efekty ma

[...] miał duży stosunek masa/wzrost, co innego King_Odin widać że Mu idzie ( chyba że to tłuszczyk. ) Ja mam 192/110 i nie jestem zbytnio zalany co może potwierdzać że jakieś efekty mam. Co do przetrenowania i przeciążenia to się zgadzam, dlatego między kolejnymi HST robię 1tydz. OFF 1m-c regeneracja Split i dopiero SD i jazda HST. Pozatym każdy [...]

[...] sie tolerancja, ale nie zaczynalbym od 3 tabow, chyba ze ktos juz jedzie dlugo na stymulantach i ma wyrobiona tolerancje, produkt jest MOCNY i od razu zauwaza sie jakies efekty (najpewniej przez wlasciwosci diuretyczne), dostalem wlasnie cytolean'a od amerykancow, wiec przurzucam sie na cos lagodniejszego i bede kontynuuowal z Mitotropina jak [...]

[...] dla organizmu niż sojowe, także serwatke spożywaj bezpośrednio po treningu. Białko sojowe w pozostałe dni, np. rano kiedy wstaniesz, czy też w południe. "Na masę" lepszę są mieszanki białek, a nie sama serwatka. I pamiętaj ten sport jest niestety drogi, jeżeli chcesz mieć efekty to nie zaoszczędzisz dużo. Pozdrawiam. POZDRAWIAM

Zmniejsz więc do 4 lub 3 posiłków. Dlaczego akurat 5? Ilość posiłków nie ma wpływu na efekty kształtowania sylwetki. http://potreningu.pl/articles/3218/jaka-jest-optymalna-ilosc-posilkow-w-ciagu-dnia

[...] zależy ci na kasie a nie na zdrowiu to metka jest najlepsza , a jeżeli zależy ci na zdrowiu a kasy masz sporawo to winstrol , ale osobiście uważam że metka brana z osłonami na wątrobe , i brana z głową jest dobra a efekty są u niekturych nie wiarygodne po setce metki , a niepożądane skutki bardzo małe . "Bez metki nie ma sylwetki !"

ale nie wybieraj miedzy Creapure Monohydrate a Nitro II bo Nitro to nie jest mono tylko aktywator tlenku azotu a w składzie ma jabłczan ester tauryne glutamine itp wiec jesli chcesz miec wieksze efekty to mozesz to połaczyc z mono

[...] FLEX'a. Poszedłem do apteki celem zakupu collaflexa, będąc na miejscu zapytałem farmacełtkę jaki preparat jej zdaniem jest najlepszy na poprawę funkcjonowania stawów. Podkreśliłem, że cena nie ma dużego znaczenia, ważne, żeby działał. Poleciała mi ortona, dodała również, że żeby suplementacja przyniosła efekty, trzeba brać go przez 3 miesiące.

Nie ma różnicy tak na prawdę między mono a innymi formami, chyba, że nawet na korzyść mono, efekty zależą od diety, 200 zł kosztuje sam zestaw, a trzeba uzupełniać jeszcze dietę. Ogólnie zestaw-bardzo dobry. Najlepszym, ekonomicznym rozwiązaniem-stack plus prosta forma, może to być jabłczan i inne.

Czyli mam to rozumieć ze mam jeść ile wlezie (do oporu)(nie ma tu mowy o diecie na masie) i dawac sobie maxymalny wycisk na siłce i będą efekty bez gainera?? pozdrawiam!

Czarny rycynowy z jamajki ma d***e efekty ale chyba przede wszystkim na czarnoskórych. Czy jest bardziej aktywny w ogóle i jaka jest różnica we włosach w naszych ludzkich podgatunkach to raczej niezbadane. Cholera wie, może bruneci są bardziej podatni na ten specyfik.

[...] odzywki moze jak pierwsze bedziesz brał to bedzie cos ze zgagą albo brzuch ale to przez tydzien..bo dopiero zaczynasz to organizm bedzie sie inaczej funkcjonował.. Ze sportu efekty dobre przyjemne lepsze samopoczucie, wiekszość swoich sił.. Z treningami nie przesadzaj do 1h cwicz.. z obciazeniami też.. Pamietaj o rozgrzewce i Masuj pojawią sie [...]

[...] Wprowadzę do swojego treningu jako priorytet pompki na poręczach,skosy w dół, rozpiętki na skosie w dół, przenoszenie hantla, i spróbuje wyciskania młotkowego. Zobaczymy jakie będą efekty.Zastanawia mnie też ilość powtórzeń jakie mam robić bo w większości przypadków było to około 8. Jeśli ktoś ma jeszcze jakieś sugestie to proszę pisać.

[...] necropost a ja łykełem po 4 czasem 5 Prolabów i również nic nie czułem>>> dziadostwo!!! łykałem też po 4 SNI i też nic nie czułem>>>dziadostwo. Robiłem natomiast dużo aerobów i trzymałem diete a efekty były bardzo dobre. Pamietaj także, ze nastepne cykle są juz słabsze i nie ma takich efektów jak podczas pierwszego. Hosse

[...] do głowy bo z twoją klatką nie ma nic złego , zwyczajnie jest mało masy mieśniowej którą jak nadbudujesz to i klatka sie zmieni .Niestety ale jeśli chcesz mieć w miare dobre efekty i jakąś kontrole to tzreba pilnować jedzenia a nie podchodzić do tematu na zasadzie ze jako tako trzymam swoje zapotrzebowanie . Ogarnij temat odżywiania , dobry plan [...]

mono treca z tej seri vip slabiej wypada niz olimp ?? do olimpa to wzialbym chyba jeszcze dextro juice dla lepszych efektow. czy moze w ogole nie brac mono i odrazu jabulczan bo ma chyba lepsze efekty?? a wogole moze polaczylbym to mono treca z reactorem (lub mono olimpu i jabulczan olimpu)??

Ma dwa wyjścia, albo wbić i czekać na efekty deki, albo zbadać skład ;-)

Efekty efektami. Trening treningiem Chodziło mi o to, że nie ma, nie będzie nigdy żadnego cudownego planu odbiegającego dużo od standardów... No powiedzmy, że dla początkujących to takie plany się nadają do pewnego czasu, ale nie wyobrażam sobie, żeby ktoś narzucił mi swój plan. Powiedział on jest mega dobry i tyle..W późniejszym czasie trzeba być [...]

miałem na myśli ze teraz może ktoś zarobić kto ma zapasy. Ja się po tym dobrze czułem, brałem bez przerwy przez prawie rok a efekty były zadowalające. nie chce się napompować wodą zależy mi na sile i wytrzymałości więc taka forma wydawała się dla mnie odpowiednia. teraz z długich biegów przełajowych z przeszkodami przerzuciłem się na crossfit i [...]

U kobiety przed menopauzą nie ma możliwości zbicia estro, Nolvadex tylko maskuje jego efekty. Wiesz, z kobiecym dopingiem jest trudniej i dlatego porady doradzających mogą być nie do końca prawidłowe.... Sprawdzaj więc i konsultuj dokładnie wszelkie porady - łącznie z moimi :) Bądź ostrożna, idź w łagodne środki i unikaj tych które ingerują [...]

[...] nie jest dobrym rozwiązaniem. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Jeżeli nie mierzysz ich, to nie wiemy jakie są efekty. Jeżeli mocno zaburzyłeś gospodarkę hormonalną, to niestety tak łatwo nie będzie aby wyjść na prostą. Robiłeś badania hormonalne? [...]