SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty ma

  • [...] mi zawartość B,T,WW w każdym posiłku!! Co do OVOPOLA będe brał 40 g. na noc,ponieważ czytałem , że w nocy wydzielają sie hormony wzrostu i w połączenie z białkiem dają fajne efekty!! dlatego,że w nocy organizm nie ma co robić i skupia się na budowie tk.mięśniowej!!.a rano białko chamuje katabolizm!!! POZDRAWIAM!!! Bob budowniczy

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2003-01-21 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie:))

    Post
    Galeria Zdjęć

    o qwa, za***ka nie ma co Jeszcze tylko powiec co brałeś i jak ćwiczyłeś? Cichy jak tam efekty po hst? Sorry za zmiane tematu

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2004-12-03 20:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu\rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się z joggerem: isostar, białko serwatkowe, jak masz to BCAA i HMB. Odnośnie areobów to myslę że nie ma sensu za duzo filozofować tylko robić to, co naprawdę działa i czego efekty widać a nie to, co ktoś wymyslił. Gdyby gra w kosza pozwalała efektywnie spalać tłuszcz to koszykarze byliby wyrzeźbieni do kości, niestety tak nie jest, w tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2002-01-30 08:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręce nie chca iść

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lape tym bd większa.Sam trenuje kazda partie tylko raz i na kazdym treningu wkładam wszystkie siły ze na koniec treningu juz nic bym nie ruszyl,bo poprostu nie mam silyi na efekty nie narzekam pzdr nie idzie w parze barki i biceps-a to niby dlaczego?? Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2009-11-09 13:58:25 Zmieniony przez - Nowin33 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-11-09 13:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciągnanie bez progresu

    Post
    Trening w domu

    odżywki? niby w jaki sposób to ma zwiększyć ilość podciągnięć O.o jeśli zwykły trening nic nie daje, to może spróbuj popularnego "smarowania gwintów"... ale nie wiem jak to działa i jakie daje to efekty ;D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2011-12-01 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyciemnianie karnacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie stac mnie na takie raRytasy heheh:D Ma ktos mzoe gg z osoob co kiedykolwiek brały jakies tabletki tego typu???? Bardzo bym prosila moje to: 492701 :) ..tak wogole to sOlara sie nie opłaca ..moze szybko widac efekty ale jest szkodliwa...wychodzą chrosty na twarzy i skura sie robi SuuuChaaa:P sprawdzone jush:D takie zcasy:) papap

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10002 Data: 2003-07-11 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna vitalmax czy universal ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale czego po 5 dniach się spodziewasz, po całym cyklu oceń jak wyniki siłowe, obwody, przez 5 dni nie ma prawa się nic wydarzyć, niektórzy efekty zauważają np w 4-5 tygodniu cyklu.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2015-12-24 11:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połączenie kwasu orotowego i kreatyny Kwas orotowy był popularny w latach 80 jako silny anabolik, lecz wypchniety później przez kreatyne. Was orotowy działa wolniej, lecz efekty są trwalsze, a kreatyna szybko, lecz po zakończeniu cyklu część uzyskanej masy/siły nam spada. Dlatego naukowcy wymyślili połączenie tych dwóch substancji. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 11061 Data: 2007-11-12 22:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale po tym co ludzie pisza to balbym sie go zdeka testowac bo srac i miec kosmos w glowie po wypiciu tego to raczej niezbyt pozytywne reakcje organizmu ale glownie rozbija sie o to ze ma w skladzie orotan. coz testujacy pokaza i ich efekty co warto wybrac

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 11061 Data: 2007-11-17 17:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy ide w dobra strone?? POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli chodzi o trening to w planach redukcyjnych lepsze efekty osiągniesz z planami typu FBW aeroby oczywiście wskazane A6W ... to sprawa dyskusyjna, są lepsze metody... ale jak masz tyle zaparcia żeby 30 minut parzeć się w sufit to ok.. Diat... to podstawa... low carb, wskazany ale jak ma wyglądać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-12-02 12:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale spowolni on przejscie kreatyny do jelit w wyniku czego z kreatyny szybko wytraci sie kreatynina i w niewieliej czesci kreatyna dotrze do miesni...co da oczywiscie gorsze efekty... najlepiej popij kreatyne tylko woda, albo z carbo (po treningu) misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8647 Data: 2003-06-13 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biała Podlaska

