SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poszedłem

  • Moja budowa i wyniki w skali od 0-10 xD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A co do worka... to chodziłem co prawda na wszelkie sekcje, ale najwięcej nauczyłem się sam i gdzie nie poszedłem, to mi wmawiali, że pewnie chodziłem gdzieś rok czy więcej... A oni sami gardy trzymać co niektórzy nie potrafią, a się chwalą na ilu to treningach nie byli i czego to nie potrafią... Co do kopnięć też sam się uczyłem i też jest para, [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11221 Data: 2014-01-24 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    RudiRugby co do skry ja poszedlem w piatek (28.03) na pierwszy w zyciu trening rugby na rks skre ksywa "nowy" towarzyszyla mi przez caly czas :D ale co z tego wyjasnili mi zasady rozgrzali i jedziemy z tym koksem troche tam poszarżowalem i co?? witamy w druzynie po pierwszym treningu dostalem sie do druzyny, dostalem caly sprzet i nakaz [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 17:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszsystkich Oto moja ostateczna wersja diety poprawiona przez chlopakow z dzialu " odzywianie " I płatki owsiane, mleko, jajko, orzechy II chleb żytni razowy, pierś z kurczaka, warzywa, oliwa z oliwek (szkoła ;) ) III ryż brązowy, pierś, owoc IV makaron, białko V makrela wędzona/inna ryba, mnóstwo warzyw Vi ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2008-04-14 11:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędzidełko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stary kazdy rodzic wie ze dziecko sie masturbuje ;d w jakim ty świecie żyjesz :D ja powiedzialem luźno o problemie poszedlem do urologa ten mi powiedzial ze faktycznie jest problemik ale moze sam przejdzie w sensie sie wydluzy i mam przyjsc jak bede mial 18 lat. czyli w sumie za rok ale chyba pojde wczesniej bo nie chce tyle czekac a potem moze [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 13:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędzidełko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U mnie było że podczas zwodu mogłem napletek ściągnąć ale tylko za żołądź, później wędzidełko już go ciągało (bólu to nie sprawiało), ale nie chciałem żeby się zerwało to poszedłem. rodzicom powiedzieć najlepiej prosto z mostu ze masz z tym problem i musisz iść do urologa. Potem tylko po skierowania do rodzinnego, potem urolog (prywatnie będzie [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 09:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędzidełko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po co rozmawiać z rodzicami ? Sam się możesz wybrać do lekarza :P ja poszedłem sam pewnie nie musiałbym nic mówić gdyby nie to że musiałem zostać na noc w szpitalu :D jakoś średnio miałem myśl co powiedzieć czemu nie wrócę na noc do domu skoro wyszedłem o 8 rano.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + do każdego hcg 0,5 tabsa anastrazolu). Na chwilę obecną jestem po 5 strzałach hcg, czyli wbiłem 12500 jednostek. Forma ok, libido także, samopoczucie też dobre, kontrolnie poszedłem na badania. Niżej wyniki: Estradiol 30,0 pmol/l 41,4 — 159,0 Estradiol (jedn.tradyc.) 8,2 pg/ml 11,3 — 43,2 FSH [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2020-11-17 13:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy korzen

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 1RM - 160kg chyba ok nie wiem bo 1 raz robiłem 1 pow na deficycie 4. 3RFT w parach 20 front squats 20 burpee over box jump 20 HSPU czas 7-47 5. Ghd 3x Max 6. Back extension - tu coś chyba naciągnąłem jakby obok prostownika grzbietu :/ zobaczymy dzisiaj na trening nie poszedłem Mam nadzieje ze to nic groźnego i jutro już normalnie pójdę

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 13:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z tym co soczewka mi uciekla i nie udalo mi sie jej wyciągnac i poszedlem spac na godzinke bo strasznie bolalo i jak wstalem to wlasnie taka maź juz była na całym oku i to wyciagnalem - to wyciągnalem tez soczewke czy nie bo teraz juz nie czuje tylko troche piecze i nie wiem czy do okulisty isc czy nie

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13224 Data: 2008-11-23 15:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwszego dnia po kilkumiesięcznej (coś koło 8 miesięcy:) ) przerwie w bieganiu poszedłem biegać bardziej aerobowo + lekkie sprinty. Na drugi dzień było wszystko w porządku, więc zrobiłem mocniejszy trening biegowy (ale też bez szaleństwa) i mi nieźle pospinało łydki... Z prawej już zeszło całkowicie, niestety w lewej nie mam jeszcze pełnego [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i po opearcji przegrody moze od poczatku: Zabieg robilem w prywatnej klinice Clinica Medica Gdynia przegroda mnie kosztowla 2.5 tys zl Na pierwsza wizyte jechalem z nadzieja ze otrzymam odpowiedz ze mozna zrobic plastyke wraz z przegroda podczas jednego zabiegu i sie rozczarowalem po ogledzinach Laryngolog z plastykiem jednoznacznie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 18405 Data: 2006-02-27 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam-post dolnośląski :)

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Rzecz normalna w polskich meczach Kur** zobaczylem wynik, poszedlem zrobic herbate i jak wrocilem to prze***alismy....

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 20:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam-post dolnośląski :)

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    ja poszedłem i kupiłem osobiscie... bo pizze to ja mam pod domem a własciwie to przynajmniej ze 3 lokale gdzie pizze serwuja i kolejne 3 gdzie jest dobry GYROS p.s. smacznego p.s.2 i masz racje jak sie spóznia to ja bym sie kłocił... chociaz ja wiedzac ze bede czekał 1.5 h na zarcie chyba bym sobie wolał kanapki zrobic

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 21:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycwiel, Ty jako jeden z nielicznych wierzysz we mnie od samego początku (pamiętasz mój pierwszy konkurs WW z 1/2CC ? ;-) ) I tylko dlatego poszedłem i trzasnąłem - właśnie się film robi. Zaraz będzie wstawione - ogólnie to przeszacowałem swoje możliwości (całe szczęście, że ważyłem się w butach %-) ) Film wstawię jak będzie gotowy. ps. pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 13562 Data: 2016-09-04 15:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból tyłu głowy ! pomóż

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja też miewam takie bóle. Za pierwszym razem pojawiły się około pół roku temu, poszedłem z bólem głowy na trening a ten jeszcze się pogorszył i przez kilka dni bolała mnie przez to głowa przy wzmożonym wysiłku, badania nic nie wykazały, bańka w porządku. Teraz ból wrócił, ulokowany jest w potylicy i pojawia się podczas wyciskania na ławeczce, ale [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9330 Data: 2007-06-08 00:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! :) Dzis egzaminy probne I takie tam p******y...przechodzac do powazniejszych tematow dzis bylo dosc ciezko... cardio zrobione w szkole w postaci pingponga,pilki noznej, siatkowki :) dzis plecy dokuczaly dosc mocno... juz lezalem padniety z mysla ze nie pojde na silowie ale kolega wyslal zdj jak pakuje co mnie zmotywowalo I poszedlem tez! [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 14166 Data: 2017-03-06 20:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RaidN nie chce mi się dziś miałem test próbny i jestem wykończony chodź nie poszedłem na lekcje jescze mnie jutro czeka z matmy w piątek angielski

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    Stoją mu uszy, wiem że za późno z nim poszedłem do weterynarza !!

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba Jasia endomoficznego o o cenę i poradę ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do tak długiego czasu trwania to nie chciałem się "zajechać" już na samym początku, dlatego też poszedłem tak długim planem. Ale spoko, po 6 tygodniach odezwę się z prośbą. W ćwiczeniu nr 4 chodziło mi o ćwiczenia na drążku z podpartymi nogami :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-07-20 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    Aikido... hmm... trenowałem 3 lata i powiem wam szczerze ze na ulicy nie mogłbym sie obronic:) poprostu typowymi technikami wzietymi z Aikido. Po zakonczeniu trenigow aikido poszedłem do kubu Kick-boxingu po 2 latach zastałem mistrzem polski obecnie trenuuje 3 rok . Nie powiem ze bylo łatwo ale nie jest to jakies nie wyobrazalne. Uwazam ze bez [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)