SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty ma

  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://i60.tinypic.com/2jac0n7.png Dziękuje serdecznie za możliwość przetestowania WORKOUT POWER BOOSTER'a firmie: http://i62.tinypic.com/2ho8wv5.png Testowany Produkt: http://oi60.tinypic.com/2e37otj.jpg Workout Power Booster jest specjalnie opracowanym suplementem przeznaczonym do wykonywania najcięższych jak i długich treningów w takich [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze w czasie trwania diety ma idealna diete, ale z autopsji wiem jak rowniez od znajomych i innych, ze jesli jest ktos na cyklu, to nawet jak nie przyklada sie do diety ma efekty, co nie motywuje ich do pożądnego jedzienia. Natomiast regularne posiłki są chyba najważniejsze, nawet chyba ważniejsze niż sam trening, ale oczywiście nie chce tu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10218 Data: 2006-01-11 18:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma niewiele z nim wspólnego - często bardzo szczupłe dziewczyny też go przecież mają. Niestety, na efekt antycellulitowy ćwiczeń i diety trzeba poczekać dłużej, niż na efekty wizualne w sylwetce, ale warto poczekać. Tylko niestety trzeba do tego cierpliwości. Jeśli upierasz się przy interwałach, rób je na zasadzie 15 s sprintu, 45s wolno i [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17566 Data: 2014-04-26 17:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramion 8. Wspięcia na palce stojąc jednonóż ze sztangielką - M. podudzi 9. Unoszenie nóg w zwisie na drążku - M. brzucha 10. Skłony tułowia z obciążeniem - M. brzucha da efekty? Lub dwoma planami: pierwszym A podanym wyżej, a drugim B: 1. "Syzyfki" - Czworogłowe ud 2. Wchodzenie na ławkę poziomą ze sztangielkami - pośladkowe 3. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2008-05-07 19:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest taki problem z układaniem treningów, tak my to robimy ale laskom ktore tu sa, taka mała współpracą, cos za cos one daja z siebei swoja prace, swoje rozpiski, pokazują efekty, my w zamian układamy treningi podpowiadamy, szperamy w literaturze i kombinujemy. Nasza "zaplata" jest przyjemność z oglądania postepów innych Ktoś wpada i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2011-05-06 13:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CALKOWITY POCZATEK

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 17-24 lat ale napewno mozesz bardzo dyzu poprawic bedac w tym wieku - Czy konieczne jest chodzenie na silownie, czy w na paczatku cwiczenie w domu moze dac jakies wymierne efekty. ( pytam bo tu gdzie mieszkam karnet na silownie kosztuje tyle co miesieczny zapas najlepszych odzywek :P ) to zalezy jakim sprzetem dyspnujesz w domu, osobiscie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2006-09-10 10:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CALKOWITY POCZATEK

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SWOICH MOZLIWOSCI FIZYCZNYCH. ALE TO NIE O TOBIE TY JESZCZE MLODY ;) - Czy konieczne jest chodzenie na silownie, czy w na paczatku cwiczenie w domu moze dac jakies wymierne efekty. ( pytam bo tu gdzie mieszkam karnet na silownie kosztuje tyle co miesieczny zapas najlepszych odzywek :P ) TERAZ ZALEZY CO ROZUMIESZ PRZEZ "CWICZENIE W [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2006-09-12 21:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest jednorazowa akcja, po ktorej schudniesz 10kg i bedzie pieknie. to calkowita zmiana stylu jedzenia. i jesli tego nie zrozumiesz i nie zaakceptujesz, to MOZESZ wpasc w efekty jojo, rozjechac sobie calkowicie sylwetke i pozniej plakac. najgorsze co robia mlode dziewczyny to wlasnie nonstop zamiennie objadanie sie i glodzenie - potem maja [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14500 Data: 2004-09-16 09:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] domator tylko jak nie ma kasy, chęci, nie dojrzało się jeszcze do siłowni często jest tak że taka osoba ćwicząca domatorem, później pójdzie na siłkę i rzeczywiście lepsze efekty będzie miała niż idąc w tym samym czasie, ale bez przygotowania w postaci domatora, natomiast jakby zamiast domatora od razu poszedł taki osobnik na siłkę (z rozsądnym [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 17:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka / Proba Atkinsa