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] pomijając niczego ,ale trzeba bardzo dużo czasu trenować samodzielnie właśnie w kierunku treningu typowo bokserskiego + siłownia wtedy dopiero ten sport daje że tak powiem efekty ...reszta sportów walki w białej podlaksiej to amatorka lub pomyłka z capoeirana czele która ze sportami walki ma mniej niż hokej ... po wakacjach napewno będą zapisy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2006-07-01 11:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy innych chorób. Dla zdrowego człowieka aktywnego fizycznie pula węglowodanów może być wyższa mając na uwadze aktywność fizyczną itd. Węgle po treningu zmaksymalizują efekty poprzez wyrzut insuliny a nie ograniczą atuty pełnej diety ketogenicznej jak to nazwałeś. Co więcej dobrze prowadzona taka dieta w perspektywie dłuższego czasu sprawi, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10129 Data: 2024-02-04 10:47:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ale skutecznie zmniejsza wydzielanie łoju.. 4x2 tab dziennie Biogal - na trądzik - atopowe zapalenie skóry 4x2 tab dziennie nie jest to szybka terapia ale po tyg juz widac efekty.. przede wszystkim nie ma tłustej mordy.. opisy: BIOGAL Wskazania: Zaburzenia przemian tłuszczowych (miażdżyca, nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu, choroba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2007-06-12 08:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadneog testa do cyklu - tutaj pasowaloby npp(o ile nie masz sklonnosci do deca-dick)boldek lub winko, a jak masz wiecej kasy to primka/oxa chociaz jak chcesz szybkie efekty to wal cykl 2g soku na tydzien, ludzie bija o wiele wiecej i zyja Ty tez przezyjesz, ale zdrowie ma sie tylko jedno Zmieniony przez - 60thplace w dniu 2010-02-05 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2010-02-05 00:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Doping

    [...] zaniżone stężenia - a nawet jeśli ktoś mówi, że towar dobry bo inni zadowoleni to nie znaczy, że nie jest zaniżony bo nawet male ilości SAA są w stanie zdziałać konkretne efekty tylko nikt o tym nie wie. Więc jak coś to może jakiś Stanabol 10mg tylko ten oryginalny - nie z Ukrainy. Ale weź bądź mądrym i oceń, który to legit. Nie mam nic do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2004-08-24 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Doping

    Pisać to ja też mogę, że jest OK no bo czemu ma nie być - chodzi nam o autentyczność produktów - bo w przypadku autentycznych dawki SAA można zmniejszyć drastycznie a efekty będą (powinny być) takie same.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2004-08-24 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla 35 -latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lakoniczne odpowiedzi w stylu: elpablito Zafunduj sobie karnitynke, HMB, jakis dobry spalacz typu fat lub lub termę, no i dużo aerobów oprócz siłowni biegaj, rowerek a efekty będą gwarantowane i zadowalające QuaTro Zrezygnuj z pracy i angielskiego! Biniu nie organizuj diety zbudujja sam dla siebie uczac sie w Alternatywnj Drodze - starych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2005-03-02 18:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście pierwsze ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - idź do działu Trening w domowych warunkach. Tam znajdziesz propozycje dla siebie. 2. Dieta - tak. Na niej się skoncentruj w pierwszym rzędzie. Dopracuj ją a pojawią się efekty. 3. Szybka przemiana materii. To sprawi, że będziesz miał dużo więcej pracy oraz trzeba będzie większej cierpliwości. Ale prawdziwe asiory nie chcą by było łatwo. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2008-05-17 20:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wygląda ?:]

    Post
    Trening w domu

    Witam. Odważę się i odświeżę temat, bo nie ma sensu zakładac drugiego ;] A więc, ten temat założyłem 2,5 miesiąca temu. Przez cały ten czas ćwiczyłem no i są nowe efekty według mnie. Wrzucę fotki z dziś i podam linki fotek sprzed tych 2,5 miesięcy. Może coś doradzicie, może skrytykujecie ^^ :) Stare: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2009-06-08 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)