SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty ma

  • finaflex px black

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opinie :) dziś jestem 2 dzień na tym spalaczu tzn 2kaspsy jutro normalnie 3 juz poleci jak na razie nie poczułem jakichś negatywnych skutków ale szału sie nie spodziewam na clenie tylko ręce mi lekko drżały i mozę troche potliwość większa a wiem jak ludzie nie raz narzekają na efekty, za jakieś 2 tyg sam wstawie opinie może komuś też sie przyda

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9698 Data: 2014-06-12 13:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wódka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] on w tym czasie robi jedno. Mija 1 godzina, czy nawet dłużej a potem mówi, że trening trwał tyle i tyle i nic mu nie rośnie. Ja nad swoją sylwetką pracuję już dwa lata i mam efekty zadowalające. Przybrałem na masie z 63-64 do 84,2 kg. Bez wódy. Popatrzcie na swoje profile - jesteście zadowoleni??? tak?, to możecie sobie wypić jeszcze z 0,5 l. A [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9235 Data: 2001-09-02 13:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm ale gwarantuje ci ze cos tam odczujesz ......ale chcesz byc kabanem bez koksow???hehe sie nie da tak ja mam 15 lat i czekam do 18 lat i koksik koksik panowie a o efekty uboczne bede sie martwil pozniej zreszta im wczesniej wykorkuje tym nawet lepiej nie chce byc niedoleznym staruchem w wieku 80 lat Pakowanie to przyjemność do bólu!!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2003-09-13 16:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkujesz ten hormon? W ktorym tygodniu jestes i jak efekty ? Jak sie ma trzymanie wegli na tak niskim poziomie do uzyskanych efektow w Twoim przypadku? Pytam bo masz podobny stack do mojego i zastanawia mnie czy zejscie do tak niskiego poziomu wegli nie odbije sie na ogolnym wygladzie (wypuklosc miesni,pompa itp).. Hmm... 90 g wegli w moim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2008-07-28 00:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostatecznie, więc kolejne pytanie, co moge sobie kupić na redukcji - treningu na rzeźbę... ćwiczę na rzeźbę, bo chyba to pomaga w zwalczeniu tłuszczu, przynajmniej są efekty, na początku wakacji wazyłem 96kg, obecnie 87kg, ale sporo mięśnia mi przyszło i jestem zadowolony, oczywiście nie jest to jeszcze to o czym myśle mam zamiar do końca [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2010-08-31 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy odnośnie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wiem, ułoże sobie diete na pewno, bo z tego co czytałem to wszyscy mówią że bez diety nie ma efektów :] a co proponujecie żeby brać razem z kreatyną?? :) myślę nad jakimś białkiem serwatkowym . Co o tym myślicie ? Jeżeli nie , to co do kretki żeby były lepsze efekty ;) ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-10-01 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajny jest spalacz, niestety bim go nie ma. tez sobie kupie TT na te wakacje zobaczymy jak efekty (nie mowie o masowo-silowych)) Vlad jadles endotesta?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2004-08-04 11:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego splity nie są dla początkujących?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i dlaczego sa az tak wazne.Ale mniejsza z tym nie mam czasu i ochoty na sprzeczanie sie z osoba ktora nie wie po co ma te nogi. ACT jest to wprowadzenie do silowni efekty tez bd na pewno jak po kazdym treningu ale to cie dobrze przyotuje, a pozniej jak sie wezmiesz za FBW to albiego666 przegonisz w 2miesiace ze wszystkimi ciezarami ;p [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7773 Data: 2008-05-08 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego splity nie są dla początkujących?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to, ze poczatkujacy - taki max poczatkujacy - obojetne jakich grzechow by sie dopuscil, i TAK BEDZIE ROSL. konczac swoj pierwszy czy drugi plan, czy to jest split czy fbw, efekty sa poprostu nieuniknione. nie ma bata ze nie pojdzie. schody zaczynaja sie pozniej, jak juz cos zaczyna isc nie tak jak chcemy, badz wogole nie idzie... adzik zdrowko