    Post
    Ladies SFD

    [...] pewna, że aceto balsamico tradizionale di modena będzie lepszy niż jabłkowy, sprawdzę etykietę. Czytałam, że poprawia trawienie, stwierdziłam, że jedną łyżkę dziennie moge sobie gulnąć. Dzięki, że mi powiedziałaś };-) A wytrzymki konkursowe są niezłe %-) i ja to myślę, że chyba musze mieć taki zapierpapier, żeby widzieć dalsze efekty chudnięcia.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 14204 Data: 2012-04-20 07:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ukrywa tego ze koksuja, ale nie mowia tesh tego wprost z wiadomych powodoow...np. Slodek: "uwazam ze sterydy pomagaja zawodnikom przeskoczyc pewna bariere i niepozadane efekty sa mniejsze niz efekty pozadane"...albo Brzoza: "chyba nikt nie ma zludzen ze w sporcie wyczynowym cos takiego jak zdrowie sie liczy" misOO gg: 949687

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18876 Data: 2002-11-23 08:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo rzeczywiście z nimi nie miałem kontaktu i jednak słusznie jestem skarcony w doradzaniu w NIEKTÓRYCH (nie wszystkich) przypadkach co do Użytkownika, który ma oszałamiające efekty: po pierwsze raczej wykonujesz ćwiczenia złożone (wielostawowe), bo nie wierzę, że jeśli ćwiczysz planem Michaila, czy podobnym z sfd.pl to nie robisz, np. choćby [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2008-02-26 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzialanie kontrolowane. Oczywiscie tych danych nikt Ci nie poda - musisz sam je znalezc, np. "liczac kcal". Jezeli bez tego jestes w stanie uzyskiwac zamierzone efekty - ciesz sie, wielu ludzi nie jest takimi szczesciarzami. Zreszta po jakims czasie tego liczenia mozna zlapac intuicyjny sposob odzywiania i o liczeniu zapomniec. :-] [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13559 Data: 2003-04-16 16:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Nie bralem thermy pro ale bralem thermoogenic thyrolen-tez prolaba.i nie nazekam na efekty BeZ KaSy NiE Ma MaSy

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-14 11:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Kup kilka opakowan glutaminy - moze dostrzezesz efekt. A na powaznie, wsrod suplementow chyba jedynie kreatyna daje tak szybkie efekty. Kupowanie polowy glutarlu, ktory i tak ma smieszna zawartosc l-glutaminy (jakies 67%? o ile dobrze pamietam) raczej nie jest sensowne. Dzialac oczywiscie bedzie, tylko ze ty uznasz pieniadze na nia przeznaczone [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-14 23:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] będzie działać. Zaaplikowałem jedną kaspułkę między pierwszym a drugim śniadaniem, a drugą po przerwie obiadowej. Dwa dni tak pociągłem, ale rzeczywiście widziałem jakieś efekty działania - po pierwsze, jakoś lepiej mi umysł pracuje (szybciej?), nie mam np. zmęczenia psychicznego po 8 godzinach roboty (głównie przeglądania Internetu, chłe [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-02 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] cyklu xenadrine, już teraz powinnieneś odstawić TP. *Kemel - na dziewczyny też oczywiście działa, ale zasada wszędzie taka sama - im więcej zbędnego tłuszczyku, tym lepsze efekty ECA. Jak ktoś chce spalić jakąś minimalną fałdkę, to lepiej dać sobie spokój z Thermą; efektu raczej nie będzie. *Jennifer - zadziałało na Ciebie wprost [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-26 22:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] TYM,BY CYKL Z TP PRZEJŚĆ RAZ-DWA RAZY W ŻYCIU. OT CO! Mam takie pytanie, czy znane sa wam przypadki w ktorych to TP w ogole nie dziala lub dziala w tak minimalnym stopniu ze efekty sa nie widoczne... ZNANE SĄ. ISTNIEJE PEWIEN % OSÓB, NA KTÓRE TP PO PROSTU NIE DZIAŁA. SĄ TEGO 3 ZNANE MI POWODY: 1. MASZ ZA MAŁO TŁUSZCZU DO ZRZUCANIA I TP NIE MA [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 11:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] Tobą trzęsło, itd. Pozatym organizm przy małej ilości kalorii może wpaść w tryb głodówkowy zmniejszając metabolizm do minimum, a tego raczej nie chcemy. Oczywiście najlepsze efekty są przy odpowiednim deficycie kalorii. Trzeba pamiętać że ECA jest bardzo dobrym środkiem, ale nie jest to żaden środek-cud, bo takiego nie ma. Bez zmiany nawyków [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-09 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] po prostu liczylem na jakies niemozliwe cuda ... wniosek dla nie majacych efektow: albo nie przykladacie sie do cwiczen(aeroby)/diety, albo liczyliscie na zbyt spektakularne efekty ... warto byc cierpliwym i zrobic dobry cykl - przynajmniej z tydzien (dieta, aeroby) i dopiero wtedy, jesli nie ma efektow mozna powiedziec ze nie dziala ... nie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 14:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)