[...] ma nie dzialac? Ale imo nie ma co mowic o jakiejs kosmicznej potencjalizacji mocy tych skladników chyba ze mowimy o interakcji miedzy suplementem i reklamą wtedy mamy jakies efekty z kosmosu zwane placebo pozatym to tylko wymieszane polprodukty (pewnie chinskie) i pewnie mieszne w warunkach piwnicznych. pozatym to patrzac na sklad leptigen mass [...]
[...] trenować KB a dla mnie to jest bardzo sensowne rozwiązanie. trening sztuk walki ma charakter w dużej mierze koordynacyjny, więc trening siłowy częściowo niweczy jego efekty. najlepiej oczywiście rano siłka, wieczorem trening właściwy, ale nie każdy może sobie na to pozwolić. więc kompromis: siłka a potem trening wydaje się najwłaściwszy. [...]
Osoby posiadające fatalną genetyke musiały by poświęcić całe swoje życie trenowaniu żeby mieć w miarę zadowalające efekty a i tak osoby lepiej predysponowane osiągną więcej mniejszym wysiłkiem. A nie oszukujmy się większość ludzi nie jest wstanie się tak poświęcić ponieważ siłownia jest w ich życiu tylko dodatkiem. Ponieważ praktycznie każdy ma [...]
masakra pielęgnowałem od wczoraj Tokyo Gore jak sie ściągało i dzisiaj okazuje sie ze film ma efekty z dupy .. ehh a spodziewałem sie mutantów rodem z Fallout 2 albo innych hulkopodobnych..
Śmierć może nie... ale nie mów, że nie dostałeś nigdy choćby w splot słoneczny. Efekty mogą być całkiem niemiłe Żołnierze GROMu, z tego co czytałem (to był chyba wywiad z gen Polko, wówczas jeszcze płk) uczą się trafiać (z broni palnej) w splot barkowy-uszkodzenie go unieszkodliwia rękę napastnika (jeśli trzyma spluwę, to ją upuści...). [...]
siema. szalu nie ma.bark pobolewa kolano tez. zaraz ide na marsz sie rozruszac. plan dzialania ograniety oby przyniosl oczekiwane efekty. kawka wypita yoha zjedzona. i ostatnia porcja pheni na lepszy humor poszla.
juz wiem o co ci chodzi tych wegli troche malo czyli to ma byc low-carb ? pozostalo ci jej spróbowac i powiedziec czy jest skuteczna, ja takiej diety nie stosowałem wiec nie wiem jakie beda efekty, czy co tydzien obcinasz tylko wegle i dodajesz np tłuszcz czy odejmujesz wegle i nic nei dodajesz ??
[...] moja znajoma brała 2000 dziennie przez kilka lat, żyjąc w kraju gdzie praktycznie nie ma słońca, efektem był silny niedobór. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19244376 a tu są efekty suplementacji przez rok dawkami 5000 IU dziennie. ps. żeby osiągnąć 5000 IU dziennie z margaryny, trzeba jej jeść, o ile się nie mylę, 10 kilogramów dziennie.
no włąśmie mam pytanie czy branie np. Optimuma który ma w 1kaps 625 mg 40% da takie same efekty jak TT 45% w 1kaps 500 mg ?? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów [...]
[...] się do póki nie spróbuje zresztą Sam przyznałeś że stosowałeś SAA (to może tłumaczy dlaczego coś co dla Ciebie jest stratą kasy niejednego ładnie kopie). Znam osobiście przypadek gościa stosującego HMB który efekty miał znakomite podczas rzeźbienia... mówicie placebo - spoko to w sumie nie ważne bo liczy się efekt końcowy... Pozdrawiam _Arriva !
[...] się dziewczyno żywisz, że po roku Tamilee nie zauważyłaś nawet zaokrąglenia czy podniesienia pośladków...? zajrzyj do atlasu ćwiczeń i odżywiania - nie ma jednej recepty na efekty dla każdego. ja po ćwiczeniach (przysiady, wykroki - z atlasu, ale te do których nie trzeba maszyn siłown.) piłam proteiny whey'a i po paru tyg widziałam pierwsze [...]
[...] najpierw to tyy napisz ile czasu juz cwiczysz??tak jak wyzej ci pisza najwazniejszy jest trening regeneracja i dieta. jesli o te 3 rzeczy zadbasz to bedziesz mial lepsze efekty jak nawet moze po tej (mecie) zastanow sie czy warto brac takie g**no?? to jest steryd !! lepiej pocwicz na sucho a efekty beda naprawde dobre moj kolega cwiczy 3 [...]
Współczynnik efekt/cena marny. Efekty słabe przy dawce 12g(i to był matrix glutaminowy: gluta acetylowa, ester itd). Dużo lepsze efekty miałem stosując bcaa+ wolno leucyna. Swoją drogą jeżeli ktoś czuje glute to lepiej chyba sobie wcinać na noc twaróg(z tego co się orientuje to 30% kazeiny to glutamina, więc przykładowo jak ktoś zje sobie 250g [...]
Taaa bez diety akurat mnie przegoni o to sie nie martwie chce mu uswiadomic do kidy moze miec takie szybkie efekty dlatego pytam. btw dostal klapsa,ale myslisz ze to cos pomoze,chyba se kpisz Tomoto,a tobie akurat by sie podobalo jakby Ci chodzil taki leszcz i py sie przy tobie prezyl,przechwala jaki on to bolo bo w lapie ma 35 cm i cisnie na [...]
[...] ale jak zobaczyłem twoją klatę na najświeższej fotce to zesrałem się w gacie z wrażenia, tego nawet najnowszy VIZIR nie spierze do*****a! To jest panowie sens koksowania, efekty ciężkiej pracy, nie ma c_h_u_j_a we wsi, ide kupić mete.'' Komentarz do tematu kivika:D wypowiedz kivika: ''Oj ****a niedłgo nowa fotka ale to po nowym roku jak wdupce [...]
[...] Od miesiąc temu zacząłem się bawić :D i wymyśliłem sobie podnoszenie pepsi 2 l <2KG> tak gdzieś 80 powtórzeń Od 2 tygodni pakuje taką kule <ma z 5-6kg> :D efekty po kuli widzę że mam grubsze ręce :D kule opanowałem już 30 razy podnosze na każdej ręce może macie jakiś pomysł co dalej zrobić ?? hantelka kupić 15 kg ? czy sztange [...]
http://www.sfd.pl/Armageddon_PIĘKNY_czy_BESTIA-t395035.html Witam mam pytanie dotyczące Armageddonu czy jak bym brał do niego SAA to efekty bedom wieksze czy tez nie ma sensu sie w to pchac?? Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-03-28 19:41:40
[...] mi trening, koles sie zna wiec nie ma problemu a wienc poniedzialek klata biceps wtorek klata sroda biceps czwatrek klata biceps piontek klata biceps sobota klata efekty jak narazie slabe nna klatke robie 8 serji pierwszom zaczynam od 12 kg 30 powt potem powoli w gure az dochodze do 21 kg wiec chyba jeszcze nie jest tak zle na biceps [...]
[...] moge bez problemu zalatwic bo rodzice pracują w aptece. i tu moje pytanie, czy jezeli wstrzykne go sobie w okolice bicepsu na przyklad godzine przed impreza to bedą efekty od razu? mam 35 w bicepsie a na ipreze chcialbym okolo 45-50 moglbym to zrobic w kiblu w klubie. czy brać plastry jakby olej chcial wyplynąc z bicepsu? jakie macie z [...]