SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poszedłem

  • Dziennik Treningowy Patryk

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] słyszymy:"nieee,daj pieniądze...sam sobie kupię".Poszedłem do sklepu wziąłem dwa pęta kaszany i cały bochenek świeżego chleba i mu przyniosłem, na koniec uścisnąłem dłoń i poszedłem w swoją stronę. Usłyszałem tylko: "Niech Bóg ma Pana w opiece" :) Dało mi to do myślenia, czasami narzekamy, jak to nam źle, ciężka praca, niegodziwe zarobki, bo [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 20:22:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Dla mnie robienie minetki nie było czymś specjalnie przyjemnym ani nieprzyjemnym, ale cieszyłem się że dawałem kobiecie przyjemność. Po tym failu ok 2 miesiące później poszedłem jeszcze raz na RDL wybrałem inną prostytutkę ale historia się powtórzyła. Więc następnym razem poszedłem do sexshopu kupić kamagre z pod Lady 100 mg i uą wziołem. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2016-11-07 12:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arekmos81 - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzień 21 Niedziela - dzień regeneracyjny, z rana poszedłem sobie pobiegać w koło jeziora maltańskiego. Popołudniu w ramach relaksu po ciężkim tygodniu poszedłem sobie na rybki %-) i co ?? złapałem klenia 42cm , i oczywiscie wypuściłem go z powrotem na wolność :-) ale od razu gdy go chwyciłem w dłonie to nasunęło mi się pytanie ile on ma białka w [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 17:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł jak zwykle warty przeczytania..Aleee ja czekam na wpiske z dzisiejszego dnia ! xd Bo lubie te cheaty :P i dzień sie poszedł yebac nic nie jadłem do 17.30 poszedłem do samochodu a tu zonk?! a dziś miałem czas tylko do 18 cały dzień myślałem co zjem,nawet naleśników nasmażyłem a tu samochód is dead i wqrw na maxa cheat przełożony na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 19:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iść na trening. Na szczęście tylko połowa. To druga leniwa zwyciężyła. Kryzys przyszedł pod wieczór.Straszny kryzys.Kilka gram paracetamolu zrobiło robotę. Dzięki Bogu nie poszedłem na trening. Dzisiaj już lepiej,zobaczę jak będzie później. Ale raczej treningu tez nie będzie. Za to będzie hardkorowa końcówka tygodnia. Ale ten plus że na 'cheat [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 10:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Iron http://moviehole.net/img/geniron.jpg https://www.youtube.com/watch?v=Qd-4qBhUSR4 i nie wiem kiedy ale padłem. Obudziłem sie po 1,więc wszamałem coś na szybko i poszedłem spać nadal. Weszło z tego co liczyłem między 40 a 50g ww. Fatu mniej niz 30g. Kalorii pewnie około 1000. Szkoda,ale nie płaczę z tego powodu. ...co do filmu,to nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem sił iśc na 3pietro a cos extra bo kryzys panie, kryzys jednodniowy przez ułamek sekundy przewinęła się myśl: poyeb to,poyeb ale zobaczyłem truskawki zamieniłem chleb na wersje light wziąłem 1,5l sprite zero i poszedłem jeść potreningowy ...i z tego wszystkiego zasnąłem,może i lepiej Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-05-28 22:30:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] personalni, i na początku wciskają ludziom nie potrzebnie cardio.. Przynajmniej tak było u mnie, z racji na to, że nie czytałem za wiele zanim zacząłem swoją przygodę, więc poszedłem do trenera po trening itd, stwierdził, że na początek mi dieta nie potrzebna tylko dopiero jak się 'wkręcę', więc sam wziąłem gotowca diety z netu i zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 12:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien: 23.04.08 SRODA,Wolne Relacje: Wieczorem czyli wczoraj poszedlem spac troszke szybciej niz dotychczas,ale wstalem o 12:00 czyli spalem gdzies jakies 12 godzin...porazka,ale to chyba dlatego ze ostro dalem na treningu MCno i potem pojechalem szybko na zaupy itp potem do roboty na godzinke ale za to ciezka...i potem tragedia z matka juz nie [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:25.05.08 NIEDZIELA Relacje: a wiec poszedłem spać szybko i znów sie wierciłem nie moglem usnąć no ale jakoś usnelem i juz sie przebudziłem około 5 i już spać nie moglem...cóż wstałem o 7 i pojechałem do Madrytu śniadanie jakieś zjadłem potem po bierzmowaniu trzeba było coś zjeść bo aż burczało i do KFC poszedłem lipa jedzenie wogole mi nie [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 22:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.nawet nawet sam bylem to trochę w strachu robiłem... 