efekty ma

[...] że mocnym spalaczem palisz tłuszcz ale i zarazem masę mięśniową. BTW jak przy spalaczu nie trzymasz michy to możesz zjeść nawet najlepszy Venoma czy Mitotropin a i tak efekty będą żadne. Ja trenując 5 x w tygodniu przez pół roku zbiłem wagę ze 108 na 87 kg i to bez żadnego wspomagania tylko przy zdrowym jedzeniu. Tak więc słuchaj się takich [...]

'a dawki rano 5g , po treningu 5g tak stale nie można ?' mozna tyle ze nie ma to sensu...bo efekty beda identyczne jak bys brak 3g dziennie... Pozdrawiam vegas

efekty podobne - przy podobnych dawkach nie ma silniejszych i slabszych kreatyn

Jakie efekty, winstrol trochę wody podskórnej usunął i tyle z efektów. To jeden z najbardziej toksycznych środków, pochodna DHT. Może wywołać problemy z prostą, łysienie, trądzik, agresje itp. Potem piszą takie typy że proszą o pomoc przecież on prawie nic nie brał a ma przerost prostaty sika 30razy dziennie co robić }:-( Tak każdy Ci tu radzi [...]

ja teraz jem STORM+SHOCK 6 dzień cyklu juz mi poszło + 2 kg {z rana przed sniadaniem},ale nie muszą być to efekty storma z shockiem bo do tego jem jeszcze BCAA + bialeczko +Mass tylko druga sprawa ze jem jak po nawet 7 posiłków dziennie,każdy ma inny organizm kazdego innaczej kopnie mnie zawsze kopie dlatego może ze robie jeden w roku,a porzadny [...]

[...] ćwiczę na siłowni ciężarami, ale zaciekawił mnie właśnie ten odważnik. Moje pytanie brzmi. Czy jeśli na siłowni ćwiczę poniedziałek, środa, piątek mając plan treningowy to czy w dni nietreningowe w domu można ćwiczyć wieczorami odważnikiem? Czy ma to jakiś wpływ na jakość treningu np efekty będą inne a niżeli samo ćwiczenie jednym albo drugim?

nie jestem specjalista po prostu przeczytalem tam i tu i wspomnialem kogos slowa i jednak wszedzie radza do 6 tygodni bo potem watroba idzie i znaczaco efekty spadaja wiec po co sie truc jak nawet efektow nie ma a jak zalezy ci na masie a nie na zdrowiu to sobie od razu antka zapodaj i wsio a co do clomidu to juz ktos ci rospisal

piekny wynik testosteron 3 krotnie poszedł do góry... Poza tematem który obecnie dostepny w sprzedaży (oprócz saa i prohormonów) nie ryjąc bebechów spowoduje takie efekty. Mozecie cos polecić? Mam problemy jelitowe praktycznie po tych wszystkich przedtreningowkach na któryś skladnik jestem "uczulony" - nie ma znaczenia czy to Storm&Shock, czy NO [...]

czysty jabłczan kreatyny w proszku , 350g, ma się tak jak każda kreatyna w proszku do kapsułek - szybsza wchłanialność, lepsza cena (350g za około 50zł, gdzie największy cm3 450g za 78zł) efekty końcowe jak o to pytasz będą takie same , zależne oczywiście od masy innych ,ważniejszych czynników (micha,trening,itd)

jak połączysz metę z testosteronem to na pewno uzyskasz lepsze efekty, ale w temacie jest mowa o boosterze który ma za zadanie podnieść poziom teścia po skończonym cyklu z metką :)

[...] Ci podać co ma mało kalorii, ale to może pomóc Ci się zagłodzić jak będziesz jadł tylko to. Wywal słodycze, chipsy, fastfood itd. Za jakiś czas zobaczysz czy ten manewr daje efekty. Ja naprawdę nie mogę Ci pomóc. Nie chce żebyś przez moje wskazówki miał problemy ze zdrowiem. Poza tym za mało o sobie napisałeś, żeby ktokolwiek Ci pomógł schudnąć. [...]

Głównie czerpie się z produktów pochodzenia mięsnego ale to nie ma róznicy jaka jest dieta. Dieta białkowa czy nie ograniczone jedzenie białka nie jest zdrowe i takie typu diety powinnaś sobie odpuścić. Ustal sobie zwykła dietę zbilansowaną a efekty zauważysz.

Podstawa to diet, trening... i właśnie regularność i dokładność. Spróbuj tego splitu i pamiętaj, że efekty nie przyjdą zbyt szybko. Nie ma tak łatwo ;)

Vlcd i tego typu diety to porażka jak celem jest wygląd.... Normalna zbilansowana dieta oparta na czystym jedzeniu u 99% ludzi ma najlepsze efekty ... Ale to z czasem samemu trzeba do tego dojść po latach roznych diet i udziwnień:) A tren to tylko na weglach.

[...] Gainerow od groma i troche, ogolnie te 2 z tego co pamietam maja swietne opinie od uzytkownikow. Narazie sobie daruje suple, ale w niedlugim czasie pewnie siegne po gainera wiec z pewnoscia bedzie to jeden z tych dwoch. A no i nie zapominaj, ze gainer ma najlepsze efekty gdy dolozysz do niego pozadna diete. Nic nie czyni cudow samo z siebie.

[...] "czy jest to mono,ka,jabłczan,ester,pirogronian itd zaden nie jest najlepszy .. kreatyna to kreatyna czy wezmiesz teraz mono a na piaty cykl jabłczan czy na drugi ka efekty masowe,siłowe,wytrzymalosciowe beda podobne . Nie preawdziwe sa zdania ze po estrze beda lepsze wyniki niz po mono podna rzecz ma sie do tego ze mono za 3,4 razem juz [...]

Czyli robienie cwiczen izolowanych takze ma sens na redukcji ? Bo slyszalem ze jesli bedzie miec sie ujemny bilans kaloryczny i cwiczenia krotkie ale intensywne i do tego wielostawowe przynosza najlepsze efekty. To prawda ? I czy lepiej robic te 3 serie po 6 powtorzen z duzym ciezarem czy 3 serie po 10 powtorzen ze srednim ciezarem ?

[...] więc jest troche do zrzucenia...hehehe.Od 2-ch m-cy trenuje(3 razy w tyg. aero i siłka, ale w zasadzie tylko rowerek na spalanie, no i raz w tyg. sauna)ale efektów za bardzo nie ma. Biore też Fat Burnera. A efekty nieznaczne, prawie wogóle nie spalam. Mam ogromną prośbe: czy ktoś mogłby mi pomóc i przede wszystkim ułożyć dietę? Z góry dzięki.

słuchaj albo robisz 6w i się stosujesz do tych zasad albo robisz ćwiczenia według swojego planu. Nie możesz mieszać w ten sposób, że kilka ćwiczeń dokładasz do 6w bo to nie ma sensu. Co do efektów 6w to efekty po 40dniach bodajże

j.w. kretka vitalmaxa daje porownywalne efekty do tej z olimpa czy hi-teca, a cena jest znacznie nizsza. Tania jest takze z megabola ale jak dla mnie nie przynosi oczekiwanych efektow. Wg. mnie nie ma roznicy czy proszek czy tabsy, tzn jest ale tylko w cenie