[...] efekt i tak będzie jako taki, poza dobrym samopoczuciem za dużo może nie być. wiec nie ma pisac ze mono do g**** i jest uplasowane na ostatnim miejscu skoro 99% zaczyajacych swoja przygodne z ta kreatyna miało rewelacyjne efekty. druga spraw ze teraz cyklony na kreatynie to koszta jak nic kolo 400 zł a to dopiero czubek góry lodowej wydatków
[...] NASYCONE są zazwyczaj jest to porcja 1x dziennie karkówki, wtedy wychodzi wszystko tak jak ma być. 2) twaróg/nabiał z diety jakieś 3 mc temu wyeliminowałem, i widzę efekty, tak że na noc odpada Wyjściem jest WHEY + jajka 4+1 +warzywa 3) Słonecznik traktuje jako urozmaicenie diety/poprawa smaku, czemu jesteś za jego eliminacją? Olej [...]
Kurcze dla mnie ruszanie się w sumie ma działanie terapeutyczne po latach zmagania się z nawrotami depresji to mi dość mocno pomaga i ciesze się ze tu trafiłam bo przynajmniej teraz wiem co robić żeby ten mój hopl dawał wymierne efekty. Ale to jest jakby drugorzędne dla mnie
[...] informacji, ale także pełną reklamówkę niezwykle ważnych suplementów, które nabył przy wyjściu. Teraz pozostaje jedynie przestrzegać zaleceń kolegów i cierpliwie czekać na efekty. Niewiedza, bezmyślność czy naiwność? Trudno powiedzieć, a jeszcze trudniej oceniać. Chciałbym jedynie przedstawić, na ile pochłanianie ogromnych ilości białka [...]
[...] silownie pomacha sztangielka i leci w oczach (nie wiem moze jakies swinstwa bierze) tak przypuszczam a ja jestem tam 4 razy w tygoniu a w pozostale dni drepce z psiakiem mokra i zzjajana pod gore i wygladam jak wygladam.}:-( Nie ma co marudzic trzeba zapyeer....8-) a efekty na pewno beda!!! Zmieniony przez - anik123 w dniu 2013-05-14 13:27:12
[...] podobny plan scjagnołem i nim cwiczyłem wogóle mnie satysfakcionował juz wiecej czuje zmian po tym co robie teraz i poradzięłm sie kumpla który cwiczy kilka lat i ma spore efekty i mi doradził taki plan jak napisałem...ale chialem sie doradzic tez tutaj bo widze sporo osob znajcych sie natym ale wezme to pod uwage co napisales czekam na dalsze [...]
ja sie zastanawialam ostatnio jak pierwszy poczatkujacy leszcz: czy taki czit ktory ma niezdrowe produkty ale miesci sie w wartosciach to mocno cofa efekty redukcji?? bo ja sie naczytalam ze i tak najwazniejsza jest ilosc kalorii i mozna teoretycznie jesc 1800 z ciastek samych i sie nie przytyje (inna sprawa kto sie naje samymi ciastkami...)
[...] wierzą. to jak telezakupy- każdy ma to na wyciągnięcie ręki, wierzy że jest kolorowe i cudowne a po przysłaniu towaru do domu okazuje się że nie używa się bo zbędne. Laski wierzą w CH. bo mają z nią realny kontakt, głaszcze je po główce na fanpagu, wspiera i kokietuje a one mają namacalne efekty w postaci jej sylwetki (niestety nie swoich)
nie ma koniecznosci brania czegokolwiek by "podtrzymac" efekty, jak dieta dopieta to bedzie spoko co do supli bcaa, ba jak najbardziej mozna stosowac. PRE raczej bez kreatyny w skladzie jak masz ochote Nie no poprostu chcialem lepsze efekty ,tak zeby miedzy cyklami kreatynowymi tez cos weszło :) A dieta dietą, bez odzywek to i roślina nie [...]
[...] wiosłowanie hantlom, o dziwo bardziej niż sztangą. Przy sztandze ja osobiście mam lepszą technikę, ale to tylko udowadnia że warto opanować technikę w wiosłowaniu hantlom, efekty będę lepsze... ...drążek PODCHWYTEM który już powoli odchodzi do lamusa, udowadnia wg.tych badań swoją skuteczność ponownie. Dla mnie bomba! jest łatwiejszy [...]