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7773 Data: 2008-05-09 19:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmiana sylwetki jak najbardziej widoczna i efekty są bardzo dobre. Być może ma na to wpływ ustawienie i światło, ale coś tam na pewno spadło. Widać lepsze uwidocznienie góry mięśni brzucha. Na dole jednak jeszcze trochę tej tkanki tłuszczowej zalega i osobiście bym pociągnął redukcję dłużej, aby zejść właśnie z tej tkanki tłuszczowej opornej. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2021-10-27 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbloku minela chwilka juz (3 tygodnie). ale czuc chuc z kazdym dniem agresywniejsza hehe. rocznik ten sam co zalozyciel tematu i tez myslalem, ze tescik mi bedzie juz spadal i zwlaszcza po cyklu bedize ciezko - a tu namiot czesto gesto samowolnie sie stawia :) ew. moga wychodzic efekty czernobyla, takze nie ma co zacieszac mordy przedwczesnie ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2007-11-06 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ew. moga wychodzic efekty czernobyla, takze nie ma co zacieszac mordy przedwczesnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2007-11-06 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 Dniowy Wyczerpujacy Plan Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poglady na ten temat sa bardzo wymieszane .Proponuje autorowi sprobowac cwiczyc raz w tyg .Kiedy efekty beda mizerne 2 a nawet 3 razy.Kazdy ma inny organizm i reaguje na rozne bodzce.Wiec nie powtarzajcie utartych przez (niektorych) slow.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2010-01-12 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze/rozkladzie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bialko, i AAKG 8. Wolny od kretki 3 miesiace 9. Dieta jest, zwlaszcza od kiedy znowu nie pale.. 10. Finanse nieograniczone Chetnie wyslucham wszystkich porad. Moze ktos ma pomysl co do tego moglbym dorzucic, badz tez odrzucic, by uzyskac jak najlepsze efekty. Musze zaznaczyc ze wszelkiego rodzaju odzywki/dopalacze b.dobrze na mnie dzialaja.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2011-11-03 20:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto zaczyna odchudzanie??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SZCZEGOLNIE WARZYW... zreszta nalezy tez pamietac ze znaczaca ketoza wystepuje juz ponizej 100g weglowodanow/dzien zreszta - nie musisz byc na diecie niskoww aby miec efekty - takze tradycyjna dieta jest dobra ... chudniecie zalezy jednak od podstawowej sprawy - ilosci energii w ciagu dnia a. tych dostarczanych z pozywienia b. tych [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2003-08-19 17:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowolne, - zdjęcie przodem-dowolna poza - tyłem- dowolna poza - bokiem-dowolna poza najlepiej wg danego uczestnika prezentujące zalety sylwetki i eksponujace osiągnięte efekty. Zdjęcia grupujemy 3 w jednym wg powyższej kolejności Punkty osobno są przyznawane za : 1.Najlepsza sylwetka..... 2.Najlepszy brzuch ...... 3.Jak najmniejszy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2013-12-31 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt umiesnione lydki :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] około godziny 20, czasami kończyłem koło 22 tak więc godzinka i spać bo do szkoły :) tak więc jakiegoś specjalnego głodu nie odczuwałem. Ale jak mówie u mnie przyniosło to efekty a sam chciałem właśnie spalić mięsień (tyle że w moim przypadku ud) a tłuszczu miałem tam malutko. Obwody się zmiejszyły (co ciekawe jakoś specjalnei nei zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2006-03-08 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrównywanie cen Olimpa w internecie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Naprawdę na Tobie robią wrażenie tylko nazwy a nawet nie wiesz jak to jest produkowane i ile prostych zastrzeżeń można mieć do firm które wymieniasz. Sport One było modne 5 lat temu, zobacz na ich odżywki. Rzadko kiedy zgadza się waga w środku (lubią niedosypać) ich Amino 2000 to białko sojowe i serwatkowe z niewielką domieszką hydrolizatu i z [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2004-07-05 12:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrównywanie cen Olimpa w internecie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pyton mylisz pojecia. Reklama dzwignia handlu i o to do sprzedawcow pretensji nie miej, bo bez sensu twoje zale. Pewnie piszesz o reklamie nachalnej, skierowanej to kompletnych idiotow, ale takiej na sfd juz od dawna nie ma. Jeden lubi ogorki, drugi ogrodnika corki, pozwol ludziom robic to co lubia. I sam rob, to co najbardziej lubisz. SFD to w [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2004-07-08 10:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrównywanie cen Olimpa w internecie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olimp tak bardzo powiększyła swój asortyment i moim zdaniem moze konkurowac z najlepszymi firmami na całym swiecie.widac to było nawet na targach fibo.swietny smak,skład i efekty-czego więcej chciec.jednak każdy ma prawo do swojej opinii ale troche szacunku sie należy!odżywki w diecie każdego kulturysty odgrywaja bardzo dużą role czy to amatora [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2004-08-01 14:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)