2.dobrze ale ostatnia seria znów ledwo ledwo ale poszło!!! 3.tak samo jak wyżej końcowe serie ciężko ciężko.. Relacje: poszedłem nawet spać szybko i usnąłem bo po Madrycie bylem trochę zmęczony wstałem tez nawet o dobrej godzinie zjadłem śniadanko i tak do obiadu nic nie jadłem siedziałem [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 17:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11kg x 8,8,8 Brzuch 15 min różnorodnych kombinacji 1.extra żadnych problemów!!! 2.dobrze 3.dobrze 4.brzuszki jak brzuszki Relacje: hmmm rano wstałem zjadłem śniadanie i poszedłem do roboty 2 godziny kosić ogród i potem trening..jedzenie do dupy bo na trening poszedłem z burczącym brzuchem...no ale trening super przebiegł po treningu do domu [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 20:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.super!!!powtórzyłem nieudany trening z tamtego tygodnia i udało sie choroba nadal trzyma ale trening zaliczony!!! 2.dobrze 2 kg odielem 3.super!!! Relacje: no wiec tak poszedłem spać późno bo na noc czytać mi sie zachciało no ale wstałem nawet szybko i przyszedł do mnie kolega to obciął mi włosy potem poszedłem na zakupy i do domu potem na [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:04.09.08 CZWARTEK 32 dzień cyklu Relacje z spotkania z klubem dziś rano miałem jechać do miasta załatwiać szkole a potem do klubu wstałem raniutko wyszykowałem się poszedłem na autobus a tu lipa coś się stało na torach i pociągu nie było wiec wróciłem do domu i myslalem co tu robic wiec umówiłem się z kolega żeby pojechał zemną do klubu [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez super!!i reszta tez super dobry trening Relacje z dnia: nawet fajny dzień pogoda w dzień super słoneczko gorąco i wogole w szkole dziś szybciej skończyliśmy i poszedłem do słynnego mojego parku gdzie na początku tam chodziłem zjadłem obiad i poszedłem na trening po treningu już do domu i jak zawsze się wkurzam ta młodzieżą [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem katar ze nie moglem oddychać...zjadłem śniadanie no i che iść na siłownię ale już nerwy od rana nie mogę iść bo brat musi se zapalić papierosa...no ale skończył i poszedłem i znów wielkie nerwy...zaczynam jazdę na rowerku wlanczam muzykę wkładam tel do kieszeni i trachhh leci na ziemie podnoszę no i iphone 3g szybka stłuczonano ale nic [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu: ekspresowy trening!!!!wszystko nawet jakoś poszło Relacje z dnia: rano bylem na mieście kupić koledze z polski na prezent koszulkę realu i masakra jakie cenypotem poszedłem do kolegi na basen popływać i się pożegnać..wróciłem szybko poszedłem na trening i szykuje się ciągle do wyjazdu... taka fotka z basenu jakiejś tam mojej aktualnej [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 20:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu odnosze sie z takim samym stosunkiem jak ty do mnie , ale naprawde wystarczy tego bo troche dziecinadą zajezdza już takie netowe dojezdzanie. Dlaczego omo meta deka? stracilem troche miesa ,sily chce nadrobic straty i potem wyciac , co do cuttera niezamierzam leciec jak glupi z kg zeby nie tracic sily i masy za duzo , gdyz sila jest dla [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 21:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYNbrzmi mocno pewnie sproboje..polowiczne wyciskanie waskie rozumiem ze ruch wykonywac do polowy ale od dolu czy gory? Dededzieki ;) Ogolem:za duzo w nocy nie spalem nie moglem zasnac kijowo sie przestawilem ostatnio ciagle nocne aeroby i chodzenie spac o 4-5 i wstawanie o 12.Dzis musialem wstac o 6 bo na 7 rano bylem w kosciele na mszy ku [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 11:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jony powodzenia zycze i dobrych efektów, bede sie przykladal caly czas to robie czasem zdarza sie przez swieta czy sylwa troche odpuscic ale ogolnie lece jak moge.Wrocilem z treningu niedawno i tak mysle zeby dodac sobie na cuttera proviron w dawce 25/50mg jeszcze niewiem stosowac jakies 7tyg.dac np 10-16.Co myslicie o tym?zapraszm do dyskusji. [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)