Ja miałem tak (i nadal po części mam) że nie umiałem przed 8 wstać, i nigdy do szkoły na 8 nie poszedłem w przeciągu kilku miechów... naszczęści to było gimnazjum i dyrektorka była koleżanką mamy więc luz był z tym, ale było tak daltego że rosnąłem... jeśli rośniesz albo dużo ćwiczysz to się nie dziw że tak musisz spać. Wsumie niektórzy potrzebują [...]
[...] ok, a takie dziwne anomalia z ciśnieniem krwii. Gdy miałem egzaminy na studiach, którejś nocy złapał mnie straszny stres od razu gdy się położyłem miałem straszne duszności, poszedłem do lekarza ,a tam ciśnienie 170 na 100 zapewne trochę od stresu ,który cieżko mi było opanować. Co do duszności to masz je pewnie od stresu, ja też jestem wrażliwy [...]
No własnie było tak że najpierw dostałem skierowanie od rodzinnego do endokrynologa, tyle że wiadomo jako to z tym czekaniem jest... więc poszedłem prywatnie i dostałem taka liste hormonów do zrobienia. Nie wiem jutro skocze do rodzinnego jeszcze raz to moze na jakieś da. Chociaż na ze 2,3 ;p bo za te wszystkie wychodzi ok. 150 zeta.
2. Głodówka nie jest drogą do kształtowania sylwetki. Obecnie jesz mniej niż powinny jeść kobiety. Prowadzić to może tylko i wyłącznie do problemów takich jak spowolnienie metabolizmu, a z czasem możliwe zaburzenia hormonalne. W zadnym wypadku nie chodze glodny ;v Czasami tylko pomiedzy "kolacja a sniadaniem" gdy pracuje. o 21 - 22 jem 2-gi [...]
Nie poszedlem na latwizne, sporo czytalem na ten temat.. ale uwazam, ze jakbym mial to wszystko liczyc i sprawdzac wszystko co jem, to zajeloby mi to dluzej niz sama dieta.. Nie wiem jak zastepowac te produkty, to oczywiste. W ogole do tej diety i treningu zabieram sie juz chyba od 2 tyg. Moje zapotrzebowanie wyszlo 3500(wliczajac 3x w tyg. [...]
[...] Mogłeś pójść do jakieś szkoły wojskowej a nie do liceum SA różnego rodzaju szkoły mundurowe może warto pomyśleć o zmianie U mnie w okolicy nie ma dobrego mundurowego, poszedłem więc do zwykłego. Poza tym podobno lepiej iść na jakieś studia wojskowe, podobno lepiej się wtedy wchodzi w ten świat. Wiecie może gdzie będzie można w przyszłości [...]
problem jak trwal tak trwa, tylko w mniejszynm stopniu troche mniej mnie boli. przedstawie sytuacje. czekalem jajkis czas i sie nic nie poprawialo, poszedlem do lekarza i ona dala mi jakis lek przeciwbolowy nie wziolem go gdyz mialem brac go podczas fizjoterapi z tym problemem, ze wizyte moge miec na pocxzatku maja:o? smieszne to jest... tak wiec [...]
dziękuje wszystkim za okazaną pomoc wczoraj pod wieczór wypiłem 2x melisę i zjadłem jedną tabletkę preparatu z magnezem i b6 poszedłem spać o 23 no ale niestety...mocno brało mnie już na spanie nagle serce zaczęło walić bardzo mocno tzw moce uderzenia i trochę szybciej niż normalnie przeszło po kilku h,ale nie spałem wcale miałem zasypiać ale [...]
tak Rano jest sie wyzszym :D a jak poszedlem rano odrazu po wstaniu z luzka powsiec 1min. to stracilem ok. 1cm tego dodatkowego "rannego wzrostu" i 0.5cm "normalnego" Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Kolego Jaros, interpunkcja to bardzo ważna rzecz. Kolega Robert ma rację, jak ja poszedłem to szef siłki dał mi takie FBW, że same maszyny były, nic więcej.
[...] kwasów żołądkowych. Lepiej iść do lekarza ale doraźnie kup coś w aptece. Podobno pomaga też picie kwaśnych soków przed jedzeniem. Ja lekceważyłem te bóle długo. I do lekarza poszedłem gdy refluks (prawda, że łacińka nazwa jest ładniejsza) uszkodził mi błonę śluzową przełyku i zacząłem kupkać na czarno, a na siłowni miałem tyle siły co niemowlę. [...]
Miałem iść na trening dopiero w poniedziałek po 3 dniach przerwy,ale że nie miałem co robić poszedłem dzisiaj,w sumie bylem taki zamulony ale jak się rozgrzałem przed próbą poręczy to mi przeszło. Próbę zacząłem z myślą aby na górze przytrzymywać i zapomniałem o dynamice i szybkości ruchu,przypomniałem sobie dopiero przy szóstym powtórzeniu i już [...]
[...] normalnie chodzić....ale już ponad miesiąc mija i ... nie przechodzi tak jak zawsze przechodziło, tzn. wciąż nie mogę "wypuścić środka ciężkości poza pion". I dopiero teraz poszedłem do lekarza i dopiero teraz się dowiedziałem jak bardzo zniszczyłem kręgosłup. Co więcej, pamiętam z 3 lata temu na siłowni był lekarz, który regularnie wszystkich [...]
[...] czoła przed gościem który pracuje sie uczy i mimo wszytko daje z siebie tyle ile może w kulturystyce ... jak by ktoś chciał tłuc oblicz innych to by poszedł ... na K1 ja poszedłem na siłke... bo udowodnić sobie i innym ze potafie i ze nie tylko " ludzie z pod bloku" moga być wielcy ... a czasem odkryłem ze to coś więcej ... i teras [...]
Minał tydzien od momentu w którym zaczelo mnie boleć, dzisiaj juz podczas mocnego zginania nie odczuwam zadnego bólu, podczas wchodzenia i schodzenia ze schodów też nic.Natomiast podczas truchtu (poszedlem pobiegać aby wlasnie sprawdzic czy czuć ból ) lekko pobolewa, robie okłady z lodu + maść. wybrzuszenie dalej jest ale juz przy dotykaniu nie [...]
Tzn jak juz pisalem - zdecydowalem, ze od razu pojde na II termin zeby sobie rozlozyc inne przedmioty o nieporownywalnej wartosci dla mnie niz jakas pierd... filozofia i poszedlem na II termin jako pierwszy, III terminu nie ma. Najwyzej bede musial jakiegos prywaciarza poszukac.
ponad rok temu ale w styczniu wzialem 500mg boldenonu i 1000mg deki tyle tylko ze poszedlem na tym 5 kg dosyc mizerny byl to cykl i skladal sie z innych skladnikow niz te co mam zamiar wziasc to nawet go nie wymienilem
Jesli jest taka super to nie trzeba by bylo jej w******lac 35 mg dziennie.Pierwszy cykl moj to naturalnie stometka,innych srodkow zreszta wtedy nie bylo tylko meta i testanat) po ktorej poszedlem ok 10kg,bez diety z ciulatym planem treningowym. 300 mety na 1 cykl to zupelne kretynstwo i ze Ty dajesz tyle na kicka tzn ze młodemu ktory jeszcze [...]