SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty ma

  • kre-alkalyn czy zwykłe mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    az tak rozowo to to nie jest :D a kreatyna ciagle przemienia sie w kreatynine i na odwrot wiec nie ma co sie przejmowac wchlanialnosci, na mono zawsze sa dobre efekty :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8123 Data: 2007-02-01 12:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat/ DawkoWanIe ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz pomieszac, ale imo szkoda kasy wydawac, skoro efekty te same. Po stacku bedzie lepsza pompa-tak samo jak nboostery ma w sobie "pompery".

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2009-06-11 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens po 5

    Post
    Doping

    a moze ktos odpowiedziec dlaczego jeszcze 6 tygodni propionat ? wolalbym juz nie wchodzic na cykl tylko miec przerwe .prosze o przyczyny. efekty cyklu zadowalajace stabilne przyrosty utwardzone miesnie mniej w pasie i po odejsciu wody jakies 3 kilo czystych miesni na plus a wiec ok .jakie srodki byly uzyte ?bylo dojscie do srodkow robionych z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-11-06 00:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw redukcja i aero

    Post
    Trening dla początkujących

    Ludzie wy musiscie zrozumiec ze waga nie jest adekwatna do wygladu ... tluszcz ma bardzo duzo objetosc ale jest masa nie jest wielka , za to miesnie duzo waza majac malo objetosc ... Efekty trzeba mierzyc miarka a nie waga ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2013-02-10 11:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty

    Post
    Doping

    [...] jaja itd. Na koksie przez ładnych parę lat już nie urośniesz - zresztą jak spojrzałem w twój profil to mało się nie przewróciłem - tyle towaru w siebie wpakowałeś i takie efekty - sorry, ale dla mnie to ty niemal do nagrody Darwina się kwalifikujesz, zresztą pociągnij jeszcze trochę w ten sposób i na pewno ją dostaniesz (jest przyznawana [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2002-11-04 17:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałośc i siła

    Post
    Trening w domu

    Oj nie wiem czy trenowanie na siłę i wytrzymałość na raz dadzą jakiś efekty. Przy treningu na wytrzymałość robisz dużo powtórzeń z mniejszym ciężarem, a na siłę odwrotnie, więc takie przeplatanie chyba nie wyjdzie na dobre, poza tym jak tu zebrać siły na następne treningi, kiedy na obu treningach dajesz z siebie max, a do tego dochodzi inna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-03-08 21:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aero nawet na masie żeby być na żyle a są tacy co bez aero zalewają się jak świnki. Wszystko zależy od predyspozycji. Ogółem jestem za tym aby trzymać dietę od początku, bo efekty będą lepsze a także szybciej się można przystosować do jedzenia 5-6 razy dziennie, gotowania, ważenia itp. Co do rotacji pisał o tym Poliquin a jemu można zapewne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2011-09-11 22:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczyć partie kompleksowo czy częsciowo?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zeby cwiczen nie zmieniac co tydzien bo miesien nie ma czasu aby zareagowac na bodziec . dlatego do np 6 tyg zostawic pewien zestaw cwiczen i kiedy przestaje dawac jakies efekty z powodu przyzwyczajenia sie miesni do nich zmienia sie je:) ogolnie rzecz biorąc lepiej raz klatke zrobic bez dzielenia ja na czesci dolne boczne srodkowe itd tylko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2012-01-01 21:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie DAA na ta chwile

    Post
    Odżywki i suplementy

    oprocz wiekszych cyckow sa jakies efekty? regereracja na duzy plus, libido szaleje, sylwetkowo troche lepsze ubicie:-) cudow nie ma, ale to tylko suplement:-) poza tym mam jeszcze dodatki do tego wiec trudno cos wyizolowac z efektow jednego preparatu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-01 15:01:15

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9121 Data: 2012-05-01 14:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te moje posilki zeby masa szla do przodu, a kreatyne moge dorzucic za pol roku bo sila nie ma dla mnie znaczenia, to co tutaj napisalem to nie sa te ogromne posilki o ktorych pisalem wczensiej bo nie jem juz tylko skoro to nic nie dawalo, pozyjemy zobaczyymy, napisze za jakis czas jakie efekty byly...pozdrawiam i dzieki za zainteresowanie:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2004-03-28 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze dziewczyny tez sa No cukier tez wyeliminowałem herbata , kawa to bez cukru sprobuje zrzucic te kg i pozniej zajac sie masa miesniowa MASS XXL , Super mega mass 2000 czy cos. tylko nie wiem czy warto inwestowac w spalacze , bo moze wystarczy tylko ograniczyc jedzenie .. a spalanie ma silowni, bieganiu bedzie dawalo efekty.. czemu odlozyc A6W?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2011-08-31 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierzemy się za sylwetkę ! ! !

