SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty ma

  • Talibaba/BLOG/Stop marzeniom - start działaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Super, będzie z czym porównywać efekty Walcz o siłkę, bo trening w domu to nie to samo. Nie ma tych ciężarów, możliwości urozmaicenia treningów. No i ja pokochałam siłownię, więc Ty na pewno też pokochasz Wrzuć wypiskę z treningu jak już będziesz po Ah, teraz ja ciągle patrzę na swoje ręce i zastanawiam się, czym też endo Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2009-06-09 14:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78 (siłownia + bieganie)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zakresie, znacznie ponizej progu przemian beztlenowych - idealnie 60-70% Hrmax. Jest to lekkie bieganie, u Lukasza ledwo trucht na tym poziomie wytrenowania - i najlepsze efekty, tj najbardziej efektywna czesc streningu przypada na minuty 60-90, niektorzy twierdza, 120. Wszyscy zgodni sa w tym, ze powyzej 120 minut latac w celach wylacznie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12665 Data: 2014-10-29 08:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    [...] i antybakteryjnych w tych olejach jest dosyć niska. Jednocześnie, co gorsze zawartość utlenionych kwasów tłuszczowych bywa wysoka. Znaczna część osób odnotowuje pozytywne efekty w związku z zastosowaniem zewnętrznie oleju kokosowego, który charakteryzuje się szczególnie niską zawartością kwasów tłuszczowych podatnych na utlenianie. W swoich [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 09:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    [...] Obecnie jestem w Austrii, ale najwyżej dopłace do przesyłki, tylko na razie jeszcze poczekam możę olejowe oczyszczanie skóry pomoże, są już pierwsze, delikatne efekty. aaa nie można wrzucac linków, znalazłam taką puchę 500 g NAC(N-Acetyl Cysteina) z REVANGE - suplement i nie wiem,czy to by było ok? Zmieniony przez - pumbka20 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Katechiny mogą też współpracować z innymi związkami w celu zwiększenia poziomu termogenezy i utleniania kwasów tłuszczowych. Według Physiology & Behavior: Pozytywne efekty na obniżanie wagi ciała wykazano stosując miksturę z zielonej herbaty. Zielona herbata zawiera zarówno katechininy, jak i kofeinę, może działać poprzez hamowanie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 10:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent fasting (IF) a masa

    Post
    Badania naukowe

    Mnie nie chodzi o efekty cud na IF na masie (choć trudniej o fat), a o to, że nie muszę się siłować ze śniadaniem i często jeszcze 2-gim posiłkiem. Rano mi po prostu nie wchodzi żarło. Z tym, że właśnie dojdzie problem pracy i dlatego pytam - czy ktoś ma jakieś rozwiązanie, a jeśli już jeść w pracy ten przedtreningowy posiłek z B i T, to jak to [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tittii / na początek! -6cm z ud

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na czyms i to jest przekładalne na każdego. Wiele dziewczyn chudnie od samego odstawienia slodyczy i wyczyszczenia diety i to wszytsko, bez liczenia, proporcji. Na prawde efekty sa sliczne. Kwestia genetyczna, historia wczesniejszych odchudzan. Zasada jest i pozostanie zawsze taka sama, chudnie sie od ujemnego bilansu kalorycznego i tyle, [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pobudza, zwieksza termogeneze a po jakiejs godzinie powoduje takie dreszcze, ale w niczym one nie przeszkadzaja. Ta druga "stuningowana" 20mg Yohy, 30mg 1,3D, 160mg Kofy daje takie same efekty ale lepiej pobudza i fajnie sie na niej cwiczy. Zadnych "efektów" narazie nie widze pozytywnych jak i negatywnych, nie ma zadnych halucynacji itp...%-)

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 11:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie wsadzą na walkę zawodową do KSWu a w CF każdy początkujący, może oglądnąć filmik na youtube, za bardzo uwierzyć w swoją mobilność i technikę i próbować rwać 70kg i potem efekty jakie są , takie są Jeśli już coś Cię boli to Prawdopodobnie nie jesteś pierwszym człowiekiem na świecie, którego boli kolano przy przysiadach, co więcej pewnie w [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17413 Data: 2016-09-10 02:43:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jedziesz z testem :) ludzie skoro jego nazeczonej sie podoba to po co ma sie depilowac? co on jest zawodowym kulturystą?? zestaw dobry wegle przed i po treningu najlepiej tgrzymaj diete i podziwiaj efekty

