SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poszedłem

  • biotechnologię i ochronę środowiska. Ochrona środowiska jest słaba, na szczęście kończę w tym roku licencjat i mogę zacząć chemię - chemia z biotechnologią w pewnym stopniu się uzupełniają, takie połączenie ma większy sens. biotechnologia i chemia wypas, sam bym se zrobil chemie ale mam za lsaby leb do tego, bardziej wole matma/fizyka wiec [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 18:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którykolwiek z jej "bochaterów" dymał czyjąś żonę córkę albo oferował coś takiego, a trochę z biblii pamiętam - skończyłem szkołę katolicką (już wtedy byłem zagorzałym ateistą,poszedłem tam ze względu na wysoki poziom) Mizerna ta twoja szkola.Stary testament. Ksiega sedziow 19:22 - tu masz biblioe online: http://www.biblia.info.pl/biblia.php

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ta czesc z masa nie wierzymy :D Mialem isc na silke ale poszedlem na cydr dzis :D Nic pojde jutro mialem 2 tyg przerwy przez kontuzje ale przeszla juz kilka dni temu to nie ma co z siebie Mariusza robic 2 tyg to i tak za dlugo, dobrze bo organizm przyzwyczail sie do nowej diety.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 19:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ile ci zeszlo? No i bilansu kalorycznego nie masz czasem na - ? chyba troche mam, ceizko mi ocenic od lat dieta intuicyjna, w kazdym posilku bialko i wazywa, 4-5 posilkow dziennie, wydaje mi sie ze jem w tych 2-3 posilkach wieczorem tyle samo co jadlem ale moze sie myle. Chyba 106 kg bylo wiec sadze ze z 2 kg ale bez cwiczen to spoko. Ale nie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 23:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    20.11 Rzadko mi sie zdarza żebym robił klatę w poniedziałek. Z tego powodu nie cisłem sie na najpopularniejsza siłownie w Zabrzu (smart) tylko poszedłem na równie dobrego gyma gdzie ludzi jest 80% mniej. Trening bardzo dobry, siła w górę, ciężar dodany. Przed treningiem skromne 5g AAKG i sól 1. Spięcia z linką jednorącz 3x20/15 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 10:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 5. Przyciąganie linek wyciągu dolnego do bioder 3x25/15 + 1x12 6. Ściąganie drążka do klatki podchwytem szeroko 3x15 + 7. Sciaganie linek z góry do bioder 3x20 Przed siłką poszedłem jeszcze zrobić badania :) Ostatnio każdy trening bardzo dobry. Dzisiejsze plecy równie super przetrenowane. Bardzo mocno nabite, aż się zdziwiłem. W prawie każdym [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 16:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś sie już lepiej czuje choć nie do końca dobrze, ale mimo tego i wczorajszej gorączki poszedłem dziś na siłke, i trening WL wyglądał tak: 30x8 40x5 60x3 70x1 80x1 90x1 100x1 czyli stówa poszła w końcu oznacza to progres +10kg w WL w 3 miechy z czego jestem zadowolony. a tymczasem odpoczywam po prostu... nareszcie wolne od szkoły. Jeszcze mam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 20:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem , poszedlem do specjalisty , babka juz mnie rejestruje a nagle sie wypuszcze , że nie ma u nich proktologa A ostatnio 2 dni nie moglem sie dodzwonic do innej przychodni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 09:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem Tobie co kiedyś zrobiłem byłem w pracy prawie 24 godziny, nie spałem wtedy łacznie przez 36 i poszedłem na trening efekt byl taki ze po 2 seriach podrzutu padłem prawie na ryj i przez 2 dni bylem jak trup ludzi nie poznawałem i majaczyłem Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-03-30 15:18:22

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 15:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ****a wam nie odpuściłem poszedłem zrobić trening by dać wam szanse na przygotowanie sie na porażke

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 19:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King nie mailem za bardzo czasu potem cwiczyc a zapomnialem ze jedzenia nie zrobilem i tak n szybko zjedlem i poszedlem ja w zadnym jacuzi ani saunie ani na masazu kilka lat nie bylem a przydalo by sie

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 20:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tych moich problemów sercowych wycisnałem sobie 130kg w 6 serii WL na 5 ruchów dosc lekko i se poszedłem <lol> http://www.sfd.pl/TS_SFD_TEAM_---%26gt%3BHadesSquad_aka_Kubson-t431308-s72.html#post9 Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-05-04 17:58:42

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 17:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak c702 się sprawuje? Ja chciałem zmieniać fona, ale po głębszym przeszukaniu ofert na allegro doszedłem do wniosku, że poczekam aż potanieją c902 tak do ~4baniek i wtedy zmienię, bo teraz to huy kupić można. A ta *******ona pogoda to ja *******e Poszedłem do sklepu było słońce, ale jak wracałem to przemokłem i huy EDIT: Co Ci się z***ało w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 17:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chłopie rano na próbna mature nie poszedłem, przerobiłem 400 pytań z testów i g**** znów 2 punkty a na następnym jeszcze gorzej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że stałem sobie przed siłką i patrzę, a tam koleś 40-50 lat, ponad 100kg wagi pyerdolnął z całej siły dziecko upośledzone umysłowo (jest dla nich ośrodek obok akurat) to poszedłem tego idiotę napyerdalać, tak go leję, leję, obezwładniłem go ale nagle skądś wziął mu się przypływ siły i przestałem dawać mu radę więc zacząłem krzyczeć o pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 12:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja wstałem o 7, ale tak mi łeb pulsował, że nie poszedłem do szkoły i siedzę w domciu %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 12:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja odrazu poszedłem w biznes niż jakieś studia :) jak patrze na rówieśników to aż szkoda, hajs od matki biorą studentasy bez masy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukionline/redukujemy jak wariaci;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pogody ostatnie ok 90s sprintem,pot lał się strumieniami,a robactwo leśne waliło mnie ostro. Na siłownię chciałem pójść wieczorem,ale obawiałem się wysokiej temp,poszedłem o 10 i było już 26stopni.Można się domyśleć,że przy takiej temp i 90s przerwach między seriami szału nie było.Zrobiłem barki po 4s wyciskania zza karku i wznosy do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2009-07-23 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzisiaj jeszcze na dwór sobie poszedłem to poszedł wsad na 3,00 :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    Zaraz zobaczę, pierw relacja. Poszedłem jeszcze raz na to boisko, ale z inną piłką. Wchodziły paki jedną, dwoma i na nowo motywacja ;p. @EDIT: O tym "blockingu" czytałem kiedyś, kombinowałem, jednak teraz trochę więcej mózgu i (małego) doświadczenia w skokach, więc spróbuję jeszcze się pobawić. Zmieniony przez - ruxon w dniu 2011-05-16 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)