efekty ma

10kg w 2 tyg- w tym mięśnie i woda, znikoma ilość tłuszczu :) Zeby dawało świetne efekty to teraz byś nie chciał się redukować :D Nie ma czegoś takiego jak szybka redukcja, jest to proces złożony i naprawdę musisz przeprowadzić go z głową, aby już pózniej nie wałkować tego tematu.

[...] że przytyjesz 3kg tłuszczu i 7 kg mięśni są o dupę rozbić... tylko precyzyjenie skalkulowana dieta jest w stanie spełnic takie założenia.. a może ktoś kto ma inną przemianę materi złapie 7kg tłuszczu i 3 kg mięsa... a może wogóle nic nie złapie.. chłopaku widzę że nie masz pojęcia o odżywianiu, poczytaj - chłoń wiedzę - i patrz na efekty

[...] czy tamtego ma być 0,5g więcej czy mniej,znaczy napisać mogą ale to Twoje ciało,Ty je znasz najlepiej więc na początek dostosuj się do tego co wyżej,a później obserwując efekty żongluj węglowodanami i tłuszczami jak już będziesz wiedział co i jak z nimi,taka jest moja rada.Nie każdy jest taki sam i nie każdy robi dziennie to samo. Zmieniony [...]

Heh wiedziałem, że mi tak ktoś napisze, ale sądzę, że wielu amatorów tak jak ja nie ma dokładnie zaplanowanych posiłków, a efekty mimo to są. Więc przykro mia, ale odpowiedź, że dieta jest niestosowna mnie nie usatysfakcjonowała ;) ;p

[...] nie atakuje mieszków włosowych. Z drugiej strony DHN wg. informacji źle pobudza naganiacza i dlatego flaczeje. Dawanie provi ma za zadanie konkurować z DHN - tyle że jak to się odnosi do włosów i do prostaty? Po to chcę stosować środek 19nor żeby nie atakować prostaty i włosów. Czy da się osiągnąć to wszystko balansując efekty uboczne nandro?

[...] !!!!!!!!!!!!!!! pozwalam sobie na ten wpis , bo tez jestem z odzysku ! chcesz szybkich efektów .... {{:-( .... no dobra już oddycham normalnie /-)_ lektura https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html chyba ominięte przez pospiech :-> za pól roku napisz jakie są efekty , wtedy PODZIĘKUJ autorowi :-))

Aras ma racje twoja dieta jest do dupy a gainer to niejest to samo co posiłek wiec nbieopieraj na nim swojej diety bo nawet najlepszy gainer niezastapi prawdziwego posilku zmien swoja diete diametrialnie i wtedy zobaczysz efekty

czyli wynika z tego że jak ktoś chce ruszyć mase to ten bold jest g**** wart, dobrze zrozumiałem? napisz coś więcej o tym spownie bo o tym chyba nie słyszałem, co to jest? ile? jaki długi cykl? konkretnie efekty i sajdy? ma siostre ale z facetem, dwójką dzieci i długami w bankach w dodatku mieszka za granicą interesuje cię? heh

[...] wymienione formy nandrolonu różnią się przede wszystkim okresem półtrwania w organizmie Dekanian, częściej stosowany przez kulturystów, jest aktywny w organizmie, dając efekty w postaci przyrostu masy mięśniowej, przez 6-7 dni i tak często jest przez nich przyjmowany. Informacja, że jest aktywny przez ok. tydzień może być dla niektórych [...]

no tak, ale musisz wsiąść pod uwagę to, że polecasz plan osoby która ma polepszoną regeneracje i lepszy stan anaboliczny (tak ładnie napisane hehe )niz zwykły zjadacz frytek i suplementów. Więc nie koniecznie każdy musi osiągać na tym planie efekty, bo dla mnie taki trening to rzeźnia. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-06 18:14:38

napisałem na wstępie "Przedstawiam moją propozycję treningu na bicepsy. To fajna odmiana od klasyki, która może dać całkiem spore efekty wizualne. Jak ktoś ma problem z bicem, ten plan ruszy rozmiar łapki z miejsca i poprawi jej wygląd" nerwowość wprowadzili wszyscy którzy z niewiadomego mi powodu skoczyli na mnie z bardzo mądrymi [...]

Cissusa jako tako nie ma już w sprzedaży, chyba że u kogoś gdzieś jakieś zapasy ze starszych sortów;-) Skoro nie jest dostępny to nie mogę oficjalnie powiedzieć czy można go łączyć. Powiem tylko, że opinie i efekty takich połączeń były zayebiste!

[...] i kilku innych gości robili badania , ktore pokazaly, że dopiero dawki powyżej 12 g daja niewielki efekt- tylko nie za takie pieniadze!. W takich dawkach cena HMB poraza, a i efekty niewielkie. Wiedzieli o tym producenci, ale nie mogli na etykietach umieścić prawdziwego dawkowania- kto by to kupił. Zalecane 3g wzieły sie własnie stąd .

duzo, poniewaz robilem 4 ketozy z rzedu, wtedy dostalem nie skapsulkowane, wiec nie liczylem ale 20 moze30 g, moja dziewczyna bierze teraz 3g i tez ma dobre efekty (jak na kobiete)

Split ułożony dobrze, ale trzeba sobie zadać pytanie czy ma on w tym przypadku racje bytu,patrząc po wadze raczej wątpię. Napisz swój poprzedni plan,jakie efekty po nim oraz na jakich ciężarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach.

Ostatecznie, póki co wyszło coś takiego: 1-12/15 prop 100mg eod 1-5 winstrol 30 mg evd Zobaczymy jak efekty, póki co zaczyna się wkręcać :) Mase mam zamiar ostatecznie robić do około 9 tygodnia. Pytanie, na ostatnie 4 tyg, gdy winko się skończy pociągnąć coś innego ( meta/npp), dalej winko czy podbić propa? ( od 9 redu). zle rozpisane,wino daj [...]

"Glukoza z tego co wiem ma dobre efekty na siłe w połączeniu z kreatynką :)" A z tego co ja wiem glukoza ma tylko na szybkość przyswajania sie kreatyny, ale o sile to mi nic nie wiadomo... chyba jestem do tyłu... JoKeR

[...] Suplementy Zamowienie 2003-08-07 15:31:49 ATLETA Niski puls a metabolizm 2003-08-02 11:25:31 Fitness Trec Thermo Fat Burner 2003-07-30 11:23:37 Odżywki, Suplementy efekty po citro,piro,mono 2003-07-29 12:11:24 OLIMP witaminy i mineraly 2003-07-28 19:53:43 Odżywki, Suplementy witaminy 2003-07-28 18:04:43 Odżywianie Jak dokladnie brać [...]

Jak to jest z tego rodzaju "pompami"? Większa pompa podczas treningu chwila a jakie jeszcze daje efekty? Po prostu lepszy bodziec do rozwoju mięśni? Bo nie ma kofeiny nie ma wpływu na ciśnienie krwi a opinie ciekawie brzmią

od pewnego czasu chodze na spinning naprzemiennie z cwiczeniami silowymi.efekty sa troche inne niz sie spodziewalam,szczerze mowiac lepsze byly przy uprawianiu samych cwiczen silowych.zastanawiam sie nad zrezygnowaniem z czegos.nie chce tracic zbyt duzo na wadze. czy uprawianie obu dyscyplin ma sens i ja powinna wygladac moja dieta?powtorze,ze nie [...]