Z paru przetestowanych przeze mnie spalaczy najbardziej satysfakcjonujce efekty dal Thermal Pro Revolution, calkiem dobrze spisal sie takze HydroxyLean a na sam koniec redukcji, tak na dopieszczenie rzezby - Yohambine Hcl. Trzeba jednak odrazu zaznaczyc iz tak jak spalacze maja rozny sklad i dzialanie, tak i kazdy organizm jest inny, ma inna [...]
[...] kortyzolu- powoduje tycie w okolicach brzucha i lędźwi. Jeśli naprawdę nie masz szans na siłownię, to wybierz raczej TBC. Ćwiczenia na brzuch to strata czasu, dają mizerne efekty. Czy mogłabyś sobie sprawić piłkę fitness i ćwiczyć z nią w domu? Byłoby super, gdybyś miała też jakieś hantelki do tego. Ale sama piłka też da radę Restauracja, [...]
saa są zdrowsze.... jeszcze nie słyszałem żeby ktos sie skarżył na efekty uboczne typu wątroba, flaki itd po saa a po mdrolu wiekszośc ma jakies problemy... nie licząc juz faktu że saa wiara bierze czasami mega dawki, 3x dłuższe cykle niż na mdrolu a jedyna rzecza która sie zdarza to gino które ogólnie jest tylko wizualnie nieestetyczne i nic [...]
[...] calym ciele, nie da się zgubić "głównie z brzucha" radzę zainteresować się treningiem interwałowym, polączony z treningiem siłowym (na siłowni) daje bardzo dobre efekty jeśli chodzi o spalanie tłuszczu, podkręca mocno metabolizm Oczywiście nie wszystko na jednym treningu. -dlaczego nie? z tego co widzę to tych ćwiczeń nie ma aż tak [...]
[...] obcych to nie zaluj sobie kasy na bilet - bo jak pisalem przy filmach jakie od jakiegos czasu wychodza i sa grane w kinach to prometeusz jest jednym z lepszych, nawet zeby efekty isc zobaczyc, ja bylem w 3d i podobaly mi sie bardzo... teraz masz same camy czy telesynki, w polsce teraz zaczeli dopiero grac to na dvd czy brripa poczekasz [...]
[...] K**, czy innym Animal-szrocie.....? Jestes cienki jak papier bo karmia Cie cukrem i wypelniaczami pod banderola innych marek ktore odchudzaja tylko Twoja kieszen obiecujac efekty ktorych nie ma ? Chcesz poznac moc, odnotowac prawdziwe wyniki i zaoszczedzic krocie ? Zarejestruj sie juz dzis na Supxxx i Imperium Sportu a otrzymasz caly zestaw [...]
Ja widziałem i super film. Jest w konwencji "found footage" i trochę przypomina Apollo 18. Aktorzy grają świetnie a postacie sprawiają wrażenie prawdziwych. Twórcy nie pokusili się o stworzenie jakichś ekstrawaganckich osobliwości (jak np. ten pajac geolog z irokezem w Prometeuszu). Ci ludzie są normalni i dzięki temu ma się serio uczucie [...]
[...] się to źle :-P Mnie to się kończyło zawsze nad kompulsywnyi napadami jedzenia :_( Dokładnie. Dlatego nie mierzę się już obsesyjnie i nie sprawdzam ciagle w lustrze czy już widać mięsień :-D Taaaa racja. :-P A najzabawniejsze jest, że efekty zazwyczaj się pojawiają, jak przestajemy ich na siłę wyszukiwać. Bez filozofii, trzeba zapyerdalać.
[...] zdaniem po tygodniu brania 200mg antka ed watroba tak mega dostaje w tylek i dlatego spada apetyt. Ja nigdy nie stosuje wiecej niz 100mg antka lub 20-25mg mety bo potem efekty sa odwrotne do zalozonych ( wyjatkiem sa Front Load'y na wysokich dawkach ale to już inny przypadek niz wyzej omawiany ). Jesli watroba jest zryta to nie ma apetytu a [...]