efekty ma

Cykl 4 tygodniowy: Tydz 1: 90mg dziennie Tydz 2-4: 120mg dziennie Cykl 5 tygodniowy: Tydz 1-2: 90mg dziennie Tydz 3-5: 120mg dziennie M1,4ADD jest "szybkim" środkiem, efekty można zauważyć już w pierwszym tygodniu stosowania. Ma stosunkowo krótki okres półtrwania, dlatego dawki należy przyjmować w odstępach nie dłuższych jak 4 godziny w celu [...]

[...] w tych samych warunkach np: w każdą sobotę przed śniadaniem, jeśli nie ma pozywnych efektów to zwiększaj kaloryczność o kolejne 10% zapotrzebowania. Musisz być cierpliwy, bo efekty nie będą z dnia na dzień... i jak będziesz co chwilę dodawał/zamieniał/odejmował posiłki to stracisz kontrolę nad wszystkim... Zmieniony przez - ellis w dniu [...]

A czy zeby przyspieszyc i zwiększyc efekty oplaca się dawkowac np 15 g dziennie ?? czy to nie ma sensu ?? Zmieniony przez - Dymski w dniu 2007-04-04 15:53:29

[...] postui nie powiedział ile ona chciała by zrzucić jezeli jest to mała liczba kg to aeroby z dieta w ktorej bendea obciete wegle i tłuszcz orazy wyzbycie sie słodyczy benda efekty w postaci tcy paru kilio przy fat burnerze i zamiast karnityny dozucił bym green tea jezeli natomiast ma dosyc sporo do zrzucenia to ani to ani to nie pomoze a co [...]

Jezeli dziewczyna jest dorosla i nie ma problemow zdrowotnych to dawke dobrac proporcjonalnie do wagi ciala i tyle. Inna sprawa to to ze dziewczyny sa GENERALNIE bardziej wyniszczone (glodowki, pety, brak odpowiedniego wysilku) wiec moga gorzej tolerowac niektore efekty. of coz sa wyjatki od reguly ( )

Witam wszystkich jestem nowy :) Ja też u siebie zauważylem takie skoki. Ćwiczę około 15m-cy nastawiając sie bardziej na efekty wizualne niż siłe i mam to samo przy luźnym bicepsie trace 5cm w stosunku do napietego.. Moze to ma zwiazek z tkanka tłuszczowa Albo długościa odcinka od ramienia do łokcia :D

[...] 30 minut na zapoznanie się. Więcej w http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Od razu powiem, że nie ma co rzucać się na szybkie efekty z nadzieją: pochodzę miesiąc na siłkę, popompuje zestaw dyskotekowy, w*ebie mnie i nara. Praca nad sylwetką wymaga czasu. Jak będziesz miał pytania to wal. Zmieniony [...]

[...] dlatego tak sie dopytuje o edycje druga bo podobno miala byc jeszcze lepsza. na razie jade cyklicznoscia jeden (3 tydzien ACT zaczynam) i faktycznie jest wypas... po kazdym treningu rzygac mi sie chce ale podobno tak ma byc - a efekty juz tam jakies sa wiec zastanawiam sie co bedzie jak zacznie sie prawdziwy trening masowy pozdro athabus

[...] albo stabilizator... najlepiej udać się do lekarza sportowego, zrobić prześwietlenie kolana i ustalić co jest niewskazane dla kolana. pozatym lekarz zawsze może przepisać jakąś maść, która będzie nakierunkowana na przeciążone kolana, przez co jej stosowanie da znacznie lepsze efekty. (ben gay i inne tego typu maści mają działanie raczej ogólne)

jak dla mnie nie ma sensu robic z fazą nasycenia - efekty te same , a tylko nerki sobie obciążysz niepotrzebnie Darkman X

Czy ja wiem czy ckl na bazie wina nie ma sensu moj ziomek po 10 tygodniach na tym fenomenalne miał efekty sam Winstrol Depot i odrzywki i oczywiscie dieta skok siły o 40kg i widac golym okiem ze ładnie masa urosła . Myslałem nad dodaniem Tescia i Deki do tego wina . Tylko jakiego tescia ? I ile deki ? na 12 tygodni na Cyklu diata bedzie [...]

Twój plan to nonsens- trenujesz za często, organizm nie ma czasu na jakąkolwiek regeneracje, a przyrosty masz, bo na początku praktycznie każde ćwiczenia dają efekty. Ale w twoim przypadku szybko przestaną dawać.Zrób sobie tydzień albo 2 przerwy i przerzuć sie na act lub fbw.

nikt nie odpisze?ja wiem ze kazdy ma inny organizm itd. ale jak by tak kazdy z nas napisal swoje plany i efekty moze by było fajnie powyciagało by sie wnioski:)

Nie ma odzywek "do szybkiego wzrostu masy" Zacznij duzo jesc,a beda efekty,mozesz dorzucic gainer lub bialko.

[...] jest lepsze od dextrozy, jak piłem dextroze to mnie muliło i zawsze ciężko było to wypić, a carbo ma dobry smak i daje energie oraz regeneruje siły. więc polecam kupno tego co napisałem wyżej i dawkuj tak jak napisałem, a zobaczysz jakie fajne będą efekty. aha 5g czyli łyżeczka od herbaty z górką do buzi i popij wodą, a po treningu popijaj carbo

Zambo19 ma rację, jeżeli trening przynosi efekty to zmiany nie są potrzebne.

cm3 jest jak najbardziej ok.Bedzie dieta to i beda napewno efekty po cm3 zreszta na forum ma same pozytywne opinie wiec kupuj smialo.Polaczyc tez oczywiscie mozesz.

[...] W zalezości od stosowanych sterydów zaczyna się go stosować w 1-21 dni po zakończeniu kuracji ! W przypadku dłuższych cykli Clomid jest za słaby i pomagamy mu HCG. Podobne efekty jak Clomid daje Tamoxifen ale nie bardzo potrafie wytłumaczyć mechanizm jego działania i nie mam przekonania do niego. HCG pobudza mocno jądra do pracy. Po [...]

[...] rację, SOG! Redukcja to dieta i aeroby, przy właściwym podejściu nie ma sensu przkraczać 12 powtórzeń, żeby nie spalić mięśnia. Stosowałem obie metody (10 - 12 i 15 - 20) i zdecydowanie lepsze efekty (mniejszy ubytek) zanotowałem przy pierwszej. Co do przerw - krótkie, zależnie od potrzeb / możliwości organizmu (na pewno nie 1,5 minuty! :) /

efekty beda jak bedzie dieta! możesz brac same,możesz dokupić do tego np. białko,carbo-standardowe "opcje" i powinny być na 'porzadku dziennym' Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<