efekty ma

[...] przez 2 miesiące i przez te 2 miesiące wogole nie cwiczyłem. Gino jakby nie ruszyło, ale tkanka tłuszczowa napewno w tamtym okresie spadła. Kuracja Nolvą moze dac podobno efekty po 2, ale takze 12 miesiącach a niestety nie miałem pieniedzy na taką kuracje. Cos mi sie zdaje ze pozniej dojrzewam i strasznie mnie to dobija, a juz szczegolnie gino [...]

Czy ktoś mógłby rzucić kilka swoich fotek po treningu domatora jeśli taki wykonywał i ma efekty?

lecisz 20-25 mg dziennie w dawkach podzielonych. efekty bywaja rozne i tego nikt Ci nie powie. zjedz a przekonasz sie. aras jak ma polska to 25 dziennie bedzie lux. jak ma jakies goowno to i 40 nie porobi Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2010-02-15 23:43:54

[...] po co ma walic po tem 10 cykli czy i wiecej? nie mowie zeby walil nie wiadomo co ale propa z winem, lub propa z supra moze wlanac na 1 cykl wino 25 mg, injection 50 mg czyli prop i supra.. Tu juz efekty beda bardzo zadowalajace, nie sa to jakies porazajace cykle nawet jak na poczatek.. Zmieniony przez - Rapper w dniu 2007-01-24 14:00:52

[...] obciążenie treningowe. Nie ma nic odrazu, trzeba cierpliwości :) Lepiej być niedotrenowanym niż przetrenowanym - a więcej nie znaczy lepiej, powoli rób swoje a zobaczysz efekty, na które niekiedy trzeba poczekać :) Odrębną rzeczą jest fakt, że sporty walki są wysilkiem dość mocno dającym w kośc więc raczej nie dą sie czuć świeżo przy [...]

Trzymaj diete i aeroby i napewno beda efekty co do plecow Napewno podciagania w szerokim chwycie wiosłowania noi martwy co do barkow wyciskanie za placow lub z klatki przyciaganie sztangi do brody unoszenie sztangielek na boki biceps uginanie ze sztanga mlotki modlitewnik Klatke i reszte rob tez normalnie nie rozumiem chcesz miec mala klate? [...]

[...] androgennych i nie powoduje szybkiego wzrostu masy ale powolny i dobry jakosciowo. Chce polaczyc Winstrol w tabsach z DECA albo wlasnie EQ ale musze sie dowiedziec ktory jest lepszy pod wzgledem efekty/skutki uboczne. Poza tym nie chce za duzo masy a mase dobrej jakosci a tu na korzysc z tego co wyczytalem wychodzi equipose. No one is perfect ...

To bym musiał cała produkcję obrobić żeby takie ilości brać haha tauryna ma podobne właściwości też magazynuje azot i jest tania jak barszcz haha tak się zastanawiam jak bym po 20 gr tauryny brał jakie efekty by były :-)

[...] musiał cała produkcję obrobić żeby takie ilości brać haha tauryna ma podobne właściwości też magazynuje azot i jest tania jak barszcz haha tak się zastanawiam jak bym po 20 gr tauryny brał jakie efekty by były :-) Tauryna zayebista , ale gdybym wziął ją przed snem to raczej nocka z głowy......zawsze mnie ładnie nakręca , tak samo jak guarana .

[...] gainer. Na początku nie ma co się bawić w kreatyny i inne duperele. Jeżeli będziesz jadł odpowiednio i robił naprawę porządne treningi, to uwierz mi że bo jakimś czasie efekty same przyjdą. Na pewno to co osiągniesz na danym treningu nie ginie ci to następnego dnia, ale po treningu proponował bym produkty szybko przyswajalne oraz bogate w [...]

[...] efektów. Drugi był CleanBurexin (4 kaps. na dobę) i tu chyba jest lepiej. Biorę go kilka tygodni ale w tym czasie zmienił się też trening i dieta - trochę lepsze efekty mogą wynikać z wielu powodów. Nie potrzebuję kofeiny jako dodatkowego "kopa". Nawet jeśli różnica wynosiłaby 0,5 kg tłuszczu mniej lub mięśni więcej na miesiąc to dla [...]

