologa przepisala conydyline.Stosowalem to ...pieklo okropnie po 2 miesiacach zostalo mi 2 malutkie.Wiec przepisala mi aldare.Smaruje ja juz jakis miesiac a [...]

[...] zbytnio czasu na normalne jedzenie. Śniadania jem czasami a na obiad nie mam czasu, więc wracając wieczorem do domu jem dużo. I tu się pojawia problem...ostatnio po posiłku poszedłem spać około 21, przebudziłem się o 23 i zaczęły się problemy, dziwnie mi się układało w żołądku i odbijało jedzeniem co zakończyło się wymiotami i biegunką. [...]

[...] ból w plecach (dolna część pleców po lewej stronie,jak są nerki to jeszcze troche niżej, tak nad tyłkiem) i jakoś mi to nie przeszkadzało przez pewien czas, aż we wtorek poszedłem na kolejny trening i na treningu zaczeło mnie to okropnie boleć, nie mogłem wykonywać zabardzo uderzeń, a jak już to takie które nie miały w sobie wogóle siły, [...]

[...] wcześniej nie mówiłem aż tu nagle (chyba miał zły humor) przyczepił się i powiedział że nie dopuści mnie do zawodów. Czy może odmawiać zdolności z tego powodu ? Dodam że poszedłem od razu do dermatologa w tym samym budynku który przepisał mi recepte i powiedział że to jest zwykły trądzik i nie ma znaczenia dla sportów, nawet walki. Oczywiście [...]

Stosuję dietę kulturystyczną od pól roku, ćwicze na masę, z tą dietą idzie nieźle, ale doszło do tego, że mam kłopoty, żoładkowe i chodzę do toalety po kilka razy dziennie, poszedłem do dietetyka i powiedział, że to efekt jedzenia dużych ilości błonnika zawrtego w ryżach, kaszach i ciemnym pieczywie, bezwzelednie zakazał mi jedzenia kasz i [...]

[...] te specyfiki nieoznakowane. Chciałbym wiedzieć co wbijam chociażby po to żeby ustawić stosunek teścia do deki więcej aniżeli 1:1. Wbiłem 3cm eod z jednego z flakonów i poszedłem na badanie teścia teraz moje pytanie, jakiego przybliżonego wyniku mogę się spodziewać gdy siedzi tam teść a jakiego gdy siedzi tam deka. Stężenie w cm ma być [...]

Witam W niedziele rano wbiłem enana z decą, wieczorem dupa bolała jak ch**, mialem straszną gorączke i dreszcze, łyknąłem grypoleki, witaminy i poszedłem spać. Obudziłem się rano -temperatura 37.1, poślad bolał jeszcze bardziej, doszły do tego bóle pleców, dużo spałem łykałem leki we wtorek juz wszystko się unormowało, dobre samopoczucie, [...]

Witam Mam taki problem ze wypada mi biodro, powiedzial mi o tym lekarz jak pewnego razu u niego bylem ze mam nierowno ustawione biodra problem polega na tym ze stoje przez to krzywo i sprawia to wrazenie jakbym mial spora dysproporcje w najszerszych. trafilem wkoncu do pewnego fizioterapeuty ktory zrobil mi to w 2 minuty niestety wypadlo znowu [...]

[...] rano miałem trening aerobowy. wieczorem siadłem w fotelu a po godzinie jak wstałem to mnie bolało i ciągło w odzinku lędźwiowym. We wtorek rano juz tak nie bolało poszedłem grac w kosza jak wróciłem do domu to juz nie mogłem normalnie chodzic nie wspominają a schylaniu się więc treningu siłowego nie zrobiłem. w nocy dałem plaster [...]

witam jade od jakiegos czasu masówke- poszedlem okolo 9KG do przodu, przez wakacj enie cwiczylem i pilem duzo piwska, zrobilo mi sie sadelko, juz z tym walcze, forma wraca ale zauwazylem ze jednak troche tluszczu odlozylo mi sie na udach, brzuchu, dupie, i robi mi sie drugi podbródek. Chcialbym spalic ten tłuszcz ale nie stracic masy mięsniowej ( [...]

Witam, zaczne od tego, ze zwalilem sobie redukcje i przez 2 miesiace ucinalem kcal co tydzien, przez co waga sie utrzymywala a kcal bylo znacznie mniej, temu teraz sie pytam, by nie zrobic znowu czegos glupiego. Poszedlem za rada znajomego i zwiekszylem kcal z 2400 + interwaly 2 razy po 15 min w tyg do 2700 + 3 razy cardio 35 min po treningu + 2 [...]

[...] jestem meta 4 tydzień 1-5 20mg ed 3 dni temu miałem sranie i żyganie, uznałem o jako jakiś wirus bo u mnie cała rodzina tak miałem więc nie szukałem winy w mecie, ale gdy poszedłem sie wybełtać przy tej przykrej czynności doszedł mi straszny ból w klatce piersiowej dokładnie kłucie, później tylko pamięta jak obudziłem sie leżąc obok klopa [...]