duzo znajomych formy startowe na malayu robi, wiec sam teraz widzisz jaki wplyw na efekty ma trening i dieta. Polap to najpierw. Bo nigdy nie bedziesz z zadnego soku zadowolony
Piszecie,ze efekty ma slabe... ...jest jeszcze kwestia genetyki.Nie kazdego kox az tak wypier**li.Mysle,ze cykl,podczas ktorego przybedzie 5 kg masy,to cykl udany.Oczywiscie przy zachowaniu wszelkich prawidel dietetyki,treningow i regeneracji. Nie kazdy jest az tak podatny na dzialanie SSA.Kazdy organizm reaguje roznie na rozne bodzce.
jadłem ta CreaFusion i powiem ze jes porównywalny do monohudratu tzn efekty ma podobne przynajmniej tak na mnie zadziałał brałem go przez 3 cykle POZDR !!!
[...] splitem i w pewnym momencie przerzuciłem się na FBW i tak mi zostało Oczywiście robię przerwy od tego treningu, ale w większości on rządzi ! Ćwiczenie każdej partii średnio co drugi dzień powoduje ciągłą stymulacje mięśnia co przekłada się na efekty. Ma się wrażenie ciągłego napięcia każdego mięśnia, po przez stałą stymulację. Polecam !!!
Witaj, na Twoje efekty ma wpływ zdecydowanie więcej czynników niż przedtreningówka i kreatyna. I są takie czynniki, które są o wiele ważniejsze. Czyli dieta, trening i regeneracja. Bez tego nawet najlepsza przedtreningówka i najlepsza kreatyna nic nie da.
[...] wymienione formy nandrolonu różnią się przede wszystkim okresem półtrwania w organizmie Dekanian, częściej stosowany przez kulturystów, jest aktywny w organizmie, dając efekty w postaci przyrostu masy mięśniowej, przez 6-7 dni i tak często jest przez nich przyjmowany. Informacja, że jest aktywny przez ok. tydzień może być dla niektórych [...]
[...] przy kandydozie to podstawa ale nie gwarantuje 100 %-owego usunięcia grzybków. Mi pomogła terapia biorezonansem :) połączenie diety z tym rodzajem terapii daje rewelacyjne efekty. Ja już po paru sensach pozbyłam się grzybków :) Biorezonans to szybka, nieinwazyjna a przede wszystkim skuteczna terapia ! polecam każdemu kto ma problem z grzybkami [...]
Shefu i jakie efekty ? Jak sie wyleczymy z przerostu candidy to mozna pic alkohol 2-3 razy w tygodniu ??? wiadomoze alkohol ma w sobie dużo cukru im wieksze stężeniu alkoholu tym wiecej cukru ale co jest lepsze 500 ml wódki czy 7-8 piw ? (taka ilosc daje podobny efekt) czy nie powrócimy wtedy do tej choroby a jak jest z thc (zawarte w marihuanie [...]
[...] to 4 sesje, rocznie zaś 48 treningów. Przy dwóch treningach grzbietu w skali miesiąca wykonasz 8 treningów, w skali roku 96 treningów. Raczej nie muszę wyjaśniać, jakie będą efekty), W skali tygodnia trening góra/dół wygląda następująco: 1. Poniedziałek: góra ciała A 2. Wtorek: dół ciała A 3. Środa: WOLNE 4. Czwartek: góra ciała B 5. Piątek: dół [...]
Witam. Czy ktoś ma już potwierdzone efekty tego treningu?? Ja jestem chudym ektomorfikiem i chciałbym wiedzieć czy jest tu ktoś taki jak ja i ma już bardzo duże efekty, jeśli tak to ile ćwiczył żeby je zdobyć, jeszcze jedno, niektórych ćwiczeń po prostu nienawidzę i chciałbym wiedzieć które ćwiczenia zamienić na jakie, słyszałem że martwy ciąg na [...]
[...] sylwetki na lepszą. 5. Czas i cierpliwość. Są podstawami uzyskiwanych efektów. Szybko nie da się zmienić sylwetki. Trzeba zdecydowanie czasu i cierpliwości, aby obserwować efekty. 6. Miarą efektów są obwody ciała, a nie jego masa. Aby wiedzieć, czy i jakie są nasze efekty, warto pamiętać o obserwacji obwodów ciała, co 1-2 tygodnie rano na [...]
[...] zaburzen odzywiania, moze ktorejs z Was sie to przyda. Napisalas: "Inni uważają, że psychoterapia, rozpoczynana niekiedy nawet wbrew woli pacjenta jest w stanie przynieść efekty. Prawda jest jednak taka, że anoreksja jest chorobą osób nie wierzących w siebie, tzw. samotnych w tłumie przyjaciół, którym wydaje się, że dzięki zmianie wyglądu będą [...]
Siłe oddziaływnia kozieradki też porównuje do teścia. Uważam że to mocno na wyrost. Goście brali 3.5g kozieradki tygodniowo. Taka ilość teścia zabiła by człowieka, a efekty były jak na moje oko porównywalne do kreatyny. Ale dobre i to;) Swanson ma w ofercie kozieradkę, 50% ekstraktu. Na amazonie jest za 10 funcików. Ale może i olimp dosypie [...]
To tak samo jak przyjdzie ci taki cipek i ty mu mówisz że ma mieć diete bo nic nie zbuduje a on ci mówi że nie masz racji że bez diety będą zayebiste efekty :-P i się kłóci z toba, to coś w tym stylu
Ale ja trenerem nie jestem :-P robie to co mi przynosi efekty, bez aero byłem dużo bardziej podlany, po dołożeniu aero jest jak widać na avku. Nie ma co się sprzeczać o ideach treningów i badaniach , bo to się zaraz zmieni na coś innego i tak