efekty ma

nie kazdy ma takie objawy ketozy zreszta po co ona komu? wazne zeby efekty byly

[...] Po jakimś czasie dopiero możesz zacząć myśleć o czymś innym. Kulturystyka nie jest sportem w którym wszystko można "na już". nikt nie powie ci kiedy będą efekty bo nie wiemy o jakie efekty ci chodzi i jak będziesz stosował się do diety, przykładał do treningów itp. Zaczynaj więc od michy i od treningu który polecił ci bartooo. [...]

mate112m - GHRP-6 to bardzo ciekawy środek, efekty widoczne przy długim stosowaniu, powoli przemodelowuje sylwetkę, mięsień ma widocznie lepszą jakość, skóra robi się cieńsza. Od początku stosowania regeneracja jest znacznie szybsza, potrzebuję mniej snu a przez cały dzień jestem wypoczęty. Zmieniony przez - DroLL w dniu 2012-06-17 17:04:59

Zj**ałem trochę redukcję, nie ma takiego efekty jak oczekiwałem, pewnie poprzez te coraz częstsze odstępstwa od dietki.. W przyszłym roku będzie lepiej! :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b97f5900272e442eb51ec6a894962cf0.jpg

[...] Ps. Rada Dla Ciebie Naciol. Skup sie na technice a odejmij ciezaru. Wtedy plecy sie poprawia. ;-) Ale jak masz tam juz kogos kto moze Cipomoc to pytaj jego o rade. Ja wiem ze niektorzy sobie pomysla nie da sie zrobic 3 treningow plecow w tyg i ich poprawic. Da sie, da i beda efekty ;-) Zmieniony przez - BADRICH w dniu 2012-08-06 08:51:40

Niestety, ale po tym, co napisałeś nie da się stwierdzić czy efekty redukcji tkanki tłuszczowej są, czy też ich nie ma. W zasadzie nic nie wiemy na ten temat. Miarą efektów kształtowania sylwetki są obwody ciała mierzone co dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. W dłuższym okresie zdjęcia sylwetki, które warto wykonywać w dobrej jakości i zawsze [...]

[...] - wszystko zależy od osoby, celu, podejścia, wad osobniczych, czasu itd. Jeśli jest taka możliwość - praca na wielostawowych ćwiczeniach da na pewno bardzo ładne efekty ale MOŻNA dołączyć ćwiczenia izolowane do planu i nie jest to błędem w każdym przypadku. Nie widzę problemu na zbudowaniu nawet całego planu FBW na ćwiczeniach [...]

[...] wiec teraz jestem w czarnej d***e;/ jak mam schudnac jak nie moge cwizyc??;/ sama dieta nie pomorze;/ stosuje taka diete jak wkleiłem wczensiej juz ponad miesiac i moze małe efekty sa bo waga spadała o jakies 3kg i obwód pasa tez sie zmniejszył o jakies 3 cm.i małe ofekty zauwazyłem w lustrze ale tylko minimalne;/ wiec teraz pytanie co mam [...]

[...] tak pięknie. Dopiero po chwili zorientowałam się, że mierze się innym metrem niż na początku i on jest prawdopodobnie rozciągnięty ! :)) Dorwałam wreszcie właściwy metr i efekty są w tabelce. Jestem w szoku, że cokolwiek się skurczył tłuszczyk 8-) Ale mógłby pozostać chociaż na cycach :-D. juz teraz nie są on imponujący a co dopiero jak coś [...]

Nadszedł czas na ZDJĘCIA To jest bardzo ciekawe. Największe efekty widzę u siebie na brzuchu a na zdjęciach tego nie widać...Na nich widzę różnicę ale chyba tylko w pupie - jest okrągła i jakby się uniosła wyżej 8-) . Trochę mi napisy nie wyszły ale to właściwie nie ma znaczenia :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/882aafe75a654a88837b85cb2fe97f3f.jpg [...]

