SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty ma

  • Kreatyna - "skutki"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] doradzać w tym temacie bo poprostu nie znasz jej działania, ona jest jedną z wielu substancji bez której kreatyna wogóle byłaby pozbawiona aktywności w komórce, więc nie mów, że nie poprawia i to znacznie działania kreatyny, ja rozumiem że jeżeli ktoś nie ma kasy to lepiej kupić kreatynę, ale jak ma to efekty przy rybozie będą o wiele lepsze.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2004-05-30 20:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera i Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy ma swoje zdanie najważniejsze w Weiderze jest to aby przytrzymać w wazie pełnego napięcia ok 3 sekund ja staram się nawet dłuzej i mocno spinam brzuch i czuje efekty osobiście polecam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19182 Data: 2009-03-10 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos pomoze ulozyc mi diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalania tłuszczu, za wszystko odpowiedzialna jest dieta i ćwiczenia areobowe... To są tylko podstawowe rady, jest ich więcej, ale myślę że i tak osiągniesz bardzo dobre efekty trzymając się tylko tych rad. Uff, ale się napisałem. Trochę przydługi ten post, ale mam nadzieję, że mogłem pomóc. Idę teraz spać, bo jutro czeka na mnie trzy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2002-02-10 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ewentualnie jeżeli zbudujesz solidna sylwetke bedziesz dzielił by zadbac o detale, FBW system całościowy oparty o podstawowe ćwiczenia. ja sam ćwicze na planach opartych o FBW "Nie jestem przekonany do tego 5x5, musiałbym zobaczyć efekty" to ja ci mówie że ten plan jest bardzo dobry i dla ciebie chyba że chcesz dreptac w miejscu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-09-11 14:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do DArka i Slawka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] silne mięśnie które mogą czasem się przydać. LSD pozwala na nieco inny punkt widzenia, ewentualnie na ujawnienie się ukrytych dotąd paranoi czy schizofrenii . Wszystko to są efekty ludzkich poszukiwań metod ulepszania życia człowieka.Oczywiście nadmiar czegokolwiek może to życie zniszczyć zamiast je poprawić, ale ilu spośród krytykujących sterydy [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7786 Data: 2003-09-20 10:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5lat zabawy z silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiesz, rozumie ze nei kazdy startuje tak jak ja, wiele osób zaczynajacych przygode z siłką ma ponizej 30 w łapie ale starają sie i efekty są znaczne... No ale to co zrobił rollins przez 5 lat to.....;/ Pozdro i zycze dalszych przyrostów;)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 17:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popekane naczynka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Z czasem naczynka znów pękają i jeśli człowiek nie zmieni swoich nawyków oraz pielęgnacji to za chwilę znów będzie wyglądał tak samo. Taka dość kompleksowa pielęgnacja daje efekty - u mojego syna w przeciągu roku zniknęły naprawdę duże pajączki z okolic nosa. Część się zmniejszyła i została, ale nie ma porównania z tym, co było wcześniej. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 08:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie na tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kazdy ma inna cere ... a wgle to hyba byl juz taki duzy dzial o tradziku ... ja z doswiadczenia polecam jakis dobry zel oczyszczajacy myc twarz 3 razy dziennie nim do tego antybiotyk Clindacne efekty widac po 2 tygodniach nie ma nic ;] tak bylo wmoim przypadku :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2007-08-13 09:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESWERATROL - legalny anabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest to dla mnie co najmniej dziwne, ja już zakupiłem 3 opakowanie i opinię wydam po dłuższym okresie stosowania,..........., :))))przecież to nie sterydy że walisz w poślad i efekty widać dość szybko. Dla mnie ważne jest to co dzieje się we mnie w środku i jakie działanie ma resveratrol na poszczególne organy,głownie serce,żyły i układ nerwowy.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESWERATROL - legalny anabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest to dla mnie co najmniej dziwne, ja już zakupiłem 3 opakowanie i opinię wydam po dłuższym okresie stosowania,..........., ))przecież to nie sterydy że walisz w poślad i efekty widać dość szybko. Dla mnie ważne jest to co dzieje się we mnie w środku i jakie działanie ma resveratrol na poszczególne organy,głownie serce,żyły i układ nerwowy. [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 07:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co Wy wszyscy opowiadacie!!! autor wątku ma rację - jeśli można przyśpieszyć przyrosty koksem to pewnie można również mniej ćwiczyć a i tak osiągać oczekiwane efekty. Wszystko zależy od metody. Ja polecam taką: Koks pozostawić a nawet podwoić dawkę; dziennie 400 g białka nakg masy; dziennie2 godziny oglądania kasety z treningiem Lee - [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16944 Data: 2004-06-06 09:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, jestem domatorem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyników to o czy tu gadać jedz po swojemu dalej ;) ja bym odłożył i zaczął ćwiczyć na siłowni też ćwiczyłem w domu i miałem masę sprzętu jak się zapisałem na siłownie efekty były od razu dwa razy większe albo kupuj co jakiś czas coś sprzętu tu gryf tu krążek i będziesz kupował po trochu a siłownię sb poukładasz wiadomo każdy ma swoje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2014-07-22 20:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajazego dziennik treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No...4 x na tydzień. Ale popatrz na objętość jednostki treningowej i ciężary...blondyna tak robi i ma efekty;-)

