efekty ma

[...] większą pompę niż normalnie ,ale mam nadzieje ze dopiero się rozkręci :p .A co do smaku mam Orange i wcale mi nie przeszkadza da rade wypić ( miałem jakiś czas temu Universal Storm o smaku friut punch to dopiero było ciężko przełknąć); rozpuszczalność słaba. Mam nadzieje ze efekty będą zadowalające, a smak ? hmm :)to ma działać nie smakować /:D

[...] blast - da sie wypic co nie znaczy ,ze jest smaczny:) Mimo wszystkich tych minusow mam nadzieje ,ze zacznie mi to wchodzic normalnie (slyszalem,ze czasem tak jest ze sa jazdy na zoladku po nowej odzywce) i bede widzial jakies efekty po ciezkich treningach jakie najpewniej robie ;), bo przeciez to nie cukierki zeby bylo smaczne - DZIALAC ma ;)

[...] że Was niesamowicie pobudzi, bo tam nie ma nic pobudzającego. Jest to typowy stack kreatynowy, a nie suplement przedtreningowy typu No-Xplode, czy No-Shotgun. Swoją drogą efekty są bardzo dobre, ale po pierwsze, przy bardzo dobrej diecie, a nie na kanapkach i płatkach Nestle, po drugie, porcję przedtreningową trzeba brać na pusty żołądek [...]

[...] dietki. Moim zdaniem na splicie mogę na jednym treningu ostro przetrenować mięsień i daję mu 5-6 dni czasu na regenerację. Trenuję szereg lat na splicie i nie narzekam na efekty. Dietą wszystko reguluję tzn jeśli ma być masa to wiadomo dokładam kalorii, jeśli "rzeźba" obcinam. Kiedyś Pan Adam powiedział mi , że zawodnik ciężkiej [...]

[...] po raz kolejny. domer nie ma znaczenie rozklad makrosow na wplyw tkanki tluszczowej jesli jest sie w zapotrzebowaniu ? obecnie jade na takim rozkladzie 55 w 30 tl i 15 b. efekty sa , chociaz przetestowalem na siebie wieksza ilosc tluszczy i okazalo sie ze sie czuje o wiele lepiej i mam wiecej energii, wiec chialbym odjac ww i dodac do tl co [...]

No własnie jestem ciekaw ejaioe efekty sa przejedzenia składnikami ktore wystepuja w zoltku? ktos ma info?:))

[...] dość ciężki plan, na początku dawał radę ale później był tylko coraz bardziej zmęczony, trener ignorował jego samopoczucie bo twierdził że metody treningowe dają świetne efekty i trzeba się trochę pomęczyć. Efekt był taki, że znajomy zaliczył ogromny regres na zawodach kontrolnych a w tych głównych do których się szykował nawet nie [...]

"Przejdźmy do meritum, ćwiczę już 6 miechów, jakieś efekty widzę. " to znaczy jakie efekty , ile ciężaru dorzuciłeś w ciągu tych 6 miesięcy . "Martwego ciągu nie wykonuje ze względu na weik " to znaczy ? co to ma do twojego wieku , rozumiem jeśli byś powiedział że nie dajesz rady technicznie . suplementy przy twoim poziomie - daj pan spokój

[...] kiedys litr mleka, i 150gr płatów, na sniadanie? spokojnie mozna zjesc , jednak ja bym tak nie jadł bo imo sniadanie kiepskie. Zreszta dieta tez nie dla mnie. Jednak jezeli Tobie jaki jadłospis pasuje i masz na nim efekty to nie ma tematu - to Tobie ma to pasowac nie nam. Powiedzenia w tescie Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-10-25 18:03:23

No on ma układany trening przez trenera i jak narazie daje efekty Przy wadze 62kg oficjalny wynik na zawodach 130kg nieoficjalny 135kg Zapytam go co i jak

[...] na któtszy okres półtrwania w organizmie. Propionat jest bardzo skuteczny jeśli chodzi nam o szybki przyrost masy mięśniowej i siły. Podczas stosowania tego testosteronu efekty uboczmne są znacznie mniejsze niz przy prolangatumie. Od prolongatuma odróżnia go również znacznie mniejsza retencja wody i minerałów w organizmie i mniejsze ryzyko [...]

Czitowanie jest fajne Ciekawa jestem, czy poczujesz jego efekty w nocy to ma pewnie swój cel.jakiś podstęp?%-) Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-11-25 19:45:34

[...] carbo), i rzeczy ktore moga ci troche pomoc jak masz dobra diete (kretka, stacki, ) jak i mnustwo bardzo drogich a prawie bezwartosciowych jezeli przeliczyc cene przez efekty suplementow (HMB, glutamina, BCAA, biosterol, testosterol i mnostwo innych smieci, bo naprawde nie ma za duzo dobrych i sprawdzonych suplementow). Kontynuujac. Bez [...]

Faktycznie, nie zauważyłem w takim razie do diety chyba nie ma się gdzie przyczepić Możesz po prostu zwiększyć aktywność fizyczną, do planu treningowego dodać ćwiczenia złożone i czekać na efekty Zmieniony przez - Hardcorow_ w dniu 2011-06-13 22:30:05

Kupujesz fosfo w proszku z myprotein ;] Wychodzi taniej - ale nie ma czym się ekscytować słabo działający produkt i efekty są znikome :) To tak offtopując Co do piernika wygląda kozacko :D Zdaj relacje jak wyszło w smaku x)

[...] co prawda fotka w leginsach, ale widać że nogi też spore i jakos tylko szerokości klaty mi brakuje Ale i tak jest dobrze Mosto! :) Zgadzam sie z chłopakami, masa powolna, ale stabilna :) i gratuluje że tak powoli, ale skutecznie realizujesz swje plany i widzisz efekty. Trzymaj sie tego /-)_ Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-02-22 10:07:07

[...] nie poszedł źle, można powiedzieć że na 80% bo do czwartku zmagałem się z problemami jelitowym. Ale co najważniejsze to metoda która wybrałem przynosi póki co korzystne efekty, waga w dół, pas w dół nie jest źle. Zrobiłem też pomiar BF'u suwmiarką, i wyszło mi około 12% . Kalkulator z potreningu podaje 16% Nie wiem co myśleć, ale tak na [...]

[...] 5g fatu czy ww ed tym lepiej wszystko idzie. Dodatkowo bardzo pozytywnie reaguję na węgle, i już wiem po paru miesiącach że przy niskich kcal muszą być te węgle bo inaczej efekty kiepskie. Cardio nie kręcę w ogóle, tyle że treningi zaczynają być na prawdę ciężkie. Powoli zbliżam się do obwodu pasa z poprzedniej redu(79cm), chce pociągnąć [...]

[...] asy mojej kadencji to były.koles chciał wstrzykiwać sobie wode.jedna nie wiedziała czy sie rozpruć przed pierwszym razem.koles brał mete i pytał sie kieedy ma ćwiczyć.typ ma koniec cyklu na omie i pyta sie kiedy efekty będą.i jeszcze pare kwiatków bym znalazł w pamieci.a co z tygryskiem to nie powie bo fota była fobiona w jakiejs baletowni%-)

[...] wstrzykiwać sobie wode.jedna nie wiedziała czy sie rozpruć przed pierwszym razem.koles brał mete i pytał sie kieedy ma ćwiczyć.typ ma koniec cyklu na omie i pyta sie kiedy efekty będą.i jeszcze pare kwiatków bym znalazł w pamieci.a co z tygryskiem to nie powie bo fota była fobiona w jakiejs baletowni%-) Z ta woda to mnie zaciekawilo po co [...]