[...] początkującego to na pewno nie jest nic więcej niż umiarkowana aktywność, a to jakim morfikiem jesteś nie ma żadnego znaczenia, kalkulator powinien służyć do orientacyjnego wyznaczenia zapotrzebowania jak nie masz orientacji, a jak już jesteś w tym kieracie to sobie modyfikujesz wszystko pod siebie i efekty, a nie pod wskazania kalkulatora

[...] bede przyjmowal ten sam rodzaj kreatyny w zblizonych ilosciach. 4. Oczywistym, jest, ze kazdy nastepny(podobny, patrz pkt. 2 i 3) cykl kreatynowy przynosci coraz to mniejsze efekty. 5. Kolejna oczywista sprawa jest, ze przerwy miedzy cyklami sprzyjaja osiaganiu wiekszych wynikow w przypadku kolejnych cykli zarowno kreatyny i saa. 6. Kolejna [...]

[...] pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..." "Skuteczne jest wszystko, co zbliża cię do wygranej." "Łatwy trening - ciężka wojna, ciężki trening - łatwa wojna " "Możesz mieć lepsze i gorsze dni ale trenuj, wtedy są efekty". "POZWOL MI ZWYCIEZYC, A JESLI NIE ZDOLAM, POZWOL MI BYC DZIELNYM W MEJ WALCE"

[...] jak widać split na mnie wogóle nie działał i nie była to wina tego, że źle ćwiczyłem albo słabej diety, bo gdyby tak było, to przy HIT też niemiałbym efektów, a jednak efekty były. Skoro na mnie nie działa split, to zapewne są na tym świecie osoby, na które nie działają ŻADNE treningi. Trzeba też pamiętać o tym, że sporo osób ma zaburzenia [...]

Takie popisywanie sie to jakis bezsens. Jak facet cwiczy na powaznie, to wystarczy, ze przebierze sie w koszulke na ten WF i bedzie widac efekty bez napinania sie czy pompowania na srodku szatni . U nas w klasie jest koles, ktory przestal cwiczyc pol roku temu z powodu urazu, ale mete odstawil pare tygodni pozniej, bo myslal, ze w ten sposob [...]

Efekty hipertroficzne mogą zajść zarówno na przedziale 5 powtórzeń czy 20. Duże obciążenia optymalnie stymulują zarówno siłę i hipertrofię mięśniową (co jest celem autora) czego nie można powiedzieć o małych obciążeniach. Można jednak śmiało powiedzieć, że zakres 5-8 powtórzeń będzie najlepszym wyborem do rozwoju masy mm., siły i techniki ćwiczeń [...]

[...] fbw ale na uprtego jak masz opory możesz sie rozruszac i takim schematem. co do twojego planu nie ma tam ćwiczeń na wolnym ciężarze które najlepsze są i daja najlepsze efekty. wyrzucił bym wszystkie maszyny i cwiczenia izolowane. w podwieszonych jest wile planów na których mozna sie wzorowac albo wykorzystac ja jako tzw gotowce nie ma w tym [...]

[...] bawi mnie tyez szata graficzna i nazwy, ale prawda jest taka, ze biosterol moze w jakims stopniu wplynąc na poziom testosteronu w organizmie podobnie jak tribulus. będzie to jednak wplyw nieznaczny i nie ma co marzyc ze przelozy sie na efekty silowe/masowe. poprawic moze sie libido i samopoczucie. testosterol to suplement prozdrowotny...

Tobie sie nie przyda, ale walilem enana 150mg/week i 25mg atd eod... czyli hrt, a efekt w profilu. ww 4, b 2.5, t 0.5g, 4 posilki dziennie. nastepne podejscie to oczywiscie prop+tren+atd, wtedy juz ma byc fajnie, a nie taki wior ;) Swoja droga, ostatnio naszla mnie taka refleksja... Poprzednie redukcje robilem na low carbie, meczylem sie z [...]