efekty ma

[...] jedzenia i raz czy dwa się wybiegnie od diety to może się na tym nie skończyć dlatego za prawdę powiadam ci... :D:D im wcześniej ogarniesz że to złe, tym prędzej będą efekty... chcesz coś dobrego ? weź taką szatkownicę, ziemniaki i ciach ciach, malutkie plasterki, przypraw je, do piekarnika na 10 minut z termoobiegiem i masz np. chipsy w [...]

[...] reguły, przyzwyczajenia. W dalszym ciągu będę korzystał z siłowni,nie będę tego nazywał treningiem lecz ćwiczeniami. Będę grał w piłkę, korzystał z zasad kuchni sfd itp. Ale bez presji, bez ciśnienia. Pewnie inaczej bym postąpił widząc zadowalające efekty, a tak nastąpiło znużenie, zniechęcenie. Zostaję z Wami. Wczoraj byłem na ćwiczeniach.

[...] na rozwoj miesni? gorzej sie rozwijają czy cos w tym stylu? - co daje picie wody na treningu? z góry dziękuje ;) Przerwy wplywaja na intensywnosc-i w dalszej kolejnosci na efekty treningu. 3-5min-to zdecydowanie za dluga przerwa-przy ktorej miesnie "zastygna". Przy zlotych cw/przerwa powinna trwac w granicach 90-120s w cw typowo heavy [...]

[...] te ćwiczenia sa kontuzjogenne - nienaturalny ruch w stawie co moze powodowac kontuzje. Nie porownasz tez wyciągu do sztangi bo tutaj wolny ciezar ma ogromną przewage i da lepsze efekty niz wyciąg który możesz dać np. przy podciąganiu na drązku aby wzmocnic plecy żeby się moc podciągnąc. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-08-25 10:17:02

[...] dokupie Kofex ( na poczatku 2/3 tableteczki czyli jakies 80/120 mg kofeiny ... czyli 2/3 kawy ) a Polopiryna S to sobie daruje bo czytalem z enie ejst koniecznie potrzebna i duzo od niej sie nie zmeinia wiec ja odpuszcze se + Jade na mecie juz 3 tygodnie i zostalo mi jeszcze 3 tygodnie z tym samorubkowym ECA .... zobaczymy jakie beda efekty

90mg Efki i 2 siekiery dziennie. Efekty normalne. Nie ma różnicy. Liczy się skład!

[...] trują teraz na maxa... co do uwag to jeszcze to: następnym razem wezmę syntetyczną efedrynę bo ziółka w tussipku ( zwłaszcza wyciąg z lukrecji ) niestety mogą dawać takie efekty, szczególnie jeśli ktoś ma problemy z gardłem czy zatokami ) poza tym często powodują alergie... druga rzecz, tak naprawdę spalanie rozkręciło się u mnie, gdzieś po [...]

[...] E2, ale wstrzymałem się z oceną, bo miałem jeszcze jedną saszetke na dzisiaj. No i niestety cała porcja ME2 nie jest dla mnie. O ile po połówce miałem bardzo pozytywne efekty (opisałem to na stronie 8) to po calaku wziętym zarówno w piątek jak i dzisiaj strasznie mnie mdliło przez cały trening. Ogólny dyskomfort i spadek siły, a pod koniec [...]

[...] jak pomarańcza czyli kiepski. Podsumowując: Smak: 2/10 Rozpuszczalność: 9/10 (byłoby 10 gdyby nie pozostający na dnie osad) Pobudzdenie: 8/10 (przy całej saszetce) Pompa: 7/10 (moja waga ok 75kg) Myślę, że to całkiem dobry stack (poza smakiem) i przy dawkowaniu 2x dziennie (przynajmniej w dzień treningowy) dałby zadowalające efekty Pzdr