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-08 16:29:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Glukkoza i kreatyna-dobre polaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glukozy, problem w tym aby to robić z głową/nie ma co brać większych dawek niż kilkanaście gram do jednorazowej porcji kreatyny, bo w przeciwnym razie może się okazać, że i efekty nie takie jakich możnabyłoby się spodziewać/a już najgorszym rozwiązaniem byłoby w takim przypadku zwiększać jej ilość/, a i supl. lepiej działających od wspomnianej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7121 Data: 2004-03-18 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak każdy wie że przeciesz wątroba się sama regeneruje, i to jest piekne Co do strzałów to kwestia psychiki i przwyczajenia. Działaja one lepiej, widać po nich lepsze efekty. Najgorszy jest dla niektórych pierwszy shot, dla mnie był normalny. I jeśli chce się dobre przyrosty wiadome zastrzyki. Ale jeśli jesteś facetem i masz jaja wszystko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2005-02-25 12:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki kilobb za opinię. Też chyba jednak zacznę od stałej ilości serii. Myślę że bedzie to troche bardziej efektywne w 15 - tkach, w 10 - tkach objętość będzie taka sama, jak w pierwotnym planie z progresja serii w kolejnych mikrocyklach, natomiast w 5 -tkach te 2 serie na partię powinny byc wystarczające do wzrostu i uniknięcia przetrenowania. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2007-03-20 00:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty byly bardzo konkretne jezeli chodzi o zrzucenie wagi... aczkolwiek mysle ze wszyscy wiedza czym jest efedryna i jakie skutki uboczne ma jej przedawkowanie, lub stosowanie przez dlugi czas. kolega mowil ze po miesiecznym cyklu mial lęki oraz klucie w sercu od czasu do czasu... jednym slowem to dosc mocny srodek i stosowany nierozwaznie moze [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna/L-karnityna/ spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, jest to moj pierwszy post na tym forum. Jestem tutaj zupelnie nowy i prosze o wyrozumialosc. Mam pytanie dotyczace polaczenia suplementow. Ćwiczę już jakiś rok efekty nawet widać ale chciałbym sie troche podrzeźbić moje pytanie jest takie czy moge przy tym połączyc kreatyne vitalmaxa monohydrant z spalaczem i L-Karnityną i jak tak to jaki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2014-01-04 09:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amfetamina. problem...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] no bardzo fajnie zaj**iscie, a co po zabawie, ??????, powrót do życia, bolesny, ból istnienia. Ból istnienia, mocne bo tak ma być tylko sport i dieta gwarantujemy efekty które chcesz osiągnąć. Wybór należy ciebie przyjacielu, i pisze to ja szczerze co to przerobiłem, w razie pytań priv, pomogę doradze, połowę życia szukałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2018-06-30 05:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni ud" itp. Jak i to będzie za mało to poszukaj filmów (dużo jest na yt), albo książki Pavla Tsatsoulina pt. "Rozciąganie odprężone" Sam stosuję jego metodę od niedawna i cierpliwie czekam na efekty. Tutaj masz temat, dotyczący tej książki, może coś pomoże. P.S. Żem się rozpisał %-) Zmieniony przez - SzK w dniu 2012-07-19 21:27:42

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8497 Data: 2012-07-19 21:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)