[...] wyjaśnione że nie jest to prawda. ziomlogos - czemu ją odsyłasz do treningu w domu ?? jeżeli ma opcje chodzić na siłke (nie sprecyzowane w ankiecie ) to da to dużo lepsze efekty. Poza tym aeroby - jako uzupełnienie ćwiczeń na siłowni ok, ale redukcja tylko na nich potrwa dość długo, dużo lepsze efekty dadzą treningi interwałowe - w ramach [...]

"szybki, zwinny,"... obecnie sa takie efekty ze wszystko mozna uzyskac. The Rock ma zbyt ineligentna twarz.

[...] w tabsach to nie było ŻADNEGO efektu. Zero wzrostu siły, zero bólu stawów, zero wyżylenia i wywalania wody. Także wszystko zależ od organizmu, taka jest prawda. Oczywiście na 90% "populacji koksów" taki cykl jak Ty zrobiłeś już w pierwszym tygodniu dawać będzie mega efekty, ale widać Ty należysz do tych "pokrzywdzonych" 10%

Uważasz, że oglądanie swojego ciała można nazwać sportem ? Ja nazwałbym to „zboczeniem”. „Trenował cięzko, osiągnął efekty i ma kontuzje”, jak uważasz, że wstrzykiwanie sobie anabolików w dupala można nazwać ciężkim treningiem to współczuję. Siatkarze biorą koksy ? Polecam wizytę u jakiegoś dobrego lekarza specjalisty, chociaż wątpię, że pomoże. [...]

Uważasz, że oglądanie swojego ciała można nazwać sportem ? Ja nazwałbym to „zboczeniem”. „Trenował cięzko, osiągnął efekty i ma kontuzje”, jak uważasz, że wstrzykiwanie sobie anabolików w dupala można nazwać ciężkim treningiem to współczuję. Branie anabolików pozwala trenować zdecydowanie ciężej niż naturalnie. Znowu się kompromitujesz. Siatkarze [...]

[...] nie biegałem nigdy. Biegam od 2-3 lat w wakacje, są to w sumie tylko 2-3 miesiące, poza tym za dzieciaka grałem w piłkę, organizm o tym pamięta, więc na początku myślę, że efekty będą. Schodki zaczną się później. 4. Czy chcesz cały dystans maratonu przebiec? Tak 5. Czy planujesz jakieś zawody przed imprezą docelową? Prawdopodobnie Półmaraton [...]

[...] o tym, że kulturystyka polega nie tylko na budowaniu mięśni. Dla kulturysty bardzo ważny jest zarówno trening jak i odpoczynek. Stres, nerwy źle wpływają na trening oraz efekty ćwiczeń." Mam rozumieć, że ten opisywany "kulturysta" to nasz przykładowy 10-12 latek, bo o nim jest art ? "* pamiętać, że uprzejmość wobec innych [...]

[...] będziesz wiedziała co i jak to szybciej będzie Ci szło.Nie ma nic gorszego jak wracać z pracy głodnym nawpychać się kanapek a potem mieć żal do siebie że się wygląda źle.Musi być zdrowo i pełnowartościowo.A u Ciebie mało kcal mało białka,tłuszczu węgle za to królują i efekty widać.Ale jak napisały szefowe masz warunki na mega figurę :-)Powodzenia

[...] do około 10mg. Więcej podobno nie ma sensu. To jest klasyczny schemat polecany wszędzie. Nie ma sensu piramidek robić jakiś też. 3. LGD bez podkładu testa to raczej słaby pomysł. Po 4 tygodniach i tak złapiesz bloka - mniejszego czy większego, ale odczuwalnego. Energia spadnie, libido też, letarg. A to przełoży się na efekty na siłowni.

[...] na siłownię z 5 razy w tygodniu,trzymał jako taką dietę w Technikum,koksów żadnych nie brał jedynie jakieś kreatyny,gainery,białko dużo tego nie było ale trochę brał.I efekty za***iste ma teraz w łapie 47cm a nim zaczął wogóle treningi to miał 32cm.I ma za***istą masę i siłę,a o rzeżbie już nie mówiąc i żadnych spadków czysto wyrobiona [...]