A więc tak, poszedłem do endokrynologa z powodu ginekomasti na 1 sutku. Nie duża twarda zmiana. Mam ją nadal. Nie brałem sterydów, piszę w tym dziale bo tu najwięcej osób ma styczność z różnymi nieprawidłowościami w hormonach i myślę że ktoś będzie w stanie ocenić czy wszystko ok. Po odebraniu wyników lekarka powiedziała że jest ok i że samo [...]
[...] E2D Od 17 do 20 tyg 1000IU hcg co dziennie od 21 do 25 tyg clomid 100mg dziennie i 20 mg nolvy + provi 50mg dziennie jestem w 25 tg obecnie ale nie czuje się zbyt dobrze:( poszedłem zrobić narazie tylko 2 badania TSH i estradiol zaczepne, które wyszly tak TSH 3,720 µIU/ml 0,270 4,200 Estradiol <5,00 pg/ml 7,63 42,60 TSh troche za wysokie i [...]
[...] brwiowy. - Andrzej usiłował przekonać mnie i trenera Sama Colonnę, że będzie w stanie walczyć. Rana jest jednak bardzo głęboka i nie da się jej ukryć. Jako jego przyjaciel poszedłem do Dona Kinga w tej sprawie, a on spojrzał na mnie i zapytał się czy czasem z moją głową też coś jest nie w porządku. Bo żadna komisja nie dopuści Gołoty w takim [...]
Witam. Jakiś czas temu odniosłem dwie kontuzje. Na USG wyszło mi, że mam uszkodzoną łąkotkę przyśrodkową lewą i uszkodzony więzozrost strzałkowo-piszczelowy prawy. Po USG dostałem opis uszkodzeń i filmy na płytce. Lekarz robiący USG powiedział, że na kolano konieczna będzie artroskopia, a wiązadło stawu, możliwe, że się zrośnie i żeby się [...]
[...] do systemu treningowego FBW 5x5, były efekty aż do ostatniego treningu, po rozgrzewce (i tu problem, właśnie moim zdaniem była tym razem za słaba) 5 minutowej na rowerku poszedłem robić przysiady, zrobiłem kilka bez sztangi a następnie ze sztangą z obciążeniem 10kg po bokach. Nagle dostałem bólu w lędźwiu i od tej pory nie mogłem dalej [...]
[...] ,stwierdził że udo jest mniejsze od drugiego i polecił jakieś ćwiczenia (podnoszenie nogi itd które robie) lecz nie powiedział mi kiedy będę mógł wrócić do gry.Wczoraj poszedłem sobie tak dla zabawy pograć z kolegami w piłkę (stałem na bramce) byłem pod wrażeniem moich możliwości co prawda biegać ani mocno kopać nie mogłem ale kolano ani [...]
[...] punkcję żeby usunąć nadmiar krwi w kolanie. Po badaniach RTG i USG lekarze stwierdzili naderwanie więzadłem pobocznego przyśrodkowego i krzyżowego tylnego. Miesiąc później poszedłem do prywatnej przychodni i lekarz kazał mi wykonać rezonans magnetyczny z którego dopiero wynikło że było to zwichnięcie rzepki i naderwanie troczków przyśrodkowych. [...]
Witam Poszedłem na siłownie aby troche starcić na wadze i rozbudowac tkankę mięśniowa.Od Października zeszłego roku robie trening ogólnorozwojowy 3 razy w tygodniu + 3 razy w tygodniu treningi piłkarskie w klubie + dieta redukcujna.Cel został osiągniety tzn ubyło mi 7 kilo i troche rozbudowałem tkankę mięśnową ale nie wiem co dalej tzn czy robic [...]
[...] itp, ostatnio po odstawieniu teścia tzn po ok 10 dniach miałem raptowny skok ciśnienia i tętna prawie omdlałem, który utrzymywał się na drugi dzień, 165/100 tętno 110, poszedłem do lekarza przepisał mi coś na zbicie ciśnienia co nie pomogło, przy następnej wizycie dostałem lek na zbicie tętna który pomógł, badania krwi moczu ekg serca [...]
Witam, przez ostatni tydzień męczyło mnie strasznie przeziębienie lub grypa.Miałem mocny kaszel i nos - katar.Ostatnio wieczorem podczas odrywania tej tzw flegmy pojawiło się coś czerwonego, zbagatelizowałem.Kolejnego dnia po wstaniu uporczywy kaszel a z wykrztuszaną flegmą KREW. W ciągu dnia wszystko było ok, normalna flegma bez czerwonych śladów [...]