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 17:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (2 dzień 16-stek, ciężko, już nie mogę się doczekać, kiedy to się skończy. Mam nadzieję, że wzmocni mi brzuch, dzięki czemu będę mógł go potem katować srodze, bo raczej na efekty wizualne nie liczę szalone). Obolała dupa po rowerze Lekkie zakwasy całego ciała, rozstęp, strzykające kolano od tego cholernego roweru. Ogólnie ok. Oczywiście ze [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 15:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klocic ze 300 zl za parowar to wiele - moze i tak, no ale pomyslcie na jakie glupoty wiara czasem wydaje kase i to ile. Zawsze mozna gotowac normalnie, w wodzie. Ok, teraz efekty: po tym dosc krotkim okresie efekty sa wrecz oszalamiajace (zero odzywek), co prawda waga sie nie zmienia (90kg) ale wychodza miesnie a zanika tluszcz, juz tak na [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2008-02-25 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Biosterol

    Post
    Megabol

    Ludzie. Co Wy chcesie za efekty za ta kase? Przynajmniej Megabol z cena nie naciaga naiwnych. Srodek Biosterol i Testosterol napewno dziala i podnosie poziom naturalnego naszego testosteronu. Ale to tylko o niewielkie ilosci wiec na efekty raczej nie ma co liczyc,jak juz to tylko minimalne..... To tak jakby wziasc 1 ampulke Omnadrenu 250 i [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] 1 tab. jak wszystko spoko to bierzesz dalej po 1 tab. jesli czujesz efekt, tzn. jest power, chec do cwiczen, zmniejszenie apetytu, mocniejsze pocenie sie, natomiast jesli te efekty zanikaja to trzeba zwiekszyc dawke, moim zdaniem bez sensu jest brac po kilku dniach 2 czy 3 tab. jak efekt jest juz po 1. 2. po jakims czasie nawet po 4 nie ma juz [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-02 23:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] osłabiają lub też wzmacniają działanie znajdującej się tam efedry..stąd też wasze odczucia..kupujecie thermę pro i kopie was nieźle, a potem kupujecie np. Thermal Pro i efekty są znacznie słabsze...pomimo tego samego składu i niby tej samej ilości efedry..dlatego lepie stawaić na syntetyki....panuje dziwaczne przkonanie, że co ziołowe to [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-06 10:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] w odpowiednie ilosci weglowodanow i bialka...(ja sie troche na tym przejechalem :P )bo inaczej padniesz na deski po zrobieniu kilku przysiadow ;). A kiedy ujrzysz efekty? Trudno powiedziec...po miesiacu napewno cos zauwazysz (moze bedziesz mile zaskoczony). Pamietaj tez, zeby duzo przy tym pic i uzupelniac wit. kup sobie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 00:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] Podam tu przyklad palacza, ktory pali przez kilkadziesiat lat. Faktycznie facet jest juz zuzyty, ma pewnie chore pluca, serce moze mu tez juz nie najlepiej chodzi. Ale to sa efekty po kilkudziesieciu lub kilkunastu nawet latach palenia. Alkoholicy zatruwaja sie alkoholem - zgoda, ale ja widze na miescie starych dziadkow co to lubia wypic, ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-11 09:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    nie kazdy na thermie ma jakies szokowe efekty typu trzesienie rak itp itd. wieksze szanse jesli lykniesz na czczo. mnie nie ruszaja nawet 4 kapsy dziennie. zwiekszone zlewanie potem, ogolne "podkrecenie" na treningu i brak zmeczenia po dluzszych aerobach to wystarczajacy objaw dzialania. obserwuj reakcje organizmu, z iloscia nie ma sie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-03 12:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w różnych dyscyplinach sportowych? -"pompa" na treningach co daje intensywniejszy trening i większy bodziec dla mięśni -satysfakcja z lepszych rezultatów -efekty widoczne już po paru dniach stosowania 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? -lepsza mieszanka kreatynowa -jeszcze niższa cena [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15154 Data: 2008-04-22 20:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dyscyplinach siłowych takich jak trójbój siłowy, strong man, podnoszenie ciężarów, czy kulturystyce. Zastosowanie Nitrobolonu Energeizer pomoże nam znacznie ulepszyć efekty naszych treningów. Trening przede wszystkim będzie intensywny, bo zastosowane w Nitrobolonie substancje pobudzą nas, odpowiednio napompują mięśnie i pozytywnie wpłyną [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15154 Data: 2008-04-23 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)