efekty ma

po jabłku dobre efekty dlaczego ,stary przełam się i kup z jabłkiem smak nie ma znaczenia

[...] widać że nie masz/ma on Diety A co da białko jesli wypijesz go 60 gram dziennie a reszty posiłków brak lub uboga w Węglowodany,Białko i tłuscze No ale to wasza kasa, czas i efekty Do Diety Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety [...]

[...] mówiłem - że nie powinno się stosować preparatów dla zwierząt. Są gorzej oczyszczone bądź robione starymi technologiami przez co mogą się częściej i intensywniej pojawiać efekty uboczne. Co zaś się tyczy stwierdzenia drugiego, że podawanie SAA drogą iniekcyjną jest bezpieczniejsze niż per oral, to absolutna prawda. Gro bowiem steroidów [...]

Tu nie chodzi o wins tylko o stan jego wiedzy i doswiadczenia czyli dwoch rzeczy ktore bezposrednio przekladaja sie na efekty albo ich brak. Sam stanozolol mozna smialo zastosowac i sam tak za pare dni zrobie ale motorem postepu i zmian w sylwetce jest dieta i umiejetny trening/regeneracja oraz sluchanie tego co nam organizm podpowiada(niektorzy [...]

[...] mniemanie o sobie, coś w stylu "co to nie ja" i najzwyczajniej w świecie nie "trawię" takich ludzi. Forum jest po to aby się radzić i owych rad udzielać jeżeli Ci to nie dopowiada, nikt Cię tu nie trzyma. Witaminki, Omega 3, ewentualnie Zma na lepszą regeneracje i nic więcej nie jest Ci potrzebne, efekty zapewne ujrzysz.

Zobaczę efekty po 2tyg/miesiącu i wtedy zadecyduje czy na coś takiego sie zdecydować. Mam 19 lat, 181cm, 65kg i będę jadał 3000kcal więc mam nadzieję, że tyle wystarczy, żeby przebierać chociaż 2kg miesięcznie (chociaż wolałbym więcej :p ) Zapomniałem o 3 pytaniu, a więc: 3. Część posiłków będę sobie przygotowywał wieczorem na następny dzień. Czy [...]

[...] i witaminy. czasem tez sporo cukru. podstawą jest oczywioscie kreatyna. mam za soba ponad 30 cykli na kreatynie i stackach kreatynowych, nastepny bedzie na mono i no-bosterze branym tylko w DT - dla lepszej jakosci treningu. licze ze efekty bedą rownie dobre lub lepsze niz na ostatniej przygodnie ze stakami (x-treme kaizena i K.O olimpu).

nie ma sensu, na Twoim etapie szkoda srodkow finansowych na to tym bardziej ze z duzo lepsza korzyscia wyjdzie przeznaczenie ich na sprzet do cwiczen , podstawowa sprawa jak efekty po 1,5 miesiaca na tej diecie ?

nie panikuj jak masz dobra diete i trening to efekty musza byc i nie ma ****a Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-23 11:23:07

[...] osobiscie wole bez f. ladowania, a zrob jak zechcesz najlepiej sprobuj jeden cykl tak a drugi tak, chociaz trzeba powiedziec ze pierwszy cykl to raczej niewazne jak zrobisz, efekty i tak miec powinienes dobre lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

1. sam sobie odpowiedziałeś, masa albo rzeźba nie ma to i to . 2. zależy od stażu 3. "spadki" na kreatynie i wgl. jej efekty zależą od prawidłowego odżywiania się 4. nie 5. na jednego lepsze mono, drugiego jabłczan a trzeci woli stack kreatynowy 6. "magnum mass" to jedzenie w proszku, to nie jest żaden wynalazek który pomoże ci robić "masę" [...]

tak jak ellis musisz zmienic podejscie bo nie ma supli ktore Ci spala tluszcz jak bedzie zla dieta itd. skup sie porzadnie na diecie, treningu , regeneracji a efekty same przyjda jesli to solidnie zrobisz a suple to jest dopiero ostatnia czesc tej ukladanki

Chodzi o to żeby tak dostosować zasady, żeby ludzie chcieli to oglądać! Judo kombinuje, kombinuje i efekty według mnie są, postronni widzowie twierdzili zgodnie, że judo przyjemniej się ogląda, dużo więcej widać od razu. Zapasy w formie obecnej to rozrywka dla znawców, których nie ma nawet 1% w społeczeństwie. Co ciekawe "ankietowani" widzowie, [...]

diety rozpisanej nie miałem, ale jadłem co trzeba. nie ma co ciągnąc tego tematu xp (po monohydracie miałem lepsze efekty). teraz musze pomyślec nad nowym cyklem i tak sobie własnie myśle o kre-alkalynie, bo w xp był jabłczan a kre-alkalyn to chyba jakas inna odmiana kreatyny wiec myśle że powinno kopnąc...???

Witam Najprawdopodobniej będziesz musiał zwiększyć spożycie węglowodanów. Nie ma jakiś sztywnej liczby której musisz się trzymać. Obserwuj efekty - jeśli będzie to konieczne zacznij stopniowo zwiększać spożycie ww. i ewentualnie tłuszczu.

Wolał bym szybsze efekty... Pisałem już że nie oczekuję odpowiedzi '' ćwicz na sucho'' itp Bo i tak coś wezmę tylko proszę was o poradę co to ma być

Nie chce zakładać kolejnego tematu wiec zapytam tutaj Po jakim czasie powinno zauważać się efekty masowania ? Bo po prawie 3 tyg pierwszy raz mierzyłem i nie ma różnicy, może trochę klatka ...tylko ze wtedy byłem na 3000 kcal dopiero teraz zwiększyłem do 3500 Tez co dziwne waga z 72 do 74 wzrosła ale to może woda przez monokreatynę Na co [...]

nie ma co ukrywac efekty slabe albo jestes extremalnym ektomorfikiem albo niedojadales... jaki cel tego cyklu?

[...] spowolnisz metabolizm i nic z tego nie bd tu trzeba stopniowo po mału robić to z głową i choć 10% chęciami ;-) Lepiej poświecić się 1-2miechy na pełnej kur*ie niż j**a* się z tym 5 miesięcy udając że sie pilnuje diety i ćwiczy nie robiąc tego a naprawde efekty przy 1 sposobie cie na paewno bardziej zadowolą i bd szybciej osiągnięte = kolejny plus

Efekty na takim "alternatywnym" dawkowaniu są lepsze w stosunku do cyklicznego. Lepiej spożytkujecie kreatynę! "Pepo, o jakiej porze bierzesz te 5g i czy codziennie? " nie ma to znaczenia w dzien beztreningowy w dzien treningowy przed treningiem