    Post
    Trening w domu

    -Będziesz. -Dział odżywianie, tematy podwieszone. -Nie ma i nie będzie, patrzy się w lustro. -Zamiast zmniejszać uda powiększ górę, na niczym się nei skupiaj, tylko ćwicz całe ciało. Nie kombinuj. -Za dużo myślisz, za mało robisz. Myśliciele wiele w tym sporcie nie osiągają. Wiem z autopsji, zacznij tyrać, nie kombinować efekty przyjdą.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2012-09-21 17:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepsze rezultaty byly po fbw.Sproboj treningu FBW trenujac na jednym treningu cale cialo 3x w tygodniu. Skoro ciagle cwiczyles splitem to mysle ze napewnoe bedziesz miec efekty. jakas dieta takze by Ci sie przydala co do porownan split / fbw poczytaj co inni sadza: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2009-06-23 00:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodek raczej na ubicie efekty moga byc ciekawe to tak jakbys za***al po kapsie furazadrolu axis labs xm assa z generica i pol lapsa epistana z ibe warto dodac ze nie ma tu grupy 17 alfa wiec blok trawienny malo prawdopodobny pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2009-09-17 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korztystając z mądrych porad może cos innego byś polecił ? dodam tylko ze m-drola przerabiałem i nie wiem czy chce to robic drugi raz chociaż efekty byly powalające, jak dla mnie troche zbyt toksyczny i ten blok Nie wiem czy ty sie orientujesz ale o ile dobrze pamietam DonPawson pisal kiedys o cyklu na m-drolu 2tyg on 2tyg off zeby zminimalizowac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2009-09-18 18:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] carbo ) ja osobiście kilka razy już stosowałem tą krete i musze przyznać że zawsze na mnie dobrze działa. Ta kreta ma główne działanie że pobudza mięśnie do rozwoju przy diecie, białku no i tych węgli, efekty powinien być satysfakcjonujący W razie jakichkolwiek pytań piszcie ( mam dobrze przetestowaną tą krete a także Ostrowie WPC 80 ) pzdr.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2008-06-17 12:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na wiedzy z takich treningów się opierasz.Interwałów są dziesiątki rodzajów- to co opisałeś to tylko jeden z wielu-akurat w bieganiu,a uparłeś się że jedyny słuszny.Poza tym efekty po HIIT są naprawde szybko zauważalne, najpierw spróbuj to zrobić- potem się wypowiadaj o tym że to nie ma sensu. A interwały to po prostu wysiłek o zmiennej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2012-07-20 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy a odchudzanie. Prosba o udzial w ankiecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie dzialanie, dzialaniu nierowne, jak za spalacze lapia sie ludzie bez diety to efektow nie ma, jak maja nadwage i diete to efekty diety sa wieksze niz spalacza, jak pod koniec dochodzenia do jednocyfrowego bf siegaja po spalacz to dopiero mozna mowic o prawdziwym dzialaniu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-03-06 10:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanować??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zbych - nie musisz krzyczec. Paco20 - draht ma racje, po co zmieniac trening skoro przynosi efekty. Ja trenuje: poniedzialek - klata, tric; sroda: grzbiet, bic; piatek: barki, nogi; w kazdy dzien treningu dodatkowo brzuch. A osobiscie nie moglbym przecwiczyc dokladnie wszystkich grup miesniowych w jeden dzien tak jak to robi krakow. Jak dam maxa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2001-10-28 13:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    na jakie dawkowanie bys sie nie zdecydowal efekty beda podobne,wiec nie ma co sie zastanawiac. DT porcja cp rano porcja cp po treningu DNT porcja rano porcja po poludniu do tego tauryna carbo i wsio.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2007-01-08 23:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)