[...] należy bo o ile z masą nie idzie tak łatwo ( cięzki proces aby łapać dobrej jakosci mase ) to redukcja nie stanowi większych problemów i jest dość prosta do realizacji . Na efekty ma wpływ bardzo wiele czynników jak odpowiednio prowadzona reduckja ( powoli od wyższych kalorii a nie głodówka ) odpowiednia podaz makro , trening , regeneracja , [...]
Z drugiej z strony jakby rozpatrywać w skali tygodnia to mam pewnie plus kcal w większości tygodni :) Więc redukuje na plusie. Kosmicznych efektów nie ma (kosmiczne efekty ma.ktoś inny ;)). Są dobre efekty przy całkowicie innym podejściu niż zwykło się uważać za jedyne słuszne czy skuteczne. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-07-22 01:01:16
Mimo, że jadłem od groma takich frykasów na wyjeździe to i tak świadomość, że ktoś może sobie pozwolić na coś takiego w ramach diety...boli. Boli, zazdro bardzo :< I do tego efekty ma %-)
Sol jest zaprzeczeniem standardów ;) Nie robi brzucha, ani cardio a efekty ma 5 razy lepsze niż Ci którzy katują go non stop i robia pierdylion brzuszków :D
może tak, może nie, langrafia np ciągnie twardo i cierpliwie i efekty ma. Jasne że nie jest to tak spektakularne jak metamorfozy u Starej Gwardii ale tego
Fakt, 5 lat (lub więcej?) samym FBW to efekty ma nieziemskie%-) Farmakologia pewnie też wchodzi w grę. Sęk w tym, że efekty na splitach są zawsze, nawet na najbardziej chooyowych (sorry, za dużo widziałem na siłowni, żeby twierdzić inaczej, to jest życie a nie teoria), a na FBW tylko na początku (wiem, bo sam robiłem). Również cenie FBW i zawsze [...]
Dajesz dajesz, nie przestajesz!! Bo Bzyku to już nie jest kawał mięczaka Doszedł ****a do CWANIAKA Wyzwań on się nie boli Od koksów jeszcze stroi Co to będzie kiedy się zakłuje? Nikt się wtedy jego blogiem już nie zainteresuje Bo na suplach efekty ma jak po efce Więc co to będzie, kiedy weźmie się za konkret metkę Mam dobry humor z rana
[...] to podbije trochę :) Coś 4-5g/kg liczył ostatnio. Powyżej jakiejkolwiek granicy akceptowalnej (rozsądnej i mającej uzasadnienie) u naturala, ale Wodzu tak każe, Poliq też, efekty ma bardzo dobre, więc nie ma co zmieniać. Pozostaje tylko kwestia finansowa i zdrowia - perspektywa długoterminowa. ;-) Zmieniony przez - Aylar w dniu 2012-11-29 [...]
[...] Mamy gorsze i lepsze okresy czasu kiedy notujemy cudowne przyrosty a czasami te złe przynoszą spadki, jest to rzeczą normalną której nie powstrzymamy. Duży wpływ na nasze efekty ma nasz mózg im bardziej luźno podchodzimy do treningu i nie mierzymy swoich obwodów co dzień to zauważymy te efekty... Wielu z nas blokuje psychika i załamywanie się [...]
[...] ogarniętym programie i misce na teściu 20 latka tak można;-) Widzę to na siłce po młodych koniach którzy idą jak dziki w porównaniu do grupy +30 lat która się szprycuje a efekty ma z dupy. Co do samej struktury ciała to masz trochę racji -- skład bardzo podobny ale wygląd inny. Też sam często się zastanawiam czy tego nie pier##$# bo " nie [...]
[...] trening pod konkretną osobą ale to tylko w ramach personalnego treningu. Ale fakt kopiuj wklej jest na topie, nie. To jest wizja właśnie siłowni jest klient on zapłacił, efekty ma mieć, ale takie nie za szybkie.... najlepiej minimalne coś idzie, może nie optymalnym tempem, ale jest płatnik to doimy ile się da. Po co ludzie co w 8 tygodni [...]
[...] o : -czy koniecznie dzielić posiłki w ciągu dnia na równe pod względem wartości i kaloryczności? -czy bardzo istotny jest fakt regularnego jedzenia? - czy, i jaki wpływ na efekty ma jedzenie nieregularnie? -co mogę zaradzić na to, że jedną stronę ciała mam silniejszą od drugiej? (tzn prawy "dół" jest słabszy od lewego, natomiast "góra" - ręce [...]
[...] mega-zaawansowani, ćwiczą jednym programem przez kilka miesięcy i ani myślą zmieniać, ot... Przykład najbliższy, Magdalena vel wrong, już chyba od roku ćwiczy tym samym planem, a efekty ma takie, że szczenę z podłogi zbierać trzeba. Nie wspomnę już o tym, że i wrong, i LadyM to ZAWODOWCY Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-09-26 12:24:12
Coś 4-5g/kg liczył ostatnio. Powyżej jakiejkolwiek granicy akceptowalnej (rozsądnej i mającej uzasadnienie) u naturala, ale Wodzu tak każe, Poliq też, efekty ma bardzo dobre, więc nie ma co zmieniać. Pozostaje tylko kwestia finansowa i zdrowia - perspektywa długoterminowa. ;-) Zmieniony przez - Aylar w dniu 2012-11-29 21:42:57
ost mój znajomy mówi, że jego laska ćwiczy z Chodakiem i nawet efekty ma ;-) no, se myślę, efekty: dziewczyna 170 cm, 52 kg wagi, jakie ona może mieć efekty? że kości jej widać?
ost mój znajomy mówi, że jego laska ćwiczy z Chodakiem i nawet efekty ma ;-) no, se myślę, efekty: dziewczyna 170 cm, 52 kg wagi, jakie ona może mieć efekty? że kości jej widać? moze wlosy jej urosly na nogach :D
ost mój znajomy mówi, że jego laska ćwiczy z Chodakiem i nawet efekty ma ;-) no, se myślę, efekty: dziewczyna 170 cm, 52 kg wagi, jakie ona może mieć efekty? że kości jej widać? a jak Twoj kolega co mial hsg?zaszedli?
Lost89 sorrki ze tak wypytuje Cie ale mam jeszcze trzy pytankaile placiłes za ten piling to jest zabieg taki ze po jednym raziem masz efekty czy raczej trzeba jak w dermabrazji kilka zabiegow??z jakiej jestes miejscowoasci bo ja z piotrkowa Tryb i chcialabym miec gdzies blisko jakas klinike gdzie mozna wykonaczabieg.pozdro kurcze wiecie co caly [...]