[...] (czy przyboczne :P nie wiem)zostałem skierowany do pierwszego chirurga ten podotykał i zgiął kolano stwierdził żeby sie nie przejmować i założyć sciągacz, ból nie ustępował, poszedłem do znajomego trenera - chirurga który uciskając kolano w różnych miejscach stwierdził nadciągnięcie lub naderwanie tych właśnie wiązadeł w obu kolanach - przepisał [...]
Witam wszystkich. Mam pewien kłopot. Otóż od niedawna ćwiczę tkd. Ostatnio miałem dość długą przerwe (ok. 2,5 miesiąca). Wczoraj poszedłem na pierwszy od tego czasu trening i trener powiedział o zbliżających się zawodach i o tym że chciałby żebym w nich wystartował. Z jednej strony radość bo to mają być moje pierwsze zawody tkd, ale z drugiej [...]
[...] ładny 6-pak bez zbytniej utraty mięśni? Nie biegam po treningu żeby nie eliminować korzyści treningu siłowego. Jestem ektomorfikiem ale mimo to się zapuściłem trochę zanim poszedłem na siłkę . Teraz czas zrzucić ten zbędny balast. Chciałbym zejść bf z 16% do 13% chociażby a potem dalej masa Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 180 [...]
Hej w grudniu skończę 15lat. Mam 180cm ćwiczyć zaczełem od stycznia br. kiedy to z moim kumplem zlozylismy sie i kupilismy troche sprzetu. Przez 3 miesiące cwiczlem wszytsko bylo ok ale efekty byly znikome, wraz z moim starszym kumplem(17lat) postanowilismy kupic cos na wspomaganie masy. NIe mailem pojecia o zadnych odzywkach jednak moj kolega [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to nie wierzę bo praktycznie nie widać mięśni, chyba że jest to spowodowane ich dosyć słabym rozwinięciem bo na "redukcji" jestem już od początku roku, lecz dopiero w lipcu poszedłem po rozum do głowy i zacząłem od sierpnia liczyć kcal proszę o odpowiedź i z góry dziękuję /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2a4ea94aa82145b1a6712fe38b33a8c2.jpg [...]
[...] dwóch tygodniach suplementacji zaczoł się ból w prawej stronie na początku to zlekceważyłem, po paru dniach wdała się infekcja oddawałem mocz kilkanaście razy na dobę więc poszedłem do urologa okazało się, że mam kamień 5mm. Odstawiłem odżywki i brałem leki kamień się zmiejszył do 3mm. Od dwóch tygodni kończe te pudełka i znowu mnie zaczyna [...]
[...] co zwracano mi uwagę (siedziałem w pierwszych ławkach przeważnie, czasem w ostatnich). Gdy śpię w dzień, to potem nie mam problemu z zaśnięciem w nocy (wczoraj wstałem o 20, poszedłem spać około 23 i zasnąłem w jakieś 2 minuty). Nie biorę żadnych odżywek, tylko witaminy z apteki. Dodam, że łatwo mnie obudzić, najcichsze odgłosy potrafią mnie [...]
[...] jak miałem plaski brzuch, to mimo iż wciąż jest płaski to w okolicy pępka jest "górka" - oponka lekka. Jestem wściekły sam na siebie, bo przez własną głupotę nie tylko nie poszedłem na przód z treningiem, ale też się pogorszyłem. Wystarczyło chodzić na spacery i siłownię i byłoby w porządku. Teraz pytanie. Czy normalnie trenować i to samo [...]
1-10 Prolo 300mg E5D (45 amp.) 6-12 Wino 50mg EOD (25 amp.) Mianowicie poszedłem dla relaksu na basen, na tym basenie złapałem "czyraka w uchu" - lekaz mowil ze to epidemia i nie jestem pierwszy który to złapał na miejskim basenie. Dostałem duże dawiki antybiotyków i środków przeciwbólowych - mam dosc wysoką gorączke i raczej niebede mogl cwiczyc. [...]
[...] jest przy tym ból, jednak nie bolała mnie tylna część, lecz cała okolica lewego oka. Szczególnie ból nasilał się pod nim i nad nim, ale nie przejąłem się tym zbytnio i nie poszedłem do lekarza, bo ból stopniowo mijał. Dziś znów wrócił i się jeszcze bardziej nasilił, gdyż zaczyna mnie boleć coraz większa część głowy. Jeżeli staram się napiąć [...]