Witam Z czym brać Mutant Massa żeby były lepsze, szybsze efekty? Myślałem o białku z ostrowi, ponieważ mutant w swoim składzie ma tylko 50g białka. Co wy o tym myślicie?
witam mam 2 pytania 1. czy fbw bez martwego ciagu ma sens? 2. czy moge robic przysiady na suwnicy smitha zamiast na wolnej sztandze? efekty przeciez takie same sa?
Witam, chciałbym sie dowiedzieć coś na temat tego prohormonu, mianowicie ,czy są po tym jakies skutku uboczne, jakie są efekty i jak ma wyglądać cykl ,z góry dzięki za odpowiedzi.
Opłaca się, efekty są duże, to nie ma smakować tylko działać polecam. Ciekawe co się stanie jak dojdzie do przedawkowania :D. Dla tych komu nie pomaga no niech taki z 10 ampułek łyknie. ;D
Witam ; ) Czytalem, że jeśli ktoś leci na masę to dieta w kcal ma być powyżej normy. OK :) A ja chcę się dowiedzieć czy jeżeli ćwiczylbym jedząc dużo bez żadnej 'specjalnej diety' to efekty mojej pracy na silownin bylyby dużo gorsze?
elo mam pytanie nie wiem co ma wybrać czy kupić dwa opakowania gain boic 6000 dwa opakowania czy gainer 737 ponieważ mam tylko 60zl ale słyczałem że ten 737 to zły smak i rozpuszczalności ale z efekty jakie ??? dzięki
jak ćwiczyć żeby poprawić siłę i rzeźbę po ile serii na jakich przyrządach chodzi mi o kompleksowy plan treningowy i jeszcze jedno pytanie ma problem z rozbudowaniem mięśni klatki piersiowej jak ćwiczyć żeby uzyskać najlepsze efekty
Witam. Mam dietę, uzupełnie ją białkiem do tego cykl Horse Power i zastanawiam się co jeszcze do tego? Wziąc jakieś BCAA,Omega itp.? Czy wtedy będą większe efekty? (czy po prostu nie ma sensu pakować w takie rzeczy kase?)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hej. 16 w tym roku 17 lat, biore jablczan i czy moge w miedzyczasie brac bialko i czy da to takie efekty jakie chce zeby wystapily, a tzn. redukcja i wyrzezbienie :P i czy ma jakis sens branie dodatkowo spalaczy tluszczu
Czesc.Mam taki problem chcialem sie zapytac czy jak mam problemy z kręgosłupem a dokladnie z łopatkami bo mi odstaja bardzo to czy pzrez to moge miec gorsze efekty cwicząc na siłowni czy to nie ma nic do tego.Dzienki z góry
Witam ;) Ambitne plany na przyszłe pół roku spowodowały że po przerwie 9 miesięcznej szukam odżywki do cyklu masowego. Co sądzicie o boosterze azotowym? Ma jakieś skutki uboczne? Jakie są jego efekty? Potrzebuje konkretnych informacji. Pozdrawiam !
Mam takie pytanie zamowilem teraz HMB Trec Nutrition Creapure +ALA +B1 i AMINOMAX 6800. Cwicze 6 miesiecy i narazie bralem tylko aminokwasy. Pytanie dotyczy dawkownia preferuje brac przed i po treningu i jak to ma wygladac. Jak mam mieszac zeby dalo efekty i ile ?
Witam! Powiedzcie mi co to jest sterol,a konkretnie czy daje dobre efekty i czy nie ma skutkow ubocznych.Prosze o wypowiedz tych co to brali i tych co wiedzą cos o tej odzywce
Czy chodząc jeden raz w tygodniu na siłownie moge mieć z tego jakies efekty?? I prosze, powiedzcie mi w jakiej kolejności ćwiczyć mieśnie (ćwiczenia sam sobie doboiore)w tym jednym dniu czy to moze nie ma znaczenia? Mam full osprzęt...
Witam, Vitalmax kreatyna - kapsułki czy proch daje lepsze efekty? Czy to nie ma znaczenia? Na stronce pisze że kapsułki daje lepszą siłę działania. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2015-10-23 18:54:44
witam doradzcie mi którą kreatyne wybrac bo za bardzo nie mam pieniędzy hi-tec creatine powder lub kreatyna olimpu, obydwie w proszku. Ja osobiście wolalbym olimpu no ale niestety kaski nie ma,i czy po tej hi-teca beda dobre efekty??
Wiadomo ze sie ma lepsza regeneracje itd. Ile razy mozna cwiczyc ta sama partie w tygodniu i ile treningow z jakimi odstepami zeby zmaxowac efekty cyklu: 1-4 Metka 25mg i 1-9 Prop c2d ?? Bo tak jade i czuje ze moge wiecej niz 4dni w tyg.
Widzieliście ten film? Ktoś próbował to robić przez dłuższy okres czasu? Daje to jakieś efekty? Filmik ma ponad 9 milionów wyświetleń ale nie chce mi się wierzyć aby stosując to choćby i przez miesiąc dało się odczuć jakieś skutki.
Siema mam takie pytanie wracam na silke z kumpelm ktore idzie na mase z dieta bo ma 7% tkanku tluszczowej a ja okolo 13% wiec mam pytanie czy mi by nie wystarczyl trening na mase? chociaz z dieta mysle ze beda lepsze efekty w rozwoju miesni :)