wnerwiłem się na tych za***ych lekarzy. pare dni temu poszedłem do rodzinnego który dał mi skierowanie do chirurga a chirurg nic mi nie poradził powiedział że to jest powiększona torebka stawowa i że już taka będzie. żadnych maści ani nic mi nie polecił do tego dzisiaj znowu dostałem w tego palca piłką i znowu napuchł
[...] palce obunóż (łatwe) 15-20 powtórzeń Ćwiczę w poniedziałek, środę i piątek, 3 serie na dzień. Wyposażenie mojej siłowni się niestety nie zmieniło, miałem kupić sztangę ale poszedłem na prawo jazdy i brakło mi funduszy. No i nie wiem czy jakoś nie urozmaicić tego treningu czy ćwiczyć wg tego planu dalej zwiększając powtórzenia i serie w dniu? [...]
Ja mam ten sam problem i mysle ze coraz bardziej sie juz przekonuja do odzywek ostatnio wzialem otwarlem szafke z lekami i zobaczylem ze starsza ma tam jakies tabletki i jest napsiane ze suplement diety ze niby cos na paznokcie wlosy itp. nie wiem nie wnikam. Wzialem to opakowanie i poszedlem do starszych odrazu i spytalem sie co maja oznaczac te [...]
hehe ja to mialem problem ze starszymi, niedawno oswiecilem rodzicow co do odzywki bialkowej, po wielu godzinach wbijania do glowy udalo sie, poszedlem i zakupilem produkt, ktory stal sobie spokojnie za lozkiem, pewnego dnia siedze sobie na TV wpada starsza i zuca moje bialko na moje kolana, co jest? pytam, pokazuje mi tyl opaowania a tam duzy [...]
ja poszedlem z rodzicami do lekarza rodzinnego(na szczescie kompetentnego)i wytlumaczyl im dokladnie...pokazal z tyłu na gainerze(bo w ten sam dzien zakupilem-byl to moj pierwszy suplement)i pokazał mu ze są tam :bialka,weglowodany itp...czyli tak jak w zwyklych pokarmach i zrozumieli ps.ale musisz trafic na kompetentnego lekarza
[...] Dr stwierdzł że jakieś ślady mam po narkotykach w organiżmie . Ojciec pokazał puche po krecie a ten ze do tego dodają narkotyków zeby to brac . Ja sie wkurzyłem poszedłem do 2 innych lekarzy z wynikami i mówią że nie ma nic w orgaznizmie!!. Ojciec niby uwierzył ale i tak nie moge odżywek brac .Oczywiście nic nie zażywałem, bo by się [...]
[...] anegdota. Na szafce nocnej stał Venom, Hydroxycut, Trenadrol i Opakowanie po staaaaarym Thermalu oraz ZMA i Tribulon od treca.... Te dwa ostatnie mi zgineły ostatnio Kiedy poszedłem z pretensjami do gospodarzy domu dowiedziałem sie że nie bede brał żadnych "ANABOLIKÓW" ... tylko ZMA i Tribulon miały bezczelnie napisane na sobie [...]
Powiem tak - nie wiem zawsze robię ze zwykłego z kostki, ale ostatnio miałem lenia na mielenie go 2-3 razy więc poszedłem na łatwiznę ;) ze składu co pamiętam to mleko, bakterie i mleko w proszku a BTW mniej więcej wychodzi takie białko 17,9 węgle 13,6 tłuszcz 20 na 100gram gotowego sernika Ja robie z dodatkiem miodu ale spoko może być na [...]
juz jestem :D wróciłem w nocy ale odrazu poszedłem spac wiec dzisaj czuje sie wypoczęty . Jak pogoda bedzie dobra to o 14:00 pogram w piłeczke :D] A jak zostanie sił to skocze na siłownie , wiem wiem ze dzisaj niedziela ale 5 dni nie cwiczyłem wiec dzisaj lekko sie rozruszam :D:D dietke starałaem sie trzymac odmawiałem sobie kebabow i innych [...]
a wiec dzisiejszy dzien wyglądał tak owsianka pestki ryz z kurczakiem zupka "krupnik" twarozek odzywka poszedłęm dzisaj na siłke ale chyba to zmienie bo w srode tez mam trening piłki noznej i siłke chyba dam pon czw pio sob dzisaj zrobiłem wszystko prócz przysiadów bo wiedziałem ze mi sie bedzie ciezko grało było tak MC 3x10 wiosłowanie [...]