[...] po prostu w lepszy sposób robić to co robię, mówił że nie jestem w stanie przetrenować partii żeby czekać tydzień z regeneracją a ja się z tym totalnie nie zgadzam kilkoma ćwiczeniami tak zajadę nogi że czułem zawsze 6 dni, a teraz co 4 dni trenuje daną partię i wydaje mi się że jest to za często. Ale w sumie efekty są to nie ma co narzekać \-)

git jak trening przynosi ci efekty to tego sie trzymaj generalnie nie ma co sie trzymac schematow ja cwicze tak zeby wykonac 1 cwiczenie typowo silowe i 2 na "dopompowanie" i nie narzekam

to sa efekty polityki antytrollowej ( jak najbardziej pozytywnej ... ale nie w SPAMIE ) tu ma byc jak wieczorem na rejonie jak w szemranej knajpie na przedmiesciach ... sam jestem trollem ( klasa premium ) i powiem wam cienko przende ... bo kogo trollowac ?! zbytnia prawilnosc zabija jak abstynencja ... powoli ale szybko

[...] czy lepiej zrobić 3x10p uginań ramion czy 3x12p, co do sekundy liczą przerwę między seriami albo innymi pierdołami z dietą, suplami związanymi a nie ma to przełożenia na efekty, bo to aż takiej różnicy nie robi na tym poziomie. I podkreślam, że nie chodzi mi tu o Ciebie. Zgłębiasz wiedzę w zakresie żywienia, z tego co pamiętam to wyglądasz [...]

Programu nie ma, po prostu trzeba grać i grać i grać. Jak robisz program na wyskok, to to nie działa jak magiczna różdżka. Jak będziesz ćwiczył po swojemu uzyszkasz podobne efekty. Właśnie oglądałem And 1... 3 i 4 częśc, ja pierdziele, jak oni to robią?:D Kurde, normalnie chciał bym być na ich miejscu, NBA wymieka ^_^ właśnie, czemu oni nie poszli [...]

Mój próbny DT Phi, też coś Nie ma tak dobrze, albo dajesz tu z siebie wszystko i w zamian masz efekty, albo sobie próbujesz, a w nagrodę masz rozregulowany organizm, jojo, płacz i zgrzytanie zębów Jedziesz i nie ma przebacz Powodzenia UWAGI: Po ostatnim treningu takie mam zakwasy że nie moge na kibelku usiąść Wzorowo Wrzucaj menu w [...]

[...] Mam dopiero 3-letnie doświadczenie, cały czas się uczę i pytam mądrzejszych od siebie. Dlatego piszę tutaj!! Pomimo iż odżywiałam się prawidłowo, dużo ćwiczyłam moje efekty były marne. Postanowiłam, więc wybrać się do porządnego i sprawdzonego dietetyka. Już o tym pisałam! Na diecie nie schudłam, na wadze poszło 2 kg, ale były to niestety [...]

[...] raczej(_raczej_)nie powinny miec takiego wpływu na gospodarkę hormonalną bo mówi sie o nich że mają niskie dawki hormonów. Ale spróbuj odstawić je na miesiąc/dwa i obserwuj efekty. Jak zauważasz różnice to znaczy ze musisz spróbować innych tabletek, z inną dawką hormonu. Wywal z diety bułki pszenne i jogurty, dodaj jajka. Węgle standardowo [...]

[...] wyjdzie w miarę czasu. Celem jest utrata 10-15 kg (lub zejście do 95-92 cm w pasie) do końca grudnia. Waga nie będzie głównym wyznacznikiem tylko oczywiście osiągnięte efekty. Proszę o opinie na co zwrócić uwagę. Na razie rozpisałem jeden dzień w celu poznania waszych opinii na temat wyznaczonego prze zemnie zapotrzebowania kalorii i [...]

mocny przeklinak niebralbym,czy az taka oszczednosc ma pozytywne efekty?na zdrowiu nie wolno oszczedzac..nie wyglada to klepiaco.

[...] sie zażywa ====>pozdro all pamietajcie ci ktorzy moze nie wiedzą jeszcze o tym że kazdy organizm jest inny i nie ma treningu który każdemu przyniesie pożądane efekty kulturystyka to sport w którym się experymentuje a jak sie juz to odkryje i cos osiagnie to poza fajną sylwetką posiada sie również olbrzymią satysfakcje!!!!!!!!