SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poszedłem

  • BÓL KCIUKA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć w kwietniu 2018 roku byłem na zawodach karate, uszkodziłem sobie wtedy kciuka, nie poszedłem do ortopedy, chirurga bo myślałem że to przejdzie ( ale nie przeszło) we wrześniu była podobna sytuacja, z obolałym palcem pojechałem na kolejne zawody i tak samo mnie bolało postanowiłem zrobić prześwietlenie, powiedzieli mi że mam stłuczony palec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2019-05-21 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować czy redukować?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obcisłych koszulkach. Dzieje się tak tylko kiedy jest mi ciepło. W trakcie dotykania albo w zimnej temperaturze suty maleją i stają się normalne. Myślałem że to gino ale poszedłem prywatnie do endokrynologa (profesora), potem na USG i nie znalazł żadnych oznak gino. Piersi - budowa tłuszczowa. Zmierzyłem sobie testosteron wolny - prawie przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2017-04-12 15:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zacząłem swój pierwszy cykl 30/04 i dzisiaj ma być mój 5 strzał. Testosteron Propionat 100mg e2d z firmy Medina Pharma Lab. 1 i 2 strzał - spoko, po 8-12h troche bólu przy ruchu. 3 strzał - ledwo chodziłem, ledwo jechałem autem. Stan podgorączkowy pod wieczór. Poszedłem spać o 21, nie byłem w stanie iść na trening. 4 strzał - bez problemu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2018-05-08 14:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszel, acodin i alkohol

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Przez ostatni tydzień męczył mnie kaszel. Poszedłem do lekarza ogólnego i on powiedział mi że to prawdopodobnie kaszel alergiczny, ale na dalsze badania jestem umówiony dopiero na przyszły tydzień a narazie dostałem acodin i lekarz zalecił mi brać go kiedy mam ataki kaszlu i dzisiaj około godziny 16 wziąłem 2 tabletki i mam takie pytanie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2013-04-21 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyczyny drętwienia lewej nogi i ból w biodrze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, od jakis 4 miesięcy borykam sie z problemem. Nie poszedłem dolekarza bo jete zagranicą . Chodzi o to, ze gdy chodze to zaczyna mnie bolec biodro z lewej strony, dokladnie na wysokosci pasa, co nastepnie owocuje dretwieniem całej lewej nogi. Czasem mam wrazenie jakby lewa noga była krótsza od prawej... (?). tego bolu/dretwienia wogole nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2011-06-09 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc :) piszę w imieniu mojej dziewczyny, a problem wygląda następująco... Nigdy wcześniej nie miała ona kontaktu z siłownią, aż do niedawna - właśnie minął pierwszy miesiąc intensywnych treningów 3-4 razy w tygodniu. Dietę nadzoruję i tutaj nie ma problemu, natomiast pojawia się on w kwestii ćwiczeń. Ma ona karnet open: siłownia+ różne zajęcia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-01-29 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o ocenę i pomoc w ewentualnych modyfikacjach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z 60kg i miałem ciężko z przybraniem na masie do tego jakiś życzliwy sąsiad doniósł na nas i siłownie nam odebrali a razem z nią chęci do dalszych treningów. Przez te 5 lat poszedłem na studia i przybyło mi te 20kg ale nie jest to niestety zasługa dobrej diety i ciężkiej pracy na siłowni. Na dzień dzisiejszy mam za dużo tłuszczu na brzuchu więc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-07-13 00:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o konkretną i wyczerpującą odpowiedź plisss!!! mam 20 lat 180cm wzrostu i waze 79kg pewnie niektórzy uważają że to ok ale dla mnie to stanowczo za dużo...zawsze byłem chudy, poszedłem na siłownie ćwiczyłem pół roku zrbiłem dwie kuracje kreatyna+D-ribose nabrałem mięśni ale i tłuszczu:( potem przestałem ćwiczyć (matuta, studia itd)...teraz sporo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2004-12-04 12:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] mój najsłabszy punkt, i Starr jakoś mi nie wchodził), szło fajnie, siła rosłą itd...aż t nagle podczas WP poczułem ostry ból z tyłu ramienia..odstawiłem sztangę od razu, poszedłem na drążek i...nie mogę ręką ruszać :P :) No więc czekam na wyleczenie kontuzji, ale naszło mnie pytanie...czy w moim wieku, nie będąc wyczynowcem, powinienem dalej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2013-11-30 19:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 2014 TURNIEJE I WYDARZENIA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ja nowego roku. Nowe buty wzułem. Pół flakonu najlepszych na świecie perfum „STALINOWSKI ODDECH” na głowę wylałem. Dwa zegarki przysposobiłem. Następnie z bukietem kwiatów poszedłem ja na forum. Ale długo sie ja naczekałem. Nawet zmarzłem porządnie, bo już silne mrozy chwyciły. Ale miłość potężnie mnie rozgrzewała i jakoś doczekałem się ja mego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2014-01-08 10:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból scięgien

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie piłem dużo (tylko lekki humorek). Rano w niedziele troszkę mnie zaczęły stawy w nogach boleć. Pomyślałem, ze przejdzie i nie ma się czym przejmować i wieczorkiem o 18.30 poszedłem sobie zagrać w piłkę nożna na hali z kumplami. Rozgrzeweczka (nie była jakaś ciężka, ale standardowa - którą zawsze robie i nic mi potem nie jest) no i granie do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2005-05-24 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pachwiny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i raz kiedy silno strzeliłem na bramkę coś mi "poszło" w okolicach pachwiny. na drugi dzień próbowałem grać, ale nie byłem w stanie. zrobiłem sobie z 2 tygodnie przerwy, poszedłem na trening i po jakimś czasie ból znowu wrócił. kolejna przerwa, trochę dłuższa bo około miesiąć. zaczęłem chodzić na treningi, ból był już mniejszy ale nadal. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2013-10-14 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w klatce :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema mam taki problem cwicze na silce 3 miechy, do tej pory wszystko było dobrze, zadnyhc kontuzji, masa ładnie szła, 10 kg do przodu, stosowałem diete + gainera Vitalmaxa 1, zjadlem zaledwie 3kg przez ten okres, no i jakos od tygodnia czuje kłucie w klatce piersiowej w okolicy serca i mostka. Poszedłem z tym do lekarza rodzinnego i zmierzyl mi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2007-01-12 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan o badania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wlasnie wrocilem od rodzinnego ze skierowaniem na badania.Poszedlem z jednym problemem,a wrocilem conajmniej z 2 ;/ Ale od poczatku.Jakos w kwietniu mialem przejsciowe zaburzenia widzienia w jednym oku,polegajace na blyskach i chwilowym problememie z wiedzeniem po lewej stronie. Wszystko trwalo moze pare minut.Najpierw odwiedzilem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2007-08-03 14:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majorovsky -Dziennik - endo, czas się zmienić.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem majovosky, typowe endo, mam 17 lat i 95 kg wagi. Na siłownie poszedłem pierwszy raz 9 miesięcy temu, z wagą około 72 kg. i Skutecznie przybierałem ciałka. Teraz nawet nawet wyglądam ale czas na redukcje i poprawienie wyglądu. Zmieniłem totalnie dietę i trochę plan. A więc co dzisiaj i jak dzisiaj: 29.04.2013 Plecy + czworoboczny: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-04-29 21:30:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • strzelanie; bieganie; ból ucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] część energii przekierował na mnie. niby pisk w uchu jak po koncercie. ot i nie przejąłem się bardzo, dopiero gdy utrzymał się dwa dni później zaczął mnie niepokoić i poszedłem do lekarza, obejrzał przepisał mi betaserc i badanie słuchu, na badaniu nic nie wyszło pobrałem lekarstwo nooo i w zasadzie tyle. Nadal mam uczucie pełności [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2016-05-28 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate a trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miesięcznej przerwie i niestety zauważyłem ogólny spadek wydajnościowy i siłowy. Tak naprawde nigdy nie interesowałem się jakimikolwiek treningiem ciała (no może raz kiedy poszedłem do siłowni kolegi który ustalił mi plan ćwiczeń co niestety skończyło się niezbyt przyjemnie ponieważ przez następny tydzień w szkole koledzy musieli pomagać mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2010-10-16 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie ucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Tydzien temu strasznie bolało mnie ucho, po 2 dniach poszedlem do laryngologa i powiedzial ze dostala sie brudna woda z basenu do ucha i wystapilo zapalenie ucha i jest w nim obrzek, przepisal antybiotyk i masc, kazal przemywac spirytusem salicylowym. Po jakis 4 dniach zacząłem słyszeć na to ucho, lecz poźniej zaczeła mi leciec krew z ropa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2011-07-31 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 miesięcy ciągle dusi mnie kaszel i często rano mam bóle gardła.Problem zaczął się w grudniu 2013 roku złapało mnie przeziębienie myślałem ,że to nic takiego do lekarza nie poszedłem "leczyłem" się gripeksem.Lecz ciągle dusił mnie kaszel i nie przestawało wreszcie wybrałem się do lekarza rodzinnego.Lekarz uznał ,że to zwykłe przeziębienie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2014-04-07 17:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MMA a ODŻYWIANIE

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Mam 17 lat, waga 80 kg, wzrost 185 cm około........trenowałem przedtem boks 6 miesięcy później poszedłem na kickboxing i trenowałem półtora kickboxing........Teraz od września chce zacząć trenować i system treningowy bedzie wygladac tak........ WTOREK: 18 do 19.30 MMA 20 do 21.30 Boks ŚRODA: 18 do 19.30 Submission Fighting CZWARTEK: 18 do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2009-08-17 10:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)