a wiec tak : w tym tygodniu niestety wypadła mi siłownia bo poszedłem grac 2 h w piłke wiec teraz ide :D dietka tak jak powinno byc do tej pory po siłce dam wypiske co i jak zrobiłe m :D a dzisaj wieczorkiem moze jakies fotki bo widze poprawe przy lustrze :D:D
[...] białko postanowiłem nie dawac oliwy do kurczaka bo dałem smietanki troszeczke do ogórków acha i ryz mi sie skonczył wiec dzisaj bez ryzu :D ale za to wieksza piers była :D i kurcze nie poszedłem na siłke bo wypadła mi dzisaj piłka nozna :D ale to i tak dobrze :D jutro skocze na siłke :D Zmieniony przez - tristan17 w dniu 2009-03-30 21:03:46
witam :D dzisaj dietka 3 kanapki wasa i serek ( brak owsianki ) 4 jaja + 3 wasa ogórki twarozek oliwa pomidory rybka odzywka dzisaj poszedłem na siłke i była zamknieta ale jutro juz mam byc gites wiec trening mi wyleciał :( podszkoliłem dzisaj swoją wiedze teoretyczną na youtube i jutro juz troszke inaczej bede wykonywał cwiczenia "D
Hehe dzięki Pippo no nerwy miałem na Bilbao, ostatni mecz w LE i to jeszcze z taką końcówką Ale przy stanie 1:2 to już poszedłem spać bo byłem pewny porażki a tu 4 min przed końcem 2 brameczki. Roma zawaliła bardzo dużo kuponów jak czytałem, ja miałem ją ale jako 1x więc bym trafił ale odpuściłem a mogłem zagrać standardowo za 50zł to bym też [...]
No tragedia, poszedłem dzisiaj na bajerę do klientki z Toto, to się śmialiśmy że chyba kryzys ich dopadł, bo coraz bardziej kombinują z tymi nagrodami, wspominaliśmy czasy gdy się telefony wygrywało Co do Rosjanek, to liczyłem przed ME że powalczą o finał, a tu taka padaka w ich wykonaniu, no ale przynajmniej Polki na tym skorzystały Postawiłeś [...]
Aktualizacja: Skończyłem kuracje 30 dniową na clom + tamox w czwartek 21.01.21 i w piątek 22.01.21 poszedłem zrobić badania na LH,FSH,ESTRADIOL i TEŚĆ CAŁKOWITY. Wyniki badań do odbioru będą w środa lub w czwartek i je tutaj wstawie w tedy.
https://i.imgur.com/3ofIO1f.jpg Mike Stobe/Getty Images Colby Covington chce trylogii z Kamaru Usmanem i zamierza zrobić "wszystko co trzeba, żeby zdobyć pas” Colby Covington wciąż czuje, że ma niedokończone sprawy z mistrzem wagi półśredniej UFC Kamaru Usmanem, pomimo dwóch porażek. Colby Covington chce trylogii i zamierza zrobić absolutnie [...]
[...] przerwać normalny trening Hst bo sądziłem że może jakoś same moje plecy dojdą to ładu... jednak to nic nie pomogło a więc zaczołem troche czytac w necie no i oczywiście poszedłem do lekarza:P jednak jego diagnoza nie była zbyt profesjonalna: Powiedział że nie może mi w niczym pomóc:P Narew jest długa to moge sobie pływać a resztę powiedzą mi [...]
[...] pracy przeglądałem co tutaj się dzieje. Widzę że fajne zabawy tutaj urządzacie i zdziwiło mnie że do rwania tak mało osób przystąpiło. Jak tylko wróciłem z pracy to od razu poszedłem do piwnicy się sprawdzić. Najpierw nauka ruchu na samym gryfie, który ma długość 150cm, więc przy moim wysokim wzroście nie miałem szerokiego uchwytu a taki jest [...]
poszedlem teraz do sklepu po fajki Viceroye lighty(4,35) i dalem expedientce 5zl a ona mi dala fajki i wydala 5,65zl reszty Zmieniony przez - osesek w dniu 2006-04-23 09:52:27