SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedoczynnosc tarczycy a kreatyna

  • Kreatyna i niedoczynnosc tarczycy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie co do kreatyna, a mianowicie, choruję na niedoczynnosc tarczycy ( niewielka) i przyjmuje euthyrox 50, chcialem sie dowiedzieć czy nie ma żadnych przeciwwskazań.;-D II po drugie, robię redukcje, i mam dużą nadwagę, czy kreatyna nie przyczyni się do zwiększenia tkanki tłuszczowej? III. Czy kreatyna przyczynia się do powstawania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 3/28/2013 8:39:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, mam jedno pytanie - czy przy braniu Novothyralu (przy niedoczynności tarczycy) na czczo minimum pół godziny przed śniadaniem mogę brać rano również kreatynę? Sprawa jest tego typu że jestem na IF i biorę rano 7-8 Novothyral a zaczynam okno dopiero ok. 15-17 i nie wiem czy kreatyna nie zaburzy działania tego leku, a chciałbym brać ją rano i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 3/6/2015 1:36:36 PM Liczba szacunów: 0
  • WIEK: 20 CZAS REDUKCJI: myślę, że 2 miesiące powinny wystarczyć SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 17% - 101 kg (93 cm w tali) 193 cm wzrostu POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 88-90 kg ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Dietę posiadam, ćwiczę 5x w tygodniu na siłowni, po każdym treningu biegam lub skacze na skakance w zależności jaka pogoda na dworze, [...]

    Odpowiedzi: 2190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2012 6:16:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    No tak, wiedziałem, ze wreszcie ktoś wypowie/napisze to magiczne słowo genetyka . Zwykle koksiarze mówią:*****ową miałem genetykę. Tak jak patrze na to forum to kazdy ma*****ową genetykę . Co zrobiliście zeby spróbować oszukac organizm (nie mówię tu o koksach) ? Testowaliście rożne diety czy po 1szej daliście sobie spokój ? Ciągle czytam: [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2005 2:34:48 PM Liczba szacunów: 0
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    Suplementacja jest raczej prozdrowotna, i tak: eutyroks (ze względu na niedoczynnosc tarczycy), wit. D 2000jed, wit. C 1-2g, omega3 (od jutra, bo długo nie łykałam dodatkowo), okolotreningowo BCAA, czasem jakas przedtreningowka (albo SAW albo jakas na bazie kofeiny) ale te ograniczam, bo w zasadzie popsutej tarczycy nie powinno sie dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2015 7:54:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Niepokojące badania krwi.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @ Paatik- Autor ma TSH w normie, a FT4 powyżej średnich wartości. ;) Nadal obstaję przy swoim stanowisku. ;-D Primo: Znalazłam teraz w necie nawet taką tabelkę na wiarygodnej stronce ;), z której wynika, że: TSH ............................................ ......... fT4.................. T3 ............................................ [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 621 Data: 12/19/2020 9:10:24 AM Liczba szacunów: 1
  • Już Ci odpowiadam ;-) Pobudka 5:20 i biorę Euthyrox 100 (mam niedoczynność tarczycy). Muszę czekać półgodziny, aby cokolwiek zjeść. Także w drodzę na siłownie ok. 5:50 zaczynam pić mojego mixa (10g BCAA + 30-40g węgli z izotonika) i zwykle do tego wrzucam kofeinę w kapsie 200 mg. Trening zaczynam 6:10 i trwa on 80-100 minut, różnie to bywa. W [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 19024 Data: 11/2/2017 12:27:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena treningu FBW - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj, przepraszam najmocniej, nie zauważyłem jej :) Ale to chyba owa ankieta: Płeć : M Wiek : 17(zaraz 18) Waga : 58 Wzrost : 180-182 Cel treningowy : Masa :) Staż treningowy na siłowni : 2 mies(wykonywany split w tym czasie) Uprawiane inne sporty : Raczej nie. Oprócz 3x45min WF w szkole no i czasem raz w miesiącu czy coś na piłkę nożną się skoczy, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 1/26/2016 5:42:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak. Zrobiłem plan diety. Tu jest te zapotrzebowanie kaloryczne: WSKAŹNIK BMR 1841 kcal ABY UTRZYMAĆ WAGĘ 3176 kcal 15% białka: 476 kcal = 119 g 55% węglowodanów: 1747 kcal = 437 g 30% tłuszczu: 953 kcal = 106 g Cały czas nie mam dobrego pomysłu na kolację, mam wybredne podniebienie i nie każdy produkt wskazany w mojej diecie mi smakuje. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 12/18/2016 8:51:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z masą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dawki bialki powoduja zachamowanie przyrostu masy.Polecam artykul Pana Ambroziaka lub Szukaly w dziale nutrifarm. Kraze wokol tarczycy gdyz istnieje cos takiego jak ukryta niedoczynnosc ktorej niewykryjesz podstawowymi badaniami. Naczytalem sie o tym sporo artow w medycynie po dyplomie i innych takich. Czesto maja to endo ktorym latwiej zlapac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 6/13/2008 3:21:17 AM Liczba